Episodes 37
Avg. Duration 23m
Activity Highly Active
Apple Rating 5.0 (11)
Since May 2020
Latest Episode Apr 2026

Publishing Details

Schedule
Every 2 Months
Format
Episodic
Consistency
44%
Hosting
anchor.fm

Contact & Outreach

About This Podcast

Koşuya dair temel bilgi ve güncel gelişmelerin anlatıldığı rahat tempoda giden bir koşucu sohbeti.

Social Media

Explore Statistics

Recent Episodes

Bölüm 38 - 2026 London Marathon Record ve Six Majors

Apr 26, 2026 23m

Bu bölümde 2026 Londra Maratonunda kırılan yeni rekordan ve six majors kavramından bahsettim. İyi dinlemeler.

Bölüm 37 - Adım Adım - Koşarak Bağış Toplamak / Konuk: Kıvanç Ergun ve Renay Onur

Feb 09, 2026 53m

Bu bölümde bağış yapma kültürü üzerine konuştuk. Bağış kampanyası nasıl açılır, nasıl daha iyi bağış toplanır üzerine Adım Adım Başkanı Sevgili Kıvanç Ergun ve Yönetim Ekibindeki Sevgili Renay Onur…

Bölüm 36 - Koşu Yarışlarında Güvende Miyiz ? 2021 Gansu Ultramaraton Faciası

Jan 19, 2026 28m

Bu bölümde sporcular için yarış güvenliği konusunu, 2021 yılında Çin'de yaşanan Gansu Ultramaratonundaki felaketi inceleyerek anlattım. İyi dinlemeler.

Bölüm 35 - Koşuya Yeni Başlayanlara 2026 Yarış Önerileri

Dec 15, 2025 15m

Bu bölümde koşuya yeni başlayanlar için 2026 yılındaki bazı yarışları inceledim.İyi dinlemeler. Destek alınan ana internet sayfası: https://teamrunbo.com/yaristakvimimiz/

Bölüm 34 - 30 Saatte 61 Km Yüzmek - İrem Sönmez ile Sohbet

Oct 15, 2025 1h 1m

Bu bölümde, 24 saat ve 30 saatlik yüzmeleriyle tanıdığımız bir ultra sporcu olan İrem Sönmez'i konuk ettim. İyi dinlemeler.https://www.instagram.com/irmsnmz/

Bölüm 33 - Atomik Koşu Alışkanlıkları

Sep 01, 2025 25m

Bu bölümde "Atomik Alışkanlıklar" kitabını koşu perspektifinden değerlendirip, koşuyu nasıl bir alışkanlık ve haline getirip davranışa dönüştürebileceğimizden bahsettim. İyi dinlemeler. Soru, görüş…

Bölüm 32 - Konuk: Tuğçe Karakaya

Jul 09, 2025 40m

Bu bölümde sevgili Tuğçe Karakaya ile performans sporları üzerine bir sohbet gerçekleştirdik. İyi dinlemeler. Tuğçe Karakaya Instagram

Bölüm 31 - Tower Running

Jun 03, 2025 19m

İyi dinlemeler.

Bölüm 30 - Konuk: Yonca Tokbaş

May 14, 2025 1h

Bu bölümde sevgili Yonca Tokbaş namıdiğer ⁠dörtyapraklıyonca⁠ ile sohbet ettik. Kendisinin son çıkan kitabına ⁠şuradan⁠ ulaşabilirsiniz. Kitabın sesli hali de şurada. İnternet sitesi de ⁠şurada.…

Bölüm 29 - Tarihi Anlardan Değerli Parçalar

May 09, 2025 19m

Bu bölümde, tarihin farklı anları ve alanlarından özel eşyaları ve o ikonik anları anlatmaya çalıştım. İyi dinlemeler.

Bölüm 28 - Koşucu Dertleşmesi :)

Feb 10, 2025 17m

Bu bölümde koşuya yeni başlayıp sakatlanmadan bu işi nasıl devam ettirebiliriz ondan bahsettim.İyi dinlemeler.

Bölüm 27 - Çölde Susuz 9 Gün / Mauro Prosperi

Feb 01, 2025 21m

Bu bölümde Büyük Sahra çölündeki Marathon Des Sables yarışında kaybolan Mauro Prosperi'nin hikayesini dinleyceksiniz. İyi dinlemeler.

S2E3 Bölüm 26 - Sahtekar Rosie Ruiz ve 1980 Boston Maratonu

Jan 20, 2025 19m

1980 Boston Maratonunda sahtekarlıkla 1. olan Rosie Ruiz'in hikayesini dinleyeceksiniz. İyi dinlemeler. Sevgiler. Bana ulaşmak için @ceylanlardanaykut

S2E2 Bölüm 25 - Çıplak Ayakla Maraton Dünya Rekoru

Jan 10, 2025 11m

1960 Yaz olimpiyat oyunlarında çıplak ayakla maratonda dünya rekoru kıran Abebe Bikila'nın etkileyici hikayesini inceleyeceğiz. İyi dinlemeler.

S3E1 Bölüm 24 - Yeni Başlayanlara 2025 Koşu Yarışı Önerileri

Jan 02, 2025 16m

Orienteering detayları için siteye bakabilirsiniz. https://www.ist5days.com/

Bölüm 23 - Milenyumun ilk 24 Yılı ve 2024 değerlendirmesi

Dec 27, 2024 13m

Yüzyılın ilk çeyreği hatırlatmaları ve anılara dokunuş. Kısa bir 2024 değerlendirmesi :) İyi dinlemeler. Instagram: https://www.instagram.com/ceylanlardanaykut/

Bölüm 22 - Hitler Gölgesinde 1936 Berlin Olimpiyatları !

Nov 25, 2024 17m

Nazi Almanya'sı gölgesinde düzenlenen 1936 Berlin Olimpiyatlarına yakından bakacağız. İyi dinlemeler.

Bölüm 21 - Koşmak, sadece koşmak mı yoksa daha mı fazlası ?

Nov 09, 2024 22m

Bu bölümde koşmanın insana sağladığı faydalardan bahsediyorum. İyi dinlemeler. Beni instagram'dan takip etmek için tıklayın.

Bölüm 20 - Spartathlon - 246 Km Koşmak !

Sep 16, 2024 26m

28-29 Eylül tarihinde 42.si düzenlecek olan Spartathlon yarışına dair bir bölüm. Tarihi, geçmişi ve teknik detaylarıyla dinleyebileceğiniz bir bölüm. İyi dinlemeler.

Bölüm 19 - Dünyadaki En İlginç 8 Koşu Yarışı

Jul 22, 2024 27m

BAHSİ GEÇEN YARIŞLAR ⁠1- Polar Circle Marathon ⁠ ⁠2 - Everest Marathon ⁠ ⁠3 - Atina Marathon ⁠ ⁠4 - Lewa Safari Marathon⁠ ⁠5 - Angkor Empıre Marathon⁠ ⁠6 - The Great Wall Marathon ⁠ ⁠7- Bıg Fıve…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Koşu Günlüğü have?

Koşu Günlüğü has published 37 episodes since May 2020, covering topics in Running, Sports.

Is Koşu Günlüğü still active?

Koşu Günlüğü is currently highly active with new episodes every 2 months. Average episode length is 23m.

How do I contact Koşu Günlüğü for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for Koşu Günlüğü, including email and social media links.

Similar Podcasts