Нормально же общались
Olya Mikitas
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Подкаст-исследование жизни от миллениалки, ищущей ответы в психологии, медицине, науке и поп-культуре.
Гости-подкаста: психологи, врачи, подкастеры, эксперты из разных сфер жизни с неординарным профессиональным и жизненным бэкграундом.
Старт нового сезона: март 2026
По условиям сотрудничества пишите [email protected]
Ведущая подкаста: Оля Микитась - подкаст-продюсер, журналист, мама.
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
S12E36 Начинаем новую жизнь с января!
В последнем выпуске сезона и этого года я не стала делиться с вами лайфхаками "как подвести итоги года", я решила переформулировать запрос и спросила у Chat GPT: "как начать новую жизнь с января?"Что…
S12E34 Кризис среднего возраста отменяется? Антон Комолов
С радио- и телеведущим Антоном Комоловым поговорили на тему внешних и внутренних возрастных изменений, а также: - о родительстве; - о том, что хочется успеть попробовать, пока вся жизнь впереди; -…
S12E32 В чем феномен корейской косметики?
С сооснователем корейского бренда косметики BHAB и дистрибьютором Ma:nyo в России, Юлией Турдаковой, обсудили феномен корейской косметики: - Как азиатский рынок стал лидером бьюти-индустрии; - Как…
S12E30 Детокс организма: смузи, голодание и развенчание мифов
С дипломированным нутрициологом и биохакером Еленой Сухановой обсудили, что такое детокс: - Как работает наша печень; - Детокс за 3 дня - маркетинг или реальная польза; - Сколько нужно пить воды; -…
S12E29 Как в Испании изменилось наше отношение к возрасту и красоте? Маша Арзамасова
Гуапа и Рейна встретились, чтобы поговорить о том, как ощущаем свой возраст и почему нам не страшно стареть: - Есть ли жизнь после 30? А после 40? - Как мы переживали социальное давление, живя в…
S12E28 Почему не стоит переживать на тему возраста? Василий Аккерман
Порефлексировали с писателем Василием Аккерманом на тему возраста: - Как эмиграция повлияла на наше отношение к возрасту; - Почему сейчас время милениалов; - За что мы любим зумеров; - Какие они -…
S12E27 Как ухаживать за кожей в осенне-зимний период?
С врачом-дерматокосметологом Екатериной Константиновской обсудили особенности осенне-зимнего ухода за кожей: - Какие средства добавить в осенне-зимний период; - Влияет ли водный режим на сухость…
S12E26 Рак молочной железы: факторы риска и методы диагностики
В рамках месяца осведомленности о раке молочной железы "Розовый октябрь" вместе с врачом-онкологом Ольгой Гордеевой мы подготовили эпизод о том, как распознать первые симптомы болезни, провести…
S12E25 Как мой подкаст, я и подкаст-индустрия изменились за 5 лет
Моему подкасту исполнилось 5 лет! В этом выпуске подвела краткие итоги и ответила на вопросы: - Как появляются темы выпусков; - Как справляться с кризисом идей; - Почему подкасты закрываются; - Что…
S12E24 Физические нагрузки после 30: от зарядок до силовых
После 30 наше тело меняется, метаболизм замедляется, усилий для поддержания здоровья нужно прикладывать больше, об этом и не только поговорили в этом выпуске: - Что происходит с нашими мышцами с…
S12E23 О чём говорят мужчины, или 30 — это новые 20.
Этот выпуск сделан из монологов, в которых 30-летние мужчины делятся мыслями, как ощущают свой возраст. Уверена, они вдохновят вас и позволят задуматься о чем-то действительно важном. Благодарю за…
S12E22 Почему нам так страшно стареть?
Мы попросили наших слушателей поделиться: чем их так пугает старость? Кто-то написал, что боится стать обузой своим детям, потерять красоту и молодость, а кто-то, что боится не потянуть старость…
S12E21 Где найти своих людей, когда стал взрослым?
В новом выпуске исследовали тему взросления через опыт лагерей для взрослых, вместе с СЕО «Станции Смена» - Анастасией Климовой-Куимов:-Как появился лагерь для взрослых «Станция Смена»; -Можно ли в…
S12E20 Карьерный кризис после 30: как понять, что пора что-то менять?
Чем старше мы становимся, тем сложнее нам дается решение о том, что мы хотим поменять работу. А еще нам кажется, что мы совсем никому не нужны. В этом выпуске поговорила с Лидером IT и NON IT найма в…
S12E19 Оземпик - волшебная «таблетка» для похудения?
Хорошо там, где забота. По промокоду ZEWA15 до 22 ноября получите скидку 15% на салфетки, платочки и влажную туалетную бумагу Zewa: https://ozon.onelink.me/SNMZ/tfnoh5s6В этом выпуске поговорили о…
S12E18 Обман зрения: о цифровой гигиене и лазерной коррекции
С врачом-офтальмологом Антоном Казанцевым поговорили о здоровье наших глаз и как меняется наше зрение с возрастом: - Есть чернику для улучшения зрения - бессмысленно? - Что выбрать: очки или линзы;-…
S12E17 Маркетинг красоты. Куда уходят наши деньги?
💅 "Еще одна помада, еще один крем для век и вот этот мист для тела!" - разбираемся как устроен бьюти-маркетинг и как нашими кошельками управляют бьюти-гиганты: - Почему в бьюти-маркетинге больше…
S12E16 Память, рассеянность и болезнь Альцгеймера
В этом выпуске поговорили о том, как прокачать нашу память и - Как понять когда начались проблемы с памятью, а когда это обычная рассеянность; - Правда ли, что болезнь Альцгеймера не лечится; -…
S12E15 Как стареет наш мозг?
В этом выпуске говорим о том, как меняется наш мозг с возрастом: - Когда наш мозг начинает стареть; - Как одиночество и социальная изоляция влияют на мозг; - Шахматы, музыка, иностранные языки: что…
S12E14 Перименопауза и менопауза: стоит ли бить тревогу?
В этом выпуске обсудили один из главных страхов любой женщины после 30 - наступление менопаузы: - Что такое перименопауза и какие изменения происходят в организме; - Что происходит с либидо после…
Frequently Asked Questions
Нормально же общались has published 173 episodes since March 2021, covering topics in Education, Health & Fitness.
Нормально же общались is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 47m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Нормально же общались, including email and social media links.
Similar Podcasts
Психология с Александрой Яковлевой
Александра Яковлева
222 episodes
Ты – это важно
Елена Мицкевич
178 episodes
Чай с психологом
Egor Egorov
88 episodes
Начнем с понедельника
Start Monday
164 episodes
Психология с Александрой Яковлевой
Александра Яковлева
216 episodes
Психология с Александрой Яковлевой
Александра Яковлева
215 episodes