Paat Cast | پات کست
Parsa Paat
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
هر سهشنبه یک اپیزود؛
خلاصهای عمیق و شنیدنی از یک کتاب در حوزهی روانشناسی، توسعهی فردی یا فلسفه؛
کتابهایی که میتونن نگاه شما به خودتون و جهان رو تغییر بدن و به بهبود کیفیت زندگیتون کمک کنن.
Every Tuesday, a new episode featuring a powerful summary of a book on psychology, personal growth, or philosophy—designed to change how you see yourself and the world.
⸻
ارتباط و شبکهها:
For business inquiries
https://www.instagram.com/paatcast_
X (Twitter)
All links & platforms
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
S1E15 شماره پانزده | طرز تفکر
در قسمت پانزدهم پاتکست، سراغ کتابی رفتیم که راجب اهمیت نحوه نگاه ما، سوالاتی که در مواجه با مسائل و در مواجه با مشکلات و در مسیر رشد و توسعه فردی از خودمون میپرسیم و مهمتر از همه طرز فکر ما صحبت…
S1E14 شماره چهارده | ارتباط بدون خشونت
در چهاردمین قسمت از با هم بودن ما در پاتکست، سراغ کتابی رفتیم که به ما نشون میده روابط و ارتباطات انسانی ما چطور تحت تاثیرعادت های ناخوداگاه ما هستن و اگه بخوایم ارتباطات عمیق، موثر و درست تری…
S1E13 شماره سیزده | تروما و بهبودی
بعد از هفتاد و هفت روز، اپیزود شماره سیزدهم پاتکست از کتابی حرف میزنه که به ما یاد میده چطور بعد و حتی حین بحران و شرایط سختی که تمام مسائل زندگی مارو تحت تاثیر قرار میدن، بازهم زندگی کنیم.خوشحال…
S1E12 شماره دوازده | چگونه رنجی را که نمیتوانیم درمان کنیم، به دوش بکشیم؟
اپیزود شماره دوازده کتابی رو شرح میده که به ما یاد میده، سوگواری درست چطوریه و ما چطور باید با رنج های غیرقابل تغییر زندگی مواجه باشیم، کتاب «چگونه رنجی را که نمیتوانیم درمان کنیم، به دوش بکشیم!؟»…
S1E11 شماره یازده | مسئولیت و داوری
اپیزود شماره یازده کتابی رو شرح میده میده که پاسخ به یک سوال سادهست، «ما چقدر مسئولیت و انتخاب داریم وقتی در جامعه فاجعه عادی شده!؟»کتاب "مسئولیت و داوری" نوشته "هانا آرنت"خوشحال میشیم اگه بعد از…
اپیزود ویژه | چطور دوام بیاریم؟
بهجای سکوت تصمیم گرفتیم به امید اینکه حال همه ما بهتر بشه سراغ کتابی بریم که انگار برای همین روزها نوشته شده.این اپیزود، خلاصهی کتاب “my age of anxiety “ نوشته اسکات استاسل.مراقب خودتون باشید🖤
S1E10 شماره ده | چهار هزار هفته
در اپیزود شماره ده سراغ کتابی رفتیم که به ما یاداوری میکنه عمر محدوده ولی این محدودیت نقطه ضعف ما نیست و سعی میکنه به ما یاد بده چطور با دید درست این محدودیت رو تبدیل به فرصت کنیم، کتاب “چهار هزار…
S1E9 شماره نه | باغبان و نجار
اپیزود شماره نه کتابی رو برای شما توضیح میده که شما رو با نگاه جدیدی نسبت به تربیت فرزندان آشنا میکنه، کتاب “باغبان و نجار” نوشته “آلیسون گوپنیک”خوشحال میشیم اگه بعد از شنیدن این اپیزود نظرتون رو…
S1E8 شماره هشت | بدن هرگز دروغ نمیگوید
اپیزود شماره هشت، راجعبه کتابیه که شاید شروع کننده مسیری باشه که زندگیتون رو تغییر میده و باعث شه مسیری پر از نور رو به اعماق گذشتهتون داشته باشید، بدن هرگز دروغ نمیگوید نوشته خانوم الیس…
ویژه روز زن | زنان نامرئی
روز زن مبارک💙اپیزود ویژه، خلاصه کتاب “زنان نامرئی” راجعبه قسمت هایی از جهان صحبت میکنه که انگار نیاز های زنان در تصمیم گیری ها در نظر گرفته نشده. خوشحال میشیم اگه بعد از شنیدن این اپیزود نظرتون رو…
S1E7 شماره هفت | جامعه فرسودگی
در اپیزود شماره هفتم پاتکست کتابی رو ورق زدیم که به ما یاد میده چطور با خستگی ها و بار اضافهای که دنیای مدرن و عصر تکنولوژی روی دوش ما گذاشته کنار بیایم و بتونیم در کنار تلاش برای اهداف واقعی،…
S1E6 شماره شش | انسان در جستجوی معنا
در اپیزود ششم سراغ کتابی رفتیم که به جواب سوالی میپردازه که حداقل یک بار ذهن هر انسان خرمندی رو به خودش مشغول کرده، معنای زندگی چیه؟خوشحال میشیم اگه بعد از شنیدن این اپیزود نظرتون رو برامون بنویسید و…
S1E5 شماره پنج | هنر ظریف رهایی از دغدغه
در این اپیزود سراغ کتابی رفتیم که شاید دلیل معروفیت و محبوبتیش نگاه متفاوتش به زندگیه.خوشحال میشیم اگه بعد از شنیدن این اپیزود ما رو از نظرتون مطلع کنین و با معرفی ما به دوستاتون از ما حمایت…
S1E4 شماره چهار | چهار میثاق
در این اپیزود سراغ کتاب چهار میثاق رفتیم کتابی که با الهام از حکمت تولتکها، چهار اصل ساده اما عمیق را برای رهایی از رنج های ذهنی و ساختن یک زندگی آگاهانه مطرح میکنه.اگر دنبال یک نگاه متفاوت برای…
S1E3 شماره سه | چه کسی پنیر مرا جابجا کرد؟
اپیزود سوم پات کست راجعبه کتابیه که با یک داستان به ظاهر ساده ولی استعاره ای، سراغ مفهومی عمیق در زندگی ما رفته و باعث میشه خوندن و بررسی کتاب برامون لذت بخش و آموزنده بشه📚خوشحال میشیم اگه مارو در…
S1E2 شماره دو | قدرت عادت
عادت ها دنیای ما رو شکل میدن و عادت های کوچیک به مرور شخصیت و آینده مارو میسازن، تو این اپیزود برای اینکه با عادت ها و اهمیت اونها بیشتر آشنا شیم و بتونیم اون هارو اصلاح کنیم سراغ کتاب قدرت عادت از…
S1E1 شماره یک | تسلی بخشی های فلسفه
در این اپیزود سعی کردیم شمارو به کتاب تسلی بخشی های فلسفه از آلن دوباتن علاقمند کنیم و مطالب مهمش رو با امانت داری نسبت به متن کتاب براتون بیان کنیم. امید که براتون مفید باشه.————————————مارو در…
S1 صفر | پاتکست چرا و چطور؟!
توی این اپیزود با نحوه کار پاتکست اشنا میشیم و از اهداف و مسیری که قراره باهم طی کنیم آگاه میشیم.————————————-اینستاگرام پاتکست…
Frequently Asked Questions
Paat Cast | پات کست has published 18 episodes since October 2025, covering topics in Education, Health & Fitness.
Paat Cast | پات کست is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 17m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Paat Cast | پات کست, including email and social media links.
