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S1E25 25 - Cuando ayudar te deja sin energía
En este episodio exploramos la trampa del rescate emocional, esa dinámica silenciosa en la que ayudar deja de ser un acto consciente y se convierte en una urgencia interna que desgasta lentamente.…
S1E24 24 - El arte de seguir
¿Y si el cambio que esperas ya estuviera ocurriendo… pero en silencio? Vivimos en una cultura obsesionada con lo inmediato: resultados visibles, transformaciones rápidas, victorias que se puedan…
S1E23 23 - Cuando el aburrimiento prepara el terreno
¿Y si el aburrimiento no fuera un problema, sino una señal? Este episodio invita a replantear una de las emociones más malinterpretadas de nuestra cultura: el aburrimiento. A partir de una pregunta…
S1E22 22 - Frustración, manual para días torcidos
¿Qué hacemos cuando la realidad no responde al plan que teníamos tan claro en la cabeza? Ese espacio incómodo entre lo que esperábamos y lo que ocurre suele tener un nombre: frustración. No aparece…
S1E21 21 - Amor, ... ¿Se siente o se fabrica?
¿El amor debe sentirse desde el primer instante o puede construirse con el tiempo? Esta pregunta, tan antigua como vigente, abre un episodio que indaga con precisión emocional y mirada estratégica en…
S1E20 20 - Experto en excusas
¿Cuánto talento se pierde cada día por culpa de las historias que nos contamos a nosotros mismos? Es sorprendente cómo, sin darnos cuenta, podemos convertirnos en auténticos especialistas en frenar…
S1E21 19 - Inútil, pensar lo peor
¿Cuántas decisiones has frenado por imaginar consecuencias que jamás han ocurrido? Ese hábito silencioso —temer, anticipar, exagerar— termina moldeando más nuestros días que las propias situaciones…
S1E18 18 - Hagamos una pausa
¿Te has detenido a pensar cuánto estás entregando para alcanzar lo que deseas? Entre obligaciones, metas y expectativas, muchos terminan negociando con su bienestar sin darse cuenta. Este episodio…
S1E17 17 - La hora tranquila
¿Te ha pasado que el día parece un rompecabezas imposible, donde cada pieza exige tu atención al mismo tiempo? Ese ritmo frenético —mails, tareas, llamadas, imprevistos— no es sinónimo de…
S1E16 16 - Balanza de vida
¿Has notado que, aun sin darte cuenta, tu vida siempre está negociando consigo misma? Hay días en los que todo fluye con precisión, y otros en los que un pequeño desajuste parece moverlo todo. Ese…
S1E15 15 - Ingeniosa Imaginación
¿Alguna vez has sentido que tu mente se transforma en un refugio creativo, capaz de darte libertad con solo cerrar los ojos? Ese instante en el que imaginas, creas y te permites soñar es mucho más…
S1E14 14 - Motivo de hogar
¿Qué papel juega la familia en la motivación que impulsa —o bloquea— nuestras decisiones más importantes? ¿De dónde nace realmente la fuerza que sostiene nuestras metas, hábitos y creencias más…
S1E13 13 - Un tarareo que lo cambia todo
¿Has notado que, sin darte cuenta, empiezas a tararear mientras te concentras en algo? Ese gesto tan simple, casi automático, es mucho más poderoso de lo que parece. En este episodio exploramos por…
S1E12 12 - Simplemente uno
¿Quién eres cuando nadie te está mirando? ¿Y cómo se forma esa voz interna que define tu valor, tus decisiones y tu destino? En este episodio exploramos uno de los conceptos más profundos de la…
S1E11 11 - Perfecta compañía
¿Necesitamos realmente vivir en comunidad o es posible transitar la vida en absoluta soledad? Este episodio profundiza en una de las experiencias humanas más universales y, al mismo tiempo, más…
S1E10 10 - Próxima Decisión
¿Por qué sentimos que el tiempo nunca alcanza? ¿Y por qué, aun viviendo con relojes en la muñeca y calendarios llenos, seguimos atrapados entre el pasado y el futuro sin detenernos en el…
S1E9 09 - Se vuelve costumbre
En este episodio de Pasos que cuentan, exploramos el fascinante poder de los hábitos: cómo se forman, por qué generan resistencia y cómo entrenar tu mente para construir rutinas sostenibles que…
S1E8 08 - Dando Sentido
Desde tiempos remotos, el ser humano ha sentido la necesidad de medir el tiempo y darle sentido a cada una de sus etapas. En este episodio de Pasos que cuentan, exploramos el poder de comenzar de…
S1E6 07 - Huellas atrás
Cada persona guarda una historia que comenzó mucho antes de que la conociéramos. En este episodio exploramos cómo el pasado influye en nuestras relaciones y por qué intentar controlar o juzgar lo que…
S1E6 06 - Ameicus, amor que abriga
¿Te has preguntado alguna vez por qué algunas amistades parecen estar escritas en el ADN? En este episodio exploramos el fascinante origen y la profunda influencia de la amistad verdadera en nuestra…
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Pasos que cuentan has published 25 episodes since October 2025, covering topics in Education, Self-Improvement.
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