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#93 Holger Gugg - Ernährung, Coaching & Supplements
In dieser Podcastfolge interviewe ich Holger Gugg – einen der bekanntesten Ernährungsexperten, Coaches und Supplement-Spezialisten im deutschsprachigen Raum.Wir sprechen über seinen persönlichen…
#92 Personal Update - Neustart, Ziele & Herausforderungen
Nach einer längeren Pause melde ich mich wieder zurück!In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich darüber, was in den letzten Wochen und Monaten bei mir passiert ist und warum es so still war.Ich…
#91 Tabuthema Wechseljahre: Hormonchaos - Was nun? // mit Nina Trolle
In dieser Folge spreche ich mit Online Coach Nina, die sich auf das Coaching von Frauen in und nach den Wechseljahren spezialisiert hat. Ein Thema, das uns beide verbindet, denn auch wir haben die…
#90 Powerlifter, Physio & Podcaster - Johannes Schober über Beruf und Leidenschaft
In dieser Folge ist Johannes Schober zu Gast – Kraftdreikampf-Athlet, Physiotherapeut mit eigener Praxis und Betreiber eines eigenen Gyms. Johannes lebt und atmet Kraftsport, und das merkt man nicht…
#89 Saison-Recap mit Dominik Winkelmann - Dranbleiben lohnt sich!
In dieser Folge ist ein alter Bekannter zurück am Mikrofon: Dominik, Bodybuilding-Athlet in der Classic Physique und Bodybuilding Klasse. Vor ein paar Wochen hat er seine Wettkampfsaison…
#88 Umbrüche, Plateaus und neue Herausforderungen // mit Julia Zakrzewicz
In dieser Folge zu Gast ist Julia, die schön öfter bei mir im Podcast war und Fitnesstrainerin ist. sie liebt ihren Job und ihre Klienten lieben sie.Allerdings steht für sie bald ein beruflicher…
#87 Neuer Fokus: Coaching - Sascha's Life-Update
In dieser Podcastfolge begrüße ich einen guten alten Stammgast – Sascha Klöpfer ist wieder mit dabei! Seit vielen Jahren lebt er Bodybuilding mit voller Leidenschaft und hat sich sogar selbst schon…
#86 Aus der Küche zum Startup - Die Entstehung von Schokamoli
In dieser Folge spreche ich mit Martin, dem Gründer von Schokamoli. Schokamoli stellt hochwertige Proteinriegel her, die geschmacklich überzeugen und speziell für ernährungsbewusste Menschen…
#85 Heilen, helfen, hart trainieren - Osteopath Fabio über seinen Weg zu eigenen Praxis
Mein heutiger Gast ist Fabio Kizler, Heilpraktiker der Osteopathie. Ich selbst war schon oft bei ihm in Behandlung, ob wegen starker Verspannungen oder nach Verletzungen. Doch hinter der ruhigen,…
#84 Verdauung, Hormone & Gesundheit – mit Bodybuilding Coach Valentino
In dieser spannenden Folge habe ich meinen Bodybuilding Coach Valentino zu Gast – ein absoluter Profi, der seit Jahren erfolgreich Lifestyle- und Bühnenathleten coacht. Gemeinsam tauchen wir in das…
#83 Yukado Fitness - Wie eine Fitness-App Gesundheit alltagstauglich macht
In dieser Folge habe ich einen ganz besonderen Gast: Benjamin, einer der beiden Gründer der Fitness-App Yukado. Die beiden Studienkollegen Benjamin Blumenstock und Tobias Krauß entwickelten gemeinsam…
#82 Aus dem Kopf in den Kleiderschrank: Rafael Pich über die Gründung von Empire Embodied
Wie entsteht eine Marke, die nicht nur gut aussieht, sondern auch bequem ist? Ob im Gym, beim Laufen oder im Alltag – Empire Embodied steht für Kleidung, die mit dir mitgeht.Mit Gründer Rafael Pich…
#81 Saison-Update von Dominik Winkelmann // mit Coach Sascha
Die Bodybuilding-Saison 2025 ist gestartet – und wir sind direkt mittendrin! In dieser Folge begrüße ich Classic Physique-Athlet Dominik und seinen langjährigen Coach Sascha. Dominik hat bereits…
#80 Chronisch krank, mental stark: Daniels Geschichte über das Leben mit Morbus Crohn
Daniel weiß, wie es ist, wenn der eigene Körper plötzlich nicht mehr mitspielt. Seit Jahren lebt er mit Morbus Crohn – einer Krankheit, die ihn immer wieder aus dem Alltag reißt und ihn körperlich,…
#79 Die Schattenseiten von Bodybuilding // Bodybuilding-Sprechstunde mit Sascha Klöpfer
Bodybuilding ist weit mehr als nur ein Sport – es ist eine Lebenseinstellung, die sowohl Licht als auch Schatten mit sich bringt. In dieser Podcastfolge spreche ich mit meinem Gast Sascha über die…
#78 Julia's Update - Wie löse ich negative Glaubenssätze auf? // mit Julia Zakrzewicz
In dieser Folge darf ich erneut die liebe Julia bei mir als Gast begrüßen. Heute gibt sie uns ein Update, wie es bei ihr sportlich läuft und welche Events für sie anstehen. Auf ihren Instagram Kanal…
#77 Personal Update - März 2025 // Selbstreflexion, Zukunftspläne und Leidenschaft
In dieser persönlichen Folge reflektiere ich die letzten zwei Jahre. Ich erzähle euch, welche Wege ich eingeschlagen und auch wieder verlassen habe. Es ist viel passiert, es gab höhen und Tiefen,…
#76 Dominik's Prep-Update Februar 2025 // Bodybuilding-Sprechstunde
Wenige Wochen out gibt uns Dominik ein Prep-Update über seine Wettkampfvorbereitung für die Saison 2025:"Eigentlich lief alles nahezu perfekt, bis diese eine Sache passierte...".Dominik hatte vor…
#75 Negative Kommentare im Netz - zu muskulös als Frau?! // mit Figur-Athletin Julia Duchmann
Social Media ist Fluch und Segen zugleich. Menschen können einfacher, wie nie zuvor miteinander connecten, Meinungen austauschen und Informationen erlangen. Andererseits bietet das Internet viel…
#74 Bodybuilding, Selbstständigkeit & persönliche Entwicklung // Mit Coach Valentino
In dieser Folge habe ich meinen Bodybuilding-Coach Valentino zu Gast. Er hat sich vor einigen Jahren auf die Wettkampfvorbereitung von Frauen spezialisiert, coacht aber auch ein paar Männer.…
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Mach mal, Maddy! has published 94 episodes since October 2023, covering topics in Fitness, Health & Fitness.
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