Episodes 80
Avg. Duration 19m
Activity Sporadic
Since Sep 2022
Latest Episode Dec 2025

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
Hosting
rss.springcast.app

Contact & Outreach

About This Podcast

Welkom bij Ontrafeld – De Podcast
Ik ben Fiona Cook, systemisch coach en auteur van het boek Ontrafeld. Al meer dan twintig jaar begeleid ik leiders en ondernemers in het onderzoeken van onbewuste patronen en de invloed van familie- en organisatiesystemen op leiderschap, werk en leven.

In deze podcast ontdek je waarom innerlijke onrust vaak niet op te lossen is met nog meer denken of doen, maar vraagt om kijken naar de onderstroom. De thema’s uit mijn boek Ontrafeld vormen daarbij een belangrijke basis. Met systemische inzichten, familie- en organisatieopstellingen en persoonlijke reflecties neem ik je mee van herhaling naar bewustzijn, van aanpassen naar het innemen van je plek.

Ontrafeld – De Podcast is er voor leiders en ondernemers die verlangen naar rust, helderheid en authentiek leiderschap, en bereid zijn om voorbij het zichtbare te kijken.

Social Media

Explore Statistics

Recent Episodes

S1E80 Hoe schuld nemen je sterker maakt dan schuldgevoel #80

Dec 15, 2025 8m

Voel jij je schuldig als jouw geluk een ander pijn doet? Of wanneer je voor jezelf kiest? In deze aflevering ontdek je het verschil tussen schuld vóelen en schuld némen en waarom volwassen…

S1E79 Ontdek hoe jouw gekwetste innerlijke kind jou een betere leider maakt #79

Nov 17, 2025 12m

Wat gebeurt er als jij als leider geraakt wordt? Als oude pijn zich aandient precies op het moment dat je sterk wilt zijn? Ontdek hoe dit 'kleine' deel geen zwakte is, maar een alarmbel die richting…

S1E78 Alles wat leiders moeten weten over familieopstellingen #78

Nov 03, 2025 18m

Wat als het gedoe in je team niet gaat over gedrag, maar over plek? In deze aflevering leg ik uit wat familie- en organisatieopstellingen jou als leider kunnen leren over ordening,…

S1E77 De kracht van ontvangen – waarom echte verantwoordelijkheid vraagt dat je durft te nemen #77

Oct 20, 2025 9m

Als geven controle wordt, stokt de stroom. Wat als echte verantwoordelijkheid begint bij ontvangen? We leren al vroeg dat geven goed is. Maar wat als je zo gewend bent om te geven, dat je bent…

S1E76 AI en bewust leiderschap: tegenstelling of logisch gevolg? #76

Oct 06, 2025 4m

Zie jij digitale ontwikkelingen als kans of als bedreiging? We winnen steeds meer tijd. De vraag is: Hoe vullen we die in? Daar gaat deze aflevering over. Ik stel je een aantal vragen die je…

S1E75 Van druk in je hoofd naar innerlijke rust #75

Sep 22, 2025 19m

Het is druk in je hoofd, je wordt geleefd in plaats van het gevoel te hebben zelf aan het stuur te staan. Dat frustreert je, want je weet dondersgoed dat jouw kwaliteiten op deze manier niet het…

S1E74 Healing Chronic Pain: When Your Body Speaks What You Can’t Say #74

Sep 08, 2025 16m

What if your chronic pain isn’t physical, but emotional? In this episode, I share how I healed through systemic work and emotional release. I talk about TMS, the body-mind connection, and the hidden…

S1E73 Over intenties en onbewuste stemmetjes #73

Aug 25, 2025 12m

Ken je dat: dat je heel graag iets wilt, maar dat er allerlei bewuste en onbewuste stemmetjes zijn die jou tegenhouden? In deze podcastaflevering hoor je wat je nodig hebt - en wat niet - om je…

S1E72 Chronische pijn: je brein probeert je te beschermen #72

Aug 11, 2025 29m

Heb jij last van chronische pijn of andere chronische kwalen? Wist je dat je brein hier belangrijke rol in speelt? En dan bedoel ik niet dat het tussen je oren zit, maar wel dat je brein je wil…

S1E71 Ontdek waarom de geschiedenis steeds haar plek opeist #71

Jul 28, 2025 6m

Deze aflevering gaat over onderhuidse dynamieken: Over miskenning, schuld, schaamte en de kracht van delen. Want pas als alles er mag zijn, ontstaat er ruimte voor echte verbinding. In jouw familie,…

S1E70 Gebonden of verbonden: Ontdek hoe loyaliteit je gevangen houdt #70

Jul 14, 2025 8m

We willen allemaal vrij zijn. Vrij: om onze eigen keuzes te maken, om lief te hebben zonder angst, om leiding te geven vanuit onze eigen waarden. Maar hoe vrij ben je als er steeds dat stemmetje…

S1E69 Leiden met hoofd, hart én buik: waarom alleen denken niet genoeg is #69

Jun 30, 2025 14m

Veel leiders denken dat ze vooral moeten nadenken om goed te kunnen leiden. Logisch. Want dat is wat we geleerd hebben. Analyseren, structureren, argumenteren – en pas daarna beslissen. Maar, de…

S1E68 Wat als je collega’s steeds half werk doen? #68

Jun 16, 2025 12m

Loop jij steeds vast op het werk van anderen dat jij weer moet corrigeren? Heb jij het gevoel dat je alles ziet én alles moet oplossen? In deze aflevering ontdek je waarom dit patroon zo hardnekkig…

S1E67 Leiderschap onder druk: Hoe manage je je emoties? #67

Jun 02, 2025 12m

Zit je hoofd vol en is je lontje kort? In deze aflevering duik ik in de realiteit van leiderschap onder druk. Hoe ga je om met emoties als de stress oploopt? Wat als je altijd sterk móet zijn, maar…

S1E66 Welke taal spreek jij in de liefde, en welke op het werk? #66

May 19, 2025 11m

Wat als je dezelfde taal spreekt als je gesprekspartner, maar een ander dialect? Dan kun je elkaar nog steeds niet verstaan. Dat geldt voor taal, maar ook in de liefde. En wat in de liefde geldt, kun…

S1E65 Het kind dat nooit kind kon zijn - impact op leiderschap #65

May 05, 2025 12m

Wat gebeurt er als je kind zegt: “Ik heb nooit écht kind kunnen zijn”? In deze aflevering deel ik de inzichten uit een sessie die alles blootlegde. Het gaat over omgekeerde rollen, systemische…

S1E64 Conflict vermijden - de prijs van de lieve vrede #64

Apr 21, 2025 9m

Conflict vermijden lijkt soms de veilige keuze, maar vaak gaat het ten koste van jezelf – én van de verbinding met anderen. In deze aflevering duik ik in de systemische laag onder conflictvermijding.…

S1E63 Wat als je jouw moeder afwijst? #63

Apr 07, 2025 15m

“Ik kan geen écht gesprek met mijn moeder voeren. Het gaat alleen maar over koetjes en kalfjes.” Een trouwe luisteraar vroeg me om daar een aflevering over op te nemen. Er zitten vele lagen besloten…

S1E62 Ego van intuïtie onderscheiden - hoe dan? #62

Mar 24, 2025 32m

De stem van je ego kleiner maken; dát is toch het ultieme doel? Zeker als je je intuïtie meer wilt inzetten. Nou, dat ego blijft toch wel aan de praat, want het wil niets liever dan jou beschermen.…

S1E61 Styling, is dat voor de bühne of voor jezelf? #61

Mar 10, 2025 23m

Wat doe jij als je een belangrijke afspraak hebt: kleed je je naar de vermeende verwachting van de ander, of doe jij aan waar jij je het lekkerst in voelt? In deze aflevering ga ik in gesprek met…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Ontrafeld - De Podcast have?

Ontrafeld - De Podcast has published 80 episodes since September 2022, covering topics in Business, Education.

Is Ontrafeld - De Podcast still active?

Ontrafeld - De Podcast is currently sporadic with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 19m.

How do I contact Ontrafeld - De Podcast for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for Ontrafeld - De Podcast, including email and social media links.

Similar Podcasts