Episodes 16
Avg. Duration 29m
Activity Dormant
Since Dec 2024
Latest Episode Jun 2025

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Hosting
rss.libsyn.com

Contact & Outreach

About This Podcast

Välkommen till en podd för högkänsliga kvinnor som längtar efter ett konfliktfritt liv. Jag, Evelina Åström – tidigare kurator och socionom, nu internationell författare och traumamedveten ledarskapsmentor – lyfter fram rösterna hos högkänsliga kvinnor som, genom sin inre drivkraft, omdefinierar ledarskap och skapar en mer välmående, fredlig och rättvis värld! Tillsammans dyker vi in i djupa samtal om att omfamna sin högkänslighet, följa sin inre vägledning, navigera konflikter och motstånd, bygga villkorslösa relationer och att använda våra unika gåvor för att skapa ett mer konfliktfritt liv. Nya avsnitt varje vecka! Tipsa mig här om du har sett en publik konfrontation online som du har reagerat på, eller om du har en egen konflikt som du önskar stöd och råd kring i ett kommande avsnitt: https://www.speakpipe.com/konfliktfrihet Vill du ingå i ett fantastiskt community, där likasinnade, högkänsliga kvinnor (som du) samlas för att diskutera poddavsnitten tillsammans med mig och stötta varandra till konfliktfrihet, så hittar du det på https://evelinaastrom.com/podcast

Podcasting 2.0 Features

transcript

Social Media

Explore Statistics

Recent Episodes

S1E15 15. Att läka relationen med sin pappa efter år av bråk och avstånd – med Sören Åström

Jun 06, 2025 31m Transcript

Avsnitt 15: 15. Att läka relationen med sin pappa efter år av bråk och avstånd – med Sören Åström Vad händer när vi skapar förutsättningar för människor att behandla oss så som vi önskar? I detta…

S1E14 14. Släppa ansvar för andras känslor och skapa konfliktfrihet – med Maria Mikkelsen

May 16, 2025 28m

Hur kan högkänsliga kvinnor stå i sin kraft utan att drabbas av skuld och konflikträdsla? I detta avsnitt av Konfliktfrihet gästar Maria Mikkelsen – coach och grundare av The Find My Heart Company –…

S1E13 13. Hur jag lärde mig prata om konflikter utan att skapa nya

May 09, 2025 25m Transcript

I det här avsnittet av Konfliktfrihet delar Evelina Åström sin personliga resa från komplex PTSD och undvikande av konflikter – till att idag kunna prata öppet om svåra relationer utan att trigga nya…

S1E12 12. När tacksamhet blir ett maktmedel – Med Karin Boström

Apr 25, 2025 31m

Vad händer när tacksamhet används som ett sätt att rättfärdiga taskigt beteende, kontrollera, tysta eller manipulera andra? Som alltid – när Karin är med i Konfliktfrihet tar vi upp löjliga…

S1E11 11. Så påverkar hormonhälsa, menscykeln och fertilitetsförståelse dina känslor och skapar konfliktfrihet – med Helena Söderström

Apr 18, 2025 35m Transcript

I det här avsnittet av Konfliktfrihet undersöker Evelina Åström tillsammans med Osteopat och Justisse-vägledare Helena Söderström hur din hormonhälsa och fertilitetsförståelse kan vara nyckeln till…

S1E10 10. När kvinnans vilja krockar med vårdens rutiner: födandets dolda konflikter Del 2 – med Cia Sandström

Apr 11, 2025 28m Transcript

Vem har egentligen makten under en förlossning – kvinnan eller vården? I det tionde avsnittet av Konfliktfrihet fortsätter Evelina Åström sitt berörande samtal med barnmorskan Cia Sandström, som har…

S1E9 9. Konfliktfri Förlossning: Kvinnors Rättigheter och Självbestämmande Del 1 – med Cia Sandström

Apr 04, 2025 31m Transcript

Hur kan du säkerställa en konfliktfri förlossning där dina val respekteras? I det här avsnittet av Konfliktfrihet gästas jag av Cia Sandström, Barnmorskedoula och hembarnmorska. Vi pratar vi om…

S1E8 8. Kulturella konflikter & identitet: Så tar du plats utan att kompromissa – med Farhia Bile

Mar 28, 2025 29m Transcript

I det här avsnittet gästas Konfliktfrihet av Farhia Bile, en inspirerande röst för förändring, som delar sin personliga resa och insikter om att navigera kulturella krockar med mod och självrespekt.…

S1E7 7. Att vara en röst i motvind & förstå andlig bypassing med Josefine Lennartson Del 2 – med Josefin Lennartsson

Mar 21, 2025 30m Transcript

Hur känns det att stå upp för sanningen – och bli ensam kvar? I det sjunde avsnittet av Konfliktfrihet fortsätter Evelina Åström sitt kraftfulla samtal med Josefine Lennartsson om modet att…

S1E6 6. Bryta sig fri från religiösa trauman & hitta sin inre röst Del 1 – med Josefin Lennartsson

Mar 14, 2025 33m Transcript

I detta avsnitt av Konfliktfrihet samtalar jag, Evelina Åström, med teologen och existentiella vägledaren Josefin Lennartsson om religiösa och existentiella konflikter. Vi utforskar hur man kan bryta…

S1E5 5. Är lidandet hos högkänsliga påtvingat utifrån? Samtal med Sofia Jeppsson

Mar 07, 2025 34m Transcript

I detta tankeväckande och inspirerande avsnitt av Konfliktfrihet gästas jag av Sofia Jeppsson, docent i filosofi vid Umeå universitet, som forskar om moraliskt ansvar, brott och straff, psykiatri och…

S1E4 4. Hur du bevarar din glädje när andra vill stänga av den

Feb 28, 2025 21m Transcript

I dagens avsnitt av Konfliktfrihet dyker Evelina in i begreppet frihet och varför det är så avgörande för oss som högkänsliga (HSP) kvinnor. Vad innebär frihet egentligen? Och hur kan vi navigera…

S1E3 3. Hur du som högkänslig kan må bra trots världens konflikter och Trump – med Bethany Hawkins

Feb 21, 2025 35m

I detta avsnitt av Konfliktfrihet samtalar Evelina med Bethany Hawkins om hur det är att leva som svart högkänslig kvinna i USA under Donald Trumps presidentskap. Bethany delar sina personliga…

S1E2 2. Löjliga konfrontationer stoppar oss inte - Att finna självdistans genom humor

Feb 14, 2025 21m Transcript

I detta avsnitt av Konfliktfrihet bjuder Evelina in sin barndomsvän Karin för ett härligt samtal om löjliga konflikter – de där stunderna när någon gör bort sig totalt, men som i efterhand är…

S1E1 1. Dina känslor berättar något viktigt: Varför högkänslighet är din styrka i konflikter

Feb 07, 2025 24m Transcript

Välkommen till säsongens första avsnitt av Konfliktfrihet! I detta avsnitt pratar vi om varför känslor är så viktiga och hur din högkänslighet kan bli din största styrka. Jag delar personliga…

Konfliktfrihet: Trailer

Dec 16, 2024 4m Trailer

Välkommen till en podd för högkänsliga kvinnor som längtar efter ett konfliktfritt liv. Jag, Evelina Åström – tidigare kurator och socionom, nu internationell författare och traumamedveten…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Konfliktfrihet have?

Konfliktfrihet has published 16 episodes since December 2024, covering topics in Education, Relationships.

Is Konfliktfrihet still active?

Konfliktfrihet is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 29m.

How do I contact Konfliktfrihet for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for Konfliktfrihet, including email and social media links.

Similar Podcasts