PaidoTribu

"El enemigo invisible del progreso: el síndrome del objeto brillante"

No necesitás más ideas. Necesitás foco. En este episodio hablamos del síndrome del objeto brillante, esa tendencia a perseguir lo nuevo, lo llamativo, lo inmediato… y dejar a medias lo importante.…

La importancia de tener un mentor

El cambio no depende solo de la fuerza de voluntad, sino de quién te guía en el proceso. En este episodio exploramos la importancia de tener un mentor: alguien que ya recorrió el camino y puede…

Diseña tu Cambio: Sistemas en Lugar de Fuerza de Voluntad

El cambio no depende de la fuerza de voluntad, sino del sistema en el que te movés. En este episodio exploramos cómo diseñar entornos y estructuras que faciliten el desarrollo de nuevos hábitos y…

El Primer Paso: Desafíos, Identidad y Transformación

Todo gran cambio comienza con un desafío. En este episodio hablamos del inicio del viaje: ese momento en el que decidís salir de tu zona de confort y enfrentarte a lo desconocido. Exploramos qué hace…

Antifragil - Como beneficiarse de la adversidad

"Todo gran cambio comienza con un desafío. En este episodio exploramos el concepto de antifragilidad: cómo los golpes, el caos y la incertidumbre pueden fortalecerte en lugar de debilitarte. Descubrí…

El viaje del heroe

"Todo gran cambio comienza con un llamado. En este episodio exploramos el viaje del héroe: los desafíos, las transformaciones y cómo redefinir tu identidad para construir hábitos que realmente…

Entendiendo el proceso

"El cambio no sucede de la noche a la mañana, pero cada paso cuenta. En este episodio exploramos cómo transformar tu identidad y construir hábitos que realmente duren. 🎙🔥 Seguinos en nuestras redes…

Más allá de la comida: una charla con Andrés sobre la profesión de nutricionista

🎙️ En este episodio, me senté a conversar con Andrés, un apasionado nutricionista, para explorar cómo integrar la nutrición en tu vida. Pero la charla nos llevó más allá... 💭 ¿Y si nutrir tu vida…

Alimentación - Ordenando el caos

🎙️ ¿Te gustó este episodio? ¡Hay más contenido esperándote! 🌟 📲 Sígueme en mis redes sociales: https://linktr.ee/davitos 💬 ¿Tienes dudas o te interesa una asesoría personalizada? Envíame un mensaje…

Limitantes - Aprende cual te puede estar frenando en tus objetivos

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Plan de acción - Porque y para que te conviene tener uno

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Matías nos cuenta su experiencia de cambio

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Metas pequeñas como camino

"¿Sientes que te cuesta avanzar? A veces, el secreto no está en grandes cambios, sino en pequeños pasos. 🚶‍♂️🎯 En este episodio, hablamos de cómo establecer metas pequeñas y alcanzables puede…

Depresion - Contexto y abordajes

Exploramos la cara oculta de la depresión: un enemigo silencioso que puede afectar a cualquiera. En este episodio, hablamos de cómo reconocerla, enfrentarla y encontrar la luz al final del túnel.…

"Diseña tu Entorno, Transforma tus Hábitos: El Secreto para Alcanzar tus Metas"

"¿Sabías que tu entorno puede ser el mayor aliado o enemigo de tus hábitos? 🌱 Descubre en nuestro último episodio cómo hacer pequeños ajustes en tu ambiente que transformarán tu rutina y te acercarán…

Identidad y habitos

En este episodio de Paidotribu, exploramos cómo la transformación de tu identidad puede ser la clave para establecer hábitos duraderos y efectivos. Descubre cómo tu autopercepción y creencias…

2da parte Aprender a aprender

Aprender a aprender

En el episodio de hoy nos sumergimos en el fascinante mundo de "Aprender a Aprender". Descubriremos cómo optimizar nuestras habilidades de aprendizaje a través de técnicas, estudios innovadores y…

Beneficios neurologicos de la actividad fisica

"Entrena tu mente: Beneficios neurológicos de la actividad física" - Descubre cómo el ejercicio no solo fortalece tu cuerpo, sino también tu cerebro. Exploramos cómo la actividad física mejora la…

Disciplina - Como construirla y porque

Creo firmemente en el poder transformador de la disciplina en nuestras vidas. La disciplina no solo nos ayuda a alcanzar metas y mantener hábitos positivos, sino que también fortalece nuestra…