Episodes 21
Avg. Duration 59m
Activity Highly Active
Apple Rating 5.0 (3)
Since May 2022
Latest Episode Jan 2026

Publishing Details

Schedule
Every 2 Months
Format
Episodic
Hosting
anchor.fm

Contact & Outreach

About This Podcast

"Madfærd" er en podcast-serie der handler om at have et besværligt forhold til mad, men også om den rejse (madfærd) vi kan tage ud på for at transformere vores forhold til mad, krop og vægt, så vi kan leve et liv i frihed. Din vært i denne podcast er psykoterapeut, diætist og massør Mette Fuglsang.

Explore Statistics

Recent Episodes

S1E21 #21 "Vi har alle en bundløs værktøjskasse indeni os, der kan guide os i livet". Med Gunda Nygaard Vinther.

Jan 16, 2026 1h 1m

Gunda kan ikke huske en tid, hvor tankerne om mad IKKE har fyldt. Selv hendes første erindringer om mad er forbundet med skam.For allerede da hun var barn, begyndte hun at spise i smug og skamme sig…

S1E16 #20 Når fokus på sundhed bliver usundt. Med Mia Beck Lichtenstein.

Oct 06, 2025 53m

En spiseforstyrrelse eller en træningsafhængighed er ikke noget, der opstår fra den ene dag til den anden. Der er ingen, der tænker "så, nu vil jeg gå i gang med at træne helt vildt meget og droppe…

#19 "Jeg skulle lære at være overbærende med mig selv og tage ansvaret hjem til mig". Med Christine Carøe Aarestrup.

Jun 05, 2025 43m

I dette afsnit taler Mette med hendes tidligere klient, Christine Carøe Aarestrup.Det er ca. 10 år siden, Christine var i forløb hos Mette og siden er der naturligvis løbet meget vand gennem åen.Vi…

S1E18 #18 "Da jeg forstod hvordan vores sind fungerer, blev alting lettere". Med Mette Louise Holland.

Apr 10, 2025 59m

Mette Louise Holland arbejdede som psykolog og psykoterapeut, da hun tilfældigt stødte på forståelsen "De 3 principper" (forkortet 3P), der kom til at ændre hendes liv.Før mødet med 3P havde hun i…

S1E17 #17 "Tillid er menneskers superpower." Med Jane Ellegaard.

Mar 26, 2025 1h 4m

Jane Ellegaard, psykoterapeut og sundhedsplejerske, ønsker at forebygge menneskers mistrivsel.Nogen af dem, hun hjælper, er mennesker med spiseforstyrrelser og selvskade og i den forbindelse har hun…

S1E16 #16 "Hvad chokolade lærte mig om livet." Med Signe Nordstrand.

Jul 05, 2024 57m

Mette taler med Signe Nordstrand, der har udgivet bogen "En overspisers bekendelser" om hendes ca. 10 år med en spiseforstyrrelse. Signe havde en spiseforstyrrelse fra hun var ca. 18-28 år. Det…

S15E1 #15 "Hvad jeg lærte af at skrive en bog om min spiseforstyrrelse." Med Anette Stadler Bang.

Mar 28, 2024 59m

For 1,5 år siden talte Mette med Anette Stadler Bang, der har haft BED i 30 år og som nu - efter behandling i lokalpsykiatrien - er i helbredelse. Og nu har Anette skrevet og udgivet en bog om hendes…

S1E14 #14 Hvorfor mere viden om sundhed ikke hjælper dig ud af dine overspisninger. Med Nadja Vienberg.

Mar 17, 2024 1h 2m

Mette taler i dette afsnit med diætist Nadja Vienberg om, hvorfor det ikke hjælper dig ud af dine overspisninger at få mere viden om sundhed. For nogen kan mere viden faktisk være direkte begrænsende…

S1E13 #13 Hemmeligheder under min seng. Med Katrine Juel.

Feb 07, 2024 1h 10m

I dette afsnit taler Mette med Katrine Juel, der for over 10 år siden havde spiseforstyrrelsen BED, men fik behandling for det og i dag er helt på den anden side af det. Siden er hun blevet…

S1E12 #12 Slankekursforstyrrelser - når slankekure og vægttab fylder alt i dit liv. Med Susanne Leerbeck.

Nov 07, 2023 1h 10m

Hvis problemet er overvægt, hvad er løsningen så? Her vil mange tænke en slankekur. Eller måske en livsstilsændring, diætisthjælp, en personlig træner eller lignende. Men i hvert fald noget, der…

S1E11 #11 "Er jeg rigtig nok og vigtig nok til at fortælle min historie?" Med Trine Dølby.

Aug 31, 2023 1h 4m

Mette taler med Trine Dølby, der er tidligere deltager på 10 måneders mentorforløbet "Step by step - få et naturligt og afslappet forhold til mad". Trine var i tvivl om, om hun var "rigtig nok og…

S1E10 #10 Jeg har ikke nogen stopklods

Jun 15, 2023 20m

Kender du følelsen af ikke at have nogen stopklods? At du - måske særligt ved nogle bestemte madvarer - ikke kan stoppe med at spise, når du først er startet? Så er dette afsnit til dig. Her uddyber…

S1E9 #9 I morgen starter jeg med at overspise

May 19, 2023 20m

Har du nogensinde besluttet dig for, at du vil starte med at overspise i morgen? Nej, vel? Men du har sikkert (mange gange) besluttet dig for, at du vil STOPPE med at overspise i morgen. Har det…

S1E8 #8 De psykologiske årsager til overspisning. Med Miriam Veksebo.

May 13, 2023 59m

Mette har inviteret hendes "konkollega" Miriam Veksebo til en snak om hvad det er for nogle psykologiske mekanismer, der ligger til grund for vores overspisninger. De kommer ind på hvad det vil sige…

#7 "Jeg kunne ikke holde fast i mig selv i kærlighedsrelationer". Med Mette Fuglsang Larsen.

Apr 15, 2023 57m

I dette afsnit får du intet mindre end 2 x Mette Fuglsang. Nemlig Mette Fuglsang, din vært på podcasten Madfærd og så hendes navnesøster og kollega, Mette Fuglsang Larsen, spisepsykologicoach og…

S1E6 #6 "Jeg tænkte kun på, hvad jeg skulle spise næste gang, når jeg legede med min datter". Med Tina Obel Sand-Thomsen.

Apr 01, 2023 1h 5m

I dette afsnit møder vi Tina Obel Sand-Thomsen, der tidligere har gået i forløb hos Mette, foruden Vægtvogterne, et forløb hos MadroInstituttet og flere andre coaches for at komme sine overspisninger…

#5 "Mit forhold til mad er en livslang læring". Med Maj Schou Rasmussen.

Dec 05, 2022 1h

OBS: Der er en smule støj på Majs mikrofon, som er forsøgt fjernet. Støjen er reduceret væsentligt, men fremgår stadig som en lidt skrattende lyd, når Maj taler. Beklager. I dette afsnit taler…

S1E4 #4 "Nu sidder min spiseforstyrrelse på bagsædet". Med Anette Stadler Bang.

Oct 21, 2022 1h 2m

I dette afsnit taler Mette med sygeplejerske Anette Stadler Bang, der har haft spiseforstyrrelsen tvangsoverpisning i 30 år. Anette fortæller, hvordan hun i flere årtier gik med følelsen af, at det…

#3 Hvad er overspisning?

Jul 27, 2022 32m

Hvad dækker ordet "overspisning" egentlig over og hvornår er overspisning et reelt problem, der er behov for hjælp til at komme ud af? Det uddyber Mette i dette podcastafsnit, hvor hun også guider…

#2 Mettes historie

May 11, 2022 59m

I denne episode fortæller Mette hendes historie med overspisninger. Hvorfor de opstod i første omgang, hvordan hendes hverdag med overspisninger så ud og selvfølgelig også om, hvordan hun kom ud af…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Madfærd have?

Madfærd has published 21 episodes since May 2022, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.

Is Madfærd still active?

Madfærd is currently highly active with new episodes every 2 months. Average episode length is 59m.

How do I contact Madfærd for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for Madfærd, including email and social media links.

Similar Podcasts