Episodes 20
Avg. Duration 21m
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Apple Rating 5.0 (1)
Since May 2021
Latest Episode Mar 2026

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Quarterly
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Não que eu queria limões na vida, mas faço deles limonada. Falo sobre a vida de forma descontraída, reflexiva e criativa.

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Crise dos 30: Exaustão, Fim da Juventude e a Crise que Ninguém te Conta

Mar 13, 2026 13m

Chegar aos 30 deveria significar estabilidade, clareza e segurança. Mas para muita gente da nossa geração, a realidade é bem diferente.Entre pressão financeira, dúvidas sobre propósito, desgaste…

Sabe qual é a real diferença entre Egoísmo e Autopreservação?

Sep 16, 2025 13m

Muitas vezes somos pressionados a não dizer “não”, e acabamos assumindo compromissos que depois nos prejudicam, apenas para ajudar outra pessoa. Mas até que ponto isso é saudável?O egoísmo acontece…

Tabu do Dinheiro: por que não falamos sobre Dinheiro naturalmente?

Jul 14, 2024 22m

Conheça o canal: YouTube.com/@pensandoefazendo.podcast Hooponopono da Beth Russo tem no Spotify e o link do YouTube YouTube.com/watch?v=AozHTZAjQmw

A vida além do dinheiro: o que realmente importa pra ser feliz

Jun 20, 2024 16m

Conheça o canal: YouTube.com/@pensandoefazendo.podcast Errata: O que aprendemos por nós mesmos não chega nem aos pés do que aprendemos com os erros dos outros. Se você gostou deste conteúdo interage…

Nem tudo que reluz é CRITICA

Mar 28, 2024 32m

Aprenda a Lidar com a Crítica de maneira positiva e construtiva na sua vida neste episodio. Se considera esse conteúdo interessante e/ou pertinente envia para um amigo e Conheça o canal do podcast…

Opinião alheia: PARE SE IMPORTAR!!

Mar 04, 2024 18m

Através da dor eu me libertei desse fardo. Permitir que a opinião de outra pessoa lhe atinja a ponto de você sair do sério e/ou não conseguir fazer nada na sua vida é algo que você tem que deixar…

Lições aprendidas em 2023

Feb 08, 2024 34m

Todos vamos conhecer o fundo do poço do nosso interior e lá no cantinho da reflexão eu descobri que a sabedoria de tudo que havia me acontecido era algo muito valioso. Nesse episódio eu trago…

Aprendendo a Lidar com a Rejeição

Oct 02, 2023 12m

Acredite, todo mundo passa por isso. Eu sei que é difícil, mas vai passar e vai acontecer de novo. Ao longo da vida você vai ocupar os dois lugares: rejeitar e ser rejeitado, portanto faça uma…

Produtividade é foco e atenção plena

Sep 02, 2023 11m

Neste episódio exploramos o conceito de produtividade de forma prática e profunda. Descubra como construir bases sólidas para uma vida produtiva entendendo a importância do foco, da atenção plena,…

Tornar-se adulto: As dores e Delícias do “adultecer”

Aug 05, 2023 1h

Se tem algo mais esquisito do que tornar-se adulto eu desconfio. Vocês já repararam que o processo é longo e é a fase da vida que mais passamos tempo? Não existe manual temos que aprender boas lições…

D.R.: Como ter Conversas Difíceis na vida adulta

Sep 15, 2022 16m

Sabe quando você precisa colocar os pingos nos is? Colocar tudo em pratos limpos? Hoje eu quero compartilhar reflexões sobre esse momento da vida e estratégias que aplico pra sair ganhando, mesmo que…

Precisamos falar sobre AUTOAJUDA

May 04, 2022 16m

Se pensarmos que o Brasileiro lê, em média, menos de 5 livros por ano, melhor incentivar essa leitura do que nada. Afinal livros de autoajuda dão senso de responsabilidade, direção, motivação e…

Talento não existe sem a Prática!

Apr 17, 2022 19m

Conheça o canal do podcast: https://www.youtube.com/@pensandoefazendo.podcast Talento e Dom são utilizados como sinônimos. Mas eles são? Uma pessoa talentosa é sortuda? Talento não precisa de treino?…

Inspirações de Fevereiro de 2022

Mar 20, 2022 14m

Oi gente boa! Tudo bom? Começando um quadro novo aqui no podcast pra gente aliviar a tensão receber um dose de inspiração sobre o que ver, ler, ouvir, etc! Eu sou uma curiosa e tô sempre em busca de…

Reflexões sobre Organização

Mar 13, 2022 18m

Neste episódio eu trago reflexões sobre como a rotina me trouxe mais tranquilidade no dia e como incorporar o hábito da organização pode te levar longe. Me conta o que você achou sobre esse episódio.…

S1E5 COMUNICAÇÃO: é sobre quem fala é quem ouve

Jul 15, 2021 38m

Uma das minhas maiores dificuldades é assumir conflitos. A comunicação tem um papel muito importante nesse momento. Falar conforme a intenção e ser assertivo. O problema é que nem sempre o que você…

S1E4 Inteligência: não é sobre saber matemática com Jessica Miranda

Jun 27, 2021 31m

O que é a inteligência? importante frisar que todos somos seres inteligentes desde a costureira até o Phd. Apenas pessoas que estudam é são inteligentes? Eu chamei Jessica Miranda, uma filósofa…

S1E2 Organização é um hábito e tem técnica

May 29, 2021 25m

A organização entrou na minha vida em um momento muito proprio e eu demorei pra colher os frutos de uma produtividade compassiva. Com o processo do autoconhecimento percebi que funciono muito melhor…

S1E1 #02 Fomo: medo de estar perdendo alguma coisa

May 19, 2021 38m

Temos liberdade de escolha? Como lidar com a escolha errada? Existe escolha errada? Eu e Lanny discutimos sobre quando e como sentimos o medo de estar perdendo ótimas oportunidades, também conhecido…

S1E1 Apresentação do pensando e fazendo

May 08, 2021 5m

Além de apresentar o podcast, pretendo dar luz aos erros do processo e falar sobre eles pra que possamos juntos conquistar coisas incríveis. Te encontro no caminho!

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