Lyspunkt
Janus & Frederik, Klangkraft
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Velkommen til Lyspunkt.
En podcast, der vender blikket mod dem, der har stået midt i mørket, men som alligevel har fundet en vej ud igen.
Flere unge end nogensinde før mistrives. Det hører vi gang på gang. Vi hører ofte om alt, der ikke virker - og sjældent om det, der faktisk gør en forskel.
Igennem lyddesignede forandringsfortællinger følger vi mennesker, der tør være ærlige om det svære. Du kommer helt ind i historierne som fluen på væggen. Her behøver man ikke at være enten "stærk" eller "svag" - men bare få lov til at være menneske.
Værten, Janus, har selv stået et sted, hvor håbet føltes væk. Lyspunkt er hans måde at vise, at forandring findes - og at ingen behøver gå alene med det svære.
Lyspunkt kan indeholde sårbare emner som selvskade, selvmordstanker og generelt psykisk mistrivsel. Husk at række ud, hvis du selv kæmper. Du er ikke alene.
Lyt med hver tirsdag.
Skabt af: Janus Egesborg Ellegaard & Frederik Schou Jørgensen
Redaktør: Asbjørn Løvendahl
Klip og lyddesign: Frederik Schou Jørgensen & Frode Aagaard
Medejer og Sponsor: Daniel Riis
Følg med i vores univers @lyspunktpodcast
- Mail: [email protected]
Podcasting 2.0 Features
Explore Statistics
Recent Episodes
S1E8 Hvad skal der ske med Lyspunkt?
I denne episode fortæller vi om hvad der skal ske med Lyspunkt fremover.Efter en fantastisk første sæson vælger vi at sætte podcasten i sin nuværende form på pause for at udvikle Lyspunkt videre i en…
S1E8 Hvad skal der ske med Lyspunkt?
Lyspunkt tager næste skridt.I denne sidste episode fortæller vi om at udvikle Lyspunkt fra podcast til et større kreativt univers og produktionsselskab.Det er ikke et farvel, men begyndelsen på noget…
S1E7 "Jeg kan ikke mærke, at jeg er blevet mor"
Omkring hver tiende mor bliver ramt af en fødselsdepression. Det gjorde 25-årige Rebecca også.I denne episode fortæller Rebecca ærligt om den skam og skyld, der voksede i stilhed efter fødslen - og…
S1 "Jeg kan ikke mærke, at jeg er blevet mor" - TEASER 13/02
AFSNIT UDE PÅ TIRSDAG 13.02.2026Teaser til Rebeccas fortælling: "Jeg kan ikke mærke, at jeg er blevet mor" omkring fødselsdepression
S1E6 Angst i kølvandet - Anna Vestergaard
Hvad gør man, når frygten tager styringen?Anna har levet med angst i mange år - uden at have et sprog for, hvad der egentlig foregik indeni.Og senere opdager hun, hvor irrationel angst kan være: Hun…
S1E5 “Vores sind er ligesom en elevator” - Jacob Rebien
Vi er tilbage efter to ugers pause - og vi starter året ud med en særlig episode.Jacob Rebien er nemlig manden, der hjalp Janus (vært) tilbage på sporet efter en turbulent tid. Du skal nu møde ham,…
S1E4 Når døden sætter sig ved bordet - En samtale
Conni Fogsgaard er Janus’ farmor. Hun lever med uhelbredelig lungekræft og vil ikke leve for enhver pris. Hun vil leve godt og tage afsked på egne vilkår.Janus har oplevet mange dødsfald. Denne gang…
S1E3 3:3 Røde Tårer - “Den Sorte Boks”
Det føles som om noget er gået helt i stykker i Nannas liv. Men i det, der ser allermørkest ud, og mulighederne for hjælp virker udtømte, dukker der et lille glimt af lys frem. Noget, der kommer til…
S1E2 2:3 Røde Tårer - “Jeg har brug for hjælp”
Efter sit første kærlighedsbrud søger Nanna hjælp.Men mødet med systemet bliver alt andet end let at navigere i.For hvordan finder man vej i en verden, hvor hjælpen ikke altid føles som hjælp?Da…
S1E1 1:3 Røde Tårer - “Hvad er der galt med mig?”
Vi er tilbage i Nannas barndom. Til en fodboldtræning mærker hun for første gang en uro, der med tiden vokser så meget, at den ændrer alt i hendes liv. Episoden berører emner som spiseforstyrrelse og…
S1 Røde Tårer - Teaser
AFSNIT UDE 25.11.2025Teaser til første afsnit af Nannas fortælling: Røde Tårer
Frequently Asked Questions
Lyspunkt has published 10 episodes since November 2025, covering topics in Documentary, Health & Fitness.
Lyspunkt is currently moderate with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 45m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Lyspunkt, including email and social media links.
Similar Podcasts
PÅ SAMME SIDE AF SAGEN
KLA Personskade
10 episodes
Psykologen i Øret
Birgitte Sølvstein
402 episodes
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard
220 episodes
ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen
Manu Sareen, Podads
157 episodes
Nøglen til din hjerne
EmpowerMind Podcast
471 episodes
HjerneRO
Mindcamp
89 episodes