Martinas Djupdykningsfika
Hjärnkoll Skåne
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
S06 - Avsnitt 01 - När livet vänder
I detta avsnitt har hjärnkollambassadören Martina Hägerklint bjudit Jens Löfstedt att dela med sig av när han vände sitt liv efter många år av konstant mörker. När Jens är nyseparerad och flyttat in…
S05 - Avsnitt 12 - Vikten av att kunna sätta ord på sina känslor och mående
I detta avsnitt har hjärnkollambassadören Martina Hägerklint bjudit in sin hjärnkollkollega Kinsi Eid som är aktuell med en boken ”Mitt namn är psykisk ohälsa och jag är din vän”. De pratar om boken,…
S05 - Avsnitt 11 - Suicid - När det gör för ont att leva
Den 10 september var det suicidpreventiva dagen och månadens tema är just suicid. I detta avsnitt har hjärnkollambassadören Martina Hägerklint två gäster som valt att engagera sig i föreningen suicid…
S05 - Avsnitt 10 - Att resa sig och räcka ut en hand
I detta avsnitt blir det ytterligare fortsättning på tidigare avsnitt om personlighetssyndrom. Hjärnkollambassadören Martina Hägerklints möte med Alvida Svensson ger mig hopp. Alvida visar att det…
S05 - Avsnitt 09 - Vägen bort från självskadebeteende och destruktivt beteende
Hjärnkollambassadören Martina har bjudit in hjärnkollambassadören Michaela Eriksson att prata om sitt självskadebeteende. Redan på lågstadiet börjar Michaela skada sig själv och ha ett destruktivt…
S05 - Avsnitt 08 - Mer om personlighetssyndrom
I detta avsnitt fortsätter hjärnkollambassadören Martina Hägerklint att ta reda på mer om personlighetssyndrom. Nu pratar Martina med två specialistpsykologer; Elin Lundgren, Charlotte Forshammar…
S05 - Avsnitt 07 - Den viktiga återhämtningen
I detta avsnitt pratar hjärnkollambassadören Martina Hägerklint med kollegan Sanna Esaiasson om deras syn på återhämtning och vad de gör för att få den återhämtning som de behöver. Sanna brinner för…
S05 - Avsnitt 06 - Utmattningens konsekvenser
I detta avsnitt är det hjärnkollambassadör Martina Hägerklint själv som är gäst och hennes kollega Sanna tar över Martinas roll som intervjuare. Martina delar med sig av hennes erfarenheter av att…
S05 - Avsnitt 05 - Att leva med EIPS
Hjärnkollambassadören Martina har bjudit in hjärnkollambassadören Hans Åkerhjelm att prata om att leva med EIPS. Du reagera mycket starkare än alla andra, du älskar och hatar mycket mer än alla…
S05 - Avsnitt 04 - Ta kontroll över sin ångest
Hjärnkollambassadören Martina har bjudit in hjärnkollambassadören Jonas Lundström att prata om ångest. Vad som kan hända när man när man flyr undan orsaken till ångesten. Ni får också ta del av hur…
S05 - Avsnitt 03 - Mamma med ADHD
Hjärnkollambassadören Martina går i väntans tider och ska snart bli mormor så hon är nyfiken på hur är det egentligen att vara mamma när man har ADHD? Gästerna; tillika hjärnkollsambassadörena Hanna…
S4E21 S05 - Avsnitt 02 - Vägar mot ett friskt liv utan ätstörning
Hjärnkollambassadören Martina har bjudit in Malin för att prata om ämnet ätstörning. Två kvinnor, två olika typer av ätstörning, men ändå så många gemensamma nämnare. Båda har levt större delen av…
S4E20 S05 - Avsnitt 01 - Då hade jag en beroendeproblematik, i dag är jag en man med en beroendepersonlighet
Erik hade ett spelberoende, ett alkoholberoende, var beroende av tobak. Vad gör detta med en? I dag är han inte beroende av dessa saker. I dag har Erik accepterat och lärt sig förhålla sig till att…
S4E19 S04 - Avsnitt 19 - Spåren som barndomens trauma lämnar efter sig
Komplex PTSD och kroniska suicidtankar och destruktivt beteende, på många olika sätt, blev konsekvenserna som Malin lever med på grund av en mamma som inte kan knyta an till sin bebis och en pappa…
S4E18 S04 - Avsnitt 18 - Sneak Peek inför Hjärnkoll Skånes Antistigmakonferens - Del 2
Inför Hjärnkoll Skånes Antistigmakonferens bjuder Martina in våra ambassadörer som ska föreläsa på konferensen för att prata lite om stigma.
S4E17 S04 - Avsnitt 17 - Sneak Peek inför Hjärnkoll Skånes Antistigmakonferens - Del 1
Inför Hjärnkoll Skånes Antistigmakonferens bjuder Martina in våra ambassadörer som ska föreläsa på konferensen för att prata lite om stigma.
S4E16 S04 - Avsnitt 16 - Att fatta vilken betydelse de små stegen kan ha för ens psykiska välmående
I detta avsnitt är det Martinas Hjärnkoll-kollega Kristoffer som håller i trådarna och ställer Martina mot väggen. Nu har Martina i flera avsnitt pratat med gäster om vad motion gör för deras…
S4E15 S04 - Avsnitt 15 - Vilken betydelse Muy Thai har för mitt välmående både psykiskt och fysiskt
Dagens gäst berättar om när Muy Thai kom in i hennes liv och vilken skillnad detta gjort. Tjejen vars vardag bestod av psykisk dåligt mående, inläggningar, självskador m.m., psykiatrin klassade henne…
S4E14 S04 - Avsnitt 14 - Kan vård vara mer än bara medicin och olika terapibehandlingar?
Vi vet att det är vetenskapligt bevisat att träning/fysisk aktivitet är till stor hjälp för att må psykiskt bra. Men när man mår psykiskt dåligt är det inte så lätt att komma i gång med eller komma i…
S4E13 S04 - Avsnitt 13 - Från ett destruktivt förhållande till en sund relation till träning
Martina pratar med Hanna om att omvandla ett destruktivt förhållande till träning till något som får ens psykiska välbefinnande att öka. Om vikten av rörelse i vardagen, svårigheterna som lurar när…
Frequently Asked Questions
Martinas Djupdykningsfika has published 70 episodes since August 2021, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
Martinas Djupdykningsfika is currently active with new episodes monthly. Average episode length is 50m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Martinas Djupdykningsfika, including email and social media links.
