Pause Lunaire
CATHERINE PEÑA ZAMORA
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S1E10 L'inaction n'est pas un échec, c'est une transition
🎙 NOUVEL ÉPISODE – "L’inaction n’est pas un échec, c’est une transition"Dans une société qui glorifie l’action, les résultats visibles, les « to-do lists » cochées…Il y a peu de place pour les temps…
S1E9 Vous écoutez… mais écoutez-vous vraiment ?
👉🏼 Et si la clé pour améliorer toutes vos relations – professionnelles, personnelles, amicales – se résumait en un seul mot ? L’ÉCOUTE.Nous avons souvent l’impression d’écouter… mais la réalité est…
S1E8 Les 4 saisons de notre énergie.
Saviez-vous que, comme la nature, notre énergie évolue en cycles? Dans cet épisode, découvrez comment l'énergie des saisons peuvent transformer notre équilibre et booster notre bien-être. Apprenez à…
S1E7 3 choses à savoir avant de quitter son job!
Dans cet épisode, je vous donne des pistes à explorer pour pouvoir faire des choix professionnels éclairés et sereins. Bonne écoute 🎧Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite…
S1E6 Comment faire moins en obtenant plus?
Si vous aussi vous ne savez plus comment faire pour être plus efficace, et gagner du temps, alors je vous conseille d'écouter cet épisode pour découvrir un concept qui peut changer votre vision des…
S1E5 Un outil qui peut transformer votre vie: les cercles d'influence.
Découvrez comment les cercles d'influence de Stephen Covey peuvent transformer votre quotidien en vous aidant à concentrer vos efforts là où vous avez vraiment du pouvoir et à lâcher prise sur le…
S1E4 Sortir de sa zone de confort? Ok, mais comment?
"Sors de ta zone de confort" Cette phrase qu'on entend trop souvent et qui veut tout dire et ne rien dire. Je t'explique ici qu'est-ce que la zone de confort et surtout pourquoi ce n'est pas si…
S1E3 "L'intention positive" ou comment augmenter son empathie
Ce n'est pas toujours facile de comprendre les réactions des autres. Et parfois, c'est vrai, on en a pas forcément envie. Mais si je vous disais, que le fait de savoir que derrière tout comportement,…
S1E2 "Ne faites pas de suppositions"
On aborde aujourd'hui un autre accord Toltèque: Ne faites pas de suppositions. Je vous propose d'explorer pourquoi et comment ça impacte nos vies et surtout je vous donne des tips pour éviter de…
S1E1 Comment ne pas prendre les choses personnellement?
Qui n'a pas déjà entendu cette phrase toute faite "Tu ne devrais pas prendre les choses personnellement"? Je vous explique ici ce qu'en fait elle veut dire et je vous donne quelques clefs pour…
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Pause Lunaire has published 10 episodes since March 2024, covering topics in Education, Relationships.
Pause Lunaire is currently declining with new episodes quarterly. Average episode length is 20m.
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