Publishing Details
About This Podcast
Budujte rovnováhu ve 4 oblastech života s Alešem Kalinou
Vítejte v podcastu, který má sílu transformovat váš život ve čtyřech klíčových oblastech. Bez harmonie v těchto sférách ztrácíme dobrý pocit a život postrádá tu pravou šťávu.
Jmenuji se Aleš Kalina a jsem autorem metody Emoční rovnice (TM). Propaguji myšlenku "Dobrý pocit pro každého". Mé knihy Emoční rovnice a Partnerský manuál si získaly důvěru téměř 50 000 čtenářů.
Před 15 lety jsem založil školu koučů Emočních rovnic, kde pomáhám lidem objevovat jejich plný potenciál.
V každé epizodě tohoto podcastu sdílím praktické rady, osvědčené techniky a inspirativní příběhy, které vám pomohou dosáhnout životní rovnováhy a naplnění. Připojte se ke mně na cestě k lepšímu já a začněte žít život plný dobrého pocitu.
Podcasting 2.0 Features
Explore Statistics
Recent Episodes
Zrcadlení ve vztazích: Jak naše tělo reaguje na stará zranění z dětství
Proč ve vztazích prožíváme emoce, které nedokážeme ovládat? Proč nás slova partnera někdy zasáhnou víc, než je zdrávo?V dnešním díle se Aleš Kalina a koučka Hana Šrámková noří do hloubky tématu…
Proč se neumíme ozvat? O vzorcích z dětství s Petrou Pincovou
Proč se i v padesáti letech cítíme před rodiči nebo šéfem jako malé děti? Hostem Aleše Kaliny je Petra Pincová, se kterou otevíráme hluboké téma podvědomých vzorců chování. Zkoumáme, proč dětství v…
Vztahová paralýza: Proč se nemůžete rozhodnout zůstat nebo odejít?
Nerozhodnost dokáže paralyzovat vztahy i celé životy. V rozhovoru s Petrou Pincovou rozebíráme, proč se lidé nedokážou rozhodnout mezi variantami, které mají na stole - a platí za to časem, energií i…
Nečekej víc na zázraky: Jak přelstít vlastní mozek!
V tomto podcastu s názvem se autor věnuje problémům spojeným s neúspěšným dosahováním našich přání a snů. Diskutuje o tom, jak nás negativní programování z dětství ovlivňuje v dospělosti a jak naše…
Život bez pout: Příběh o nejistotě, která osvobozuje
Aleš Kalina v tomto projevu zkoumá, proč moderní společnost touží po jistotě, ačkoliv nejistota je přirozeným základem života. Poukazuje na to, že jako lidé máme tendenci se fixovat na různé pojistky…
Sebevědomí není o síle, ale o vědomí si sebe sama | Host: Hana Šrámková
Většina z nás si pod pojmem sebevědomí představuje neochvějnou sílu a neustálý úspěch. Hana Šrámková v rozhovoru s Alešem Kalinou ale ukazuje, že toto "sociální sebevědomí" je často jen maska, kterou…
Když vztahy bolí: Hlubší pohled na partnerské výzvy?
Bolest ve vztahu není vždy znamením, že je něco špatně. Někdy je to signál, že se máme něco naučit – o sobě, o druhých, o lásce.V tomto videu vysvětluji:proč vztahy bolíkdy má smysl zůstata kdy je…
Jak si stanovit svůj životní směr a překonat vnitřní bariéry?
Tento podcast se zaměřuje na důležitost stanovování životních cílů a metod, jakých dosáhnout. Autor sdílí své osobní zkušenosti s plánováním a poskytuje rady, jak efektivně dosahovat cílů bez…
Proč jsem o Vánocích nestihl nic (a proč to není selhání)?
Plánoval jsem produktivní Vánoce v horách. Měl jsem čas na webináře, podcast, články – všechno, co celý rok odkládám. Výsledek? Tři dny jsem ležel na gauči v režimu freeze a nemohl ani otevřít…
Jak se programuje finanční podvědomí (a proč pořád nemáš peníze)?
Proč někteří lidé budují impéria a jiní se perou s penězi celý život? Není to o talentu. Je to o software v hlavě.V této epizodě se dozvíte:Jak věty rodičů z dětství ovlivňují váš účet doteďProč…
227 tun versus 1,5 kg. Proč váš mozek vyhrává?
Nejvýkonnější superpočítač světa váží 227 tun a zabírá prostor jako 288 ledniček. A přesto ho váš mozek překonává. V téhle epizodě se podíváme na to, co všechno ten necelý kilogram a půl v naší hlavě…
Co ti nikdo neřekl o prvních 7 letech tvého života?
Co když největší překážky ve tvém životě vznikly dřív, než sis vůbec začal pamatovat? V téhle epizodě se podíváme na to, jak se náš mozek programuje v prvních letech života – a proč pak celý život…
Umění komunikace ve vztahu: Přestaňte se hádat a začněte si rozumět
Proč se páry pořád hádají? Většinou ne kvůli věcem samotným, ale kvůli tomu, JAK spolu mluví.V tomhle dílu se dozvíte:Proč je komunikace jako most mezi dvěma lidmi5 nejčastějších chyb v partnerské…
Kdy je rozchod OPRAVDU definitivní? (A proč se pořád vracíme?)
Rozešli jste se už třikrát... a pokaždé jste se vrátili? Pořád kontrolujete jeho profil na Instagramu? Plánujete "náhodná" setkání?V tomhle dílu si povíme o tom, kdy je rozchod skutečně definitivní.…
Domácí ústava: Nejbizarnější rada, která zachránila stovky vztahů
Víte, co je nejčastější důvod rozvodů po padesátce? Není to nevěra ani finance. Je to neschopnost se dohodnout na banálních věcech. V této epizodě se ponoříme do umění partnerského kompromisu – ale…
Proč si pořád vybíráš špatné partnery? Odpověď je v tvém dětství
🎙️ Víte, co je šílené? Že si myslíme, že si vybíráme partnera svobodně. A pak zjistíme, že jsme si vlastně vybrali kopii našeho táty nebo máminy. V tomto dílu se podíváme na to, jak naše výchova v…
Proč se cítíme sami? Skryté příčiny osamělosti
V této epizodě rozkrývá Aleš Kalina pět překvapivých a skrytých důvodů, proč se lidé i v digitálně propojeném světě cítí osaměle. Nabízí konkrétní strategie, jak tyto vzorce rozpoznat a začít budovat…
Tři otázky k rozpoznání smyslu vztahu
Aleš Kalina rozebírá tři klíčové otázky, které vám pomohou pochopit, zda má váš vztah budoucnost. Jak rozpoznat vnitřní signály nespokojenosti a proč je tak těžké odejít, i když víme, že vztah…
Proč jsem sám pro sebe největší přítel i nepřítel?
Aleš Kalina, autor knihy 'Emoční rovnice', diskutuje o fascinujícím tématu: Proč jsme sami pro sebe často největšími nepřáteli. Hovoří o tom, jak naše destruktivní vzorce z dětství a nastavení v…
Jak slepit vztah, který se pořád rozpadá? | Vztahová paralýza a cesta ven
🟢 Udělejte si test svého vztahu "Zůstat nebo odejít? Jak získat jasno, když nevíte kudy kam" zde: https://kalinaales.eu/test-zustatodejitCítíš se ve vztahu zaseklý na místě? Máš pocit, že se snažíš…
Frequently Asked Questions
Podcast Aleše Kaliny has published 175 episodes since January 2021, covering topics in Courses, Education.
Podcast Aleše Kaliny is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 25m.
