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#19 - LE RÔLE DES AIDANTS
Les aidants sont des héros invisibles du quotidien, une présence essentielle pour les malades chroniques !Je t’explique tout dans cet épisode, et également dans cet article :…
#18 - LA SCLEROSE EN PLAQUES
La sclérose en plaques est une maladie avec de nombreuses facettes, complexe, imprévisible, qui peut atteindre tout le corps... et chaque malade à sa propre sclérose en plaques.Je t’explique tout…
#17 - LE TENS POUR SOULAGER LA DOULEUR ET BIEN +
Le TENS peut être un outil efficace pour soulager la douleur !Je t’explique tout dans cet épisode, et également dans cet article : https://www.linvisiblechronique.fr/le-tensL’Invisible Chronique est…
#16 - FAIRE UN DOSSIER MDPH
Faire un dossier MDPH peut être une charge mentale très lourde, j'espère que mon guide, l'article et cet épisode vont t'aider !L’Invisible Chronique est un mouvement, qui aborde tous les sujets en…
#15 - ACCEPTER SA MALADIE CHRONIQUE
Accepter c'est un mot un peu fort, mais comment apprendre à vivre avec sa maladie ? on traverse les mêmes étapes qu'un deuil... e t’explique tout dans cet épisode, et également dans cet article…
#14 - LES CATEGORIES DE HANDICAP
Le handicap n'a pas qu'un seul visage ! Il est classé en 6 catégories de handicap.Je t’explique tout dans cet épisode, et également dans cet article :…
#13 - PREPARER SON RDV MEDICAL
Je t’explique tout sur comment bien préparer son rendez vous médical avec un spécialiste dans cet épisode, et également dans cet article : https://www.linvisiblechronique.fr/preparer-son-rendez-vous/…
#12 -LES DOULEURS NEUROPATHIQUES
Tu connais ces sensations étranges que ressentent certains malades chroniques, ces douleurs invisibles qui n'ont pas de causes physiques, et qu'on appelle les douleurs neuropathiques…
#11 - FAIRE SEMBLANT D'ALLER BIEN
Le masque social, la façade, le sourire qu'on pose sur un "ça va" alors que ça ne va pas du tout... & ce risque de t'invisibiliser encore…
#10 - EXPLIQUER SA MALADIE À SES PROCHES
Pas facile de faire comprendre ce qu'on vit, sa réalité de malade chronique en situation de handicap invisible, sans passer pour la personne qui se plaint, qui gâche l'ambiance... et en même temps on…
#9 - LE PACING
L'art d'adapter son rythme sans forcer pour ne pas trop s'épuiser ! Tu trouveras également d'autres informations dans cet article de blog : https://www.linvisiblechronique.fr/pacing/L’Invisible…
#8 - QUAND TON MEDECIN MINIMISE TES SYMPTÔMES
Avec les maladies chroniques, le handicap invisible et souvent de l'errance médicale, on connait tous ce rdv médical où le médecin minimise nos symptômes ! ça nous fait perdre confiance, nous enlève…
#7 - LES DECLENCHEURS D'AGGRAVATION A PRENDRE AU SERIEUX
Stress, règles, émotions, infections… Quand on vit avec une maladie chronique, le corps devient hypersensible aux moindres changements. On va parler de ces déclencheurs invisibles qui peuvent…
#6 - L'ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE POUR SE SENTIR MIEUX
Bouger quand on vit avec une maladie chronique et des limitations physiques, c’est souvent plus compliqué qu’il n’y paraît. Et pourtant, le mouvement peut devenir un vrai soin quand il est bien…
#5 - LES MALADIES AUTO IMMUNES
Les maladies auto-immunes, c’est quand ton propre système immunitaire se met à t’attaquer. On fait le point sur ces pathologies invisibles, leurs symptômes, les traitements possibles et ce que ça…
#4 - LE PERMIS SOUS CONTRÔLE MEDICAL
Le permis médical, qu’est-ce que c’est exactement ? Dans quels cas une maladie chronique ou un handicap invisible peut-il te obliger à passer devant un médecin agréé par la préfecture ? On fait le…
#3 - ALD (Affection Longue Durée)
L’ALD, affection longue durée, qu’est ce que c’est exactement ? Quelles sont les maladies reconnues et quels sont les droits accordés ? Certains confondent l’ALD et la MDPH ! Malheureusement l’ALD…
#2 - L'ERRANCE MEDICALE
L’errance médicale, c’est ne pas avoir de mots sur ses maux, c’est ne pas avoir de légitimité aux yeux des médecins et de notre entourage, c’est rester invisible malgré des symptômes ressentis. C’est…
#1 - LA FATIGUE CHRONIQUE
La fatigue chronique est un symptôme invalidant au quotidien pour de nombreuses personnes atteintes de maladies chroniques ! Malheureusement il est souvent peu compris par l'entourage et même parfois…
#0 - L'INVISIBLE CHRONIQUE
L'Invisible Chronique est un mouvement, qui aborde tous les sujets en lien avec les maladies chroniques et les handicaps invisibles. Par une personne concernée, pour aider et soutenir les autres…
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L'Invisible Chronique has published 20 episodes since July 2025, covering topics in Health & Fitness.
L'Invisible Chronique is currently sporadic with new episodes weekly. Average episode length is 13m.
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