Pensar Além da Comida
Cristina Gallas
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66 - Sabe o que é a ortorexia?
Neste programa Cristina Gallas aborda o tema da obsessão pela alimentação saudável, a denominada ortorexia.
65 - O que ter em conta nos cereais ao pequeno-almoço?
Neste programa Cristina Gallas aborda o tema dos cereais ao pequeno-almoço.
64 - Devo usar suplementos proteícos?
Cristina Gallas fala neste programa sobre o uso dos suplementos proteícos.
63 - Hoje almoço fora. O que devo comer?
Neste programa Cristina Gallas fala sobre as refeições fora de casa em tempo de dieta alimentar.
62 - As carnes vermelhas
Neste programa Cristina Gallas aborda o tema das carnes vermelhas.
61 - Como resistir aos doces (parte 2)
Cristina Gallas continua neste programa a responder à pergunta "como resistir aos doces?"
60 - Como resistir aos doces?
Neste programa Cristina Gallas responde a uma pergunta: "como resistir aos doces?"
59 - A hidratação dos idosos
Neste programa Cristina Gallas fala sobre a hidratação dos idosos.
58. A hidratação para as crianças
Neste programa Cristina Gallas fala sobre a necessidade de uma hidratação adequada para as crianças.
57. A boca seca
Cristina Gallas fala neste episódio sobre a sensação de boca seca devido ao facto de não ser produzida saliva suficiente na boca.
56. A mastigação
Neste episódio Cristina Gallas fala sobre o primeira passo do processo digestiv, a mastigação.
55. Alimentação sustentável e saudável
Neste episódio Cristina Gallas fala sobre a alimentação sustentável e saudável, disponível para todos e sem desperdícios.
54. A alimentação saudável na gravidez
Neste programa Cristina Gallas responde à pergunta: na gravidez, a grávida deve comer por dois?
53. A escolhas da alimentação
Neste programa Cristina Gallas aborda o tema o tema das escolhas feitas na alimentação.
52. A intolerância alimentar
Cristina Gallas neste programa reflecte sobre a intolerância alimentar.
51. A alimentação dos pais influencia os filhos
Neste programa Cristina Gallas fala sobre a forma como a alimentação dos pais influencia a alimentação dos filhos.
50. Bons hábitos alimentares (2)
Neste programa Cristina Gallas continua a reflexão sobre os bons hábitos alimentares.
49. Bons hábitos alimentares
Neste episódio Cristina Gallas começa a tratar sobre a alimentação saudável e bons hábitos alimentares.
48. O açucar nas receitas
Cristina Gallas neste episódio fala sobre o açucar nas receitas.
47. Mudanças fáceis para uma alimentação saudável
Neste programa Cristina Gallas fala sobre a alimentação saudável.
Frequently Asked Questions
Pensar Além da Comida has published 66 episodes since May 2024, covering topics in Health & Fitness, Nutrition.
Pensar Além da Comida is currently dormant with new episodes hourly. Average episode length is 5m.
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