Öppna sinnen
Isanova
Publishing Details
About This Podcast
Med ett öppet sinne bjuder jag in gäster och diskuterar olika ämnen och livsöden som bringar lycka, sorg, skratt, gråt, insikter & mycket annat. Välkomna till en öppen plattform med högt i tak ~ Med Isanova
Explore Statistics
Recent Episodes
20. En transparent berättelse om förlossningsskador
I dagens avsnitt snackas det om förlossningsskador. Att vara gravid och föda barn innebär ofta stora förändringar i både kropp och själ, förändringar som ändå är "normala" och oftast övergående. Men…
19. Resan genom en viktoperation
I dagens avsnitt så har jag bjudit in Michelle Florén. Michelle gjorde en Gastric bypass-operation för drygt ett år sedan och delar öppet med sig utav sin resa. Hon har har själv haft en ganska…
18. After summer briefing
I dagens avsnitt "briefar" vi om sommaren som varit i all ära. Isanova har varit hos gynekologen och fått OK på besiktningen utav fiffi även om Isanova själv ifrågasätter konstellationen. Jenny…
17. Sommar med festival & husbil
I dagens avsnitt följer vi upp Jennys sommarsemester samt planerar inför Isanovas kommande. Det blir festival, borrelia och husbilssnack. Isanova vill rätta till sina uttalanden om Tinder och Jenny…
16. Otrohet - att bedra & bli bedragen
I dagens avsnitt tar vi upp ämnet "otrohet". Vad innebär otrohet? Är otrohet samma för alla människor? Är sexmissbruk en sjukdom? Kan otrohet handla om omognad? Här diskuterar vi dessa frågor samt…
15. Vad är attraktivt kontra oattraktivt hos den andra partnern?
I dagens avsnitt snackas det om vad vi anser vara attraktivt kontra oattraktivt hos en man/kvinna. Alltifrån personlighet till naglar, hår, andedräkt och hygien. Vilket är det svåraste sättet att…
14. Stress & utbrändhet
I dagens avsnitt är stress & utbrändhet våra huvudämnen. Vi samtalar kring olika symptom, vad man bör vara vaksam på för varningssignaler och hur det yttrar sig olika från individ till individ.…
13. Borde alla ansöka om Bruna kortet?
I dagens avsnitt planerar Jenny inför Isanovas utspring från Åhléns. Måste man verkligen ha ett plakat när man tar studenten eller får hon göra utspring med finska flaggan? Vem har heligt vatten…
12. Åldrandet från vår synvinkel
I dagens avsnitt diskuterar vi åldrandet i allmänhet, de positiva samt de negativa delarna. Vi snackar inkontinens, rynkor, dalande fysik samt skillnaden mellan hur det är att bli äldre idag i…
11. Är ett dagbokslås ett säkert skydd mot mördare när man tältar?
I dagens avsnitt försöker vi bland annat ta reda på vad Jennys maträtt "Chirvarva" egentligen är för något. Isanova bekänner att hon råkade radera hela podden och dess innehåll. Vem blir den första…
10. Våld i nära relation
I dagens avsnitt berättar Isanova om sin egna erfarenhet kring "våld i nära relation". Allt ifrån hur det startade, hur hon blev manipulerad, förminskad och utsattes för grov kvinnofridskränkning,…
9. Springmask, löss & fisar
I dagens avsnitt varnas känsliga lyssnare! Vi river av plåstret från det ena osexiga till det andra. Här pratas det om väldresserad springmask, löss, rapar och fisar. Någon laddar ner Tinder och blir…
8. Att förstå & nå sin fulla potential i livet
I dagens avsnitt gästas vi av inspiratören Savita Norgren som delar med sig utav sina tankar och erfarenheter kring bland annat kroppsskam och att våga ta plats som människa. Hur påverkas vi när vi…
7. Utfrysning & mobbning i olika former
I dagens avsnitt diskuterar vi utfrysning, utanförskap, exkludering samt mobbning i olika former. Hur kan egentligen mobbning yttra sig och i vilka åldrar? Finns det "tyst" mobbning och utfrysning,…
6. En symfoni av grodor, möss & spårlöst försvunna plastbitar
I dagens avsnitt är skratt och filterlösa sanningar i fokus, så är man känslig - vik hädan! Här konstateras det att man faktiskt kan spy och kissa samtidigt, en unik egenskap eller allmän…
5. Relationer & självkännedom i fokus
I dagens avsnitt får ni relationsråd & tips från två singlar, kan det blir bättre? Kommunikation, självinsikter och att våga erkänna sina egna misstag är på tapeten i detta avsnitt. Kan man…
4. Andlighet & övernaturliga upplevelser
I dagens avsnitt gästas vi utav sköningen Alexander som bland annat berättar om sina upplevelser kring det övernaturliga, allt ifrån skepnader i sin lägenhet till att känna på sig vilket kön en bebis…
3. Från tvångstankar till fäbojäntan
I dagens avsnitt börjar vi med att dela med oss utav våra personliga erfarenheter kring psykisk mående. Jenny tampas med tvångstankar och Isanova med att hamna i återkommande depressioner. Vad är…
2. Att vara mañana vs kontrollfreak
I dagens avsnitt diskuterar vi våra första intryck utav varandra, samt vem som är mañana vs kontrollfreak. Isanova svarar inte när folk ringer och får googla sig själv för att ta reda på hur gammal…
1. Öppna Sinnen podden har ÄNTLIGEN släppts!
Varmt välkomna till en bergochdalbana av känslor! I detta avsnitt kör vi en kort presentation utav oss själva samt samtalar kring vad som komma skall på denna öppna plattform. Ha överseende med lite…
Frequently Asked Questions
Öppna sinnen has published 20 episodes since March 2025, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
Öppna sinnen is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 53m.
