Publishing Details
About This Podcast
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
S2E66 066. Halowe Mistrzostwa Europy Masters 5km
Relacja z Torunia z biegu na 5kmRelacja z Lake RunNewsy biegoweWasze pytania
S2E65 065. Nasze sposoby na regenerację
Temat główny: jak się regenerujemy i co robimy żeby znosić obciążenie treningowe.Oprócz tego newsy biegowe, omówienie Półmaratonu Warszawskiego, Wasze komentarze i pytania, gastro polecenia.
S2E64 064. Co robić w tygodniu startowym
Temat główny odcinka: co robić a czego nie robić w tygodniu startowym, jak trenować, jak się odżywiać, jak zaplanować logistykę startu. Warto posłuchać przed nadchodzącymi startami.Poza tym:1. Wasze…
S2E63 063. Relacja z 22 Recordowej Dziesiątki
W tym odcinku: czytamy wasze komentarze i pytaniajak zawsze mnóstwo newsów biegowych relacja z recordowej dychyhistorie z minionego tygodniagastro polecajki
S2E62 062. Weekend w Lublinie, polskie półmaratony, europejskie maratony EMC i pytania od Was
Wesprzyj nas na www.suppi.pl/zrcW tym odcinku:newsy biegoweEuropean Marathon ClassicsPolskie półmaratonyPrzygody z Mistrzostwami Europy MastersCo robimy z medalami z biegówO co chodzi z czwórką…
S2E61 061. Weekend w Bari i relacja z Ogólnopolskiej Konferencji Biegowej
1. Czytamy gdzie nas słuchacie i co piszecie w komentarzach 2. Omawiamy newsy biegowe, minione i nadchodzące starty3. Relacja z Ogólnopolskiej Konferencji Biegowej4. Weekend w Bari5. Gastro polecajki
S2E60 060. O trenowaniu z trenerem - okiem trenera i zawodnika
W tym odcinku:kiedy warto zacząć współpracę z treneremCo daje taka współpracaJak to wygląda od strony trenera i zawodnikaZ kim trenuje Marcin a z kim ZosiaCo robiliśmy w nocy w ZOONiedzielne…
S2E59 059. Nietypowy City Trail, jak poprawić technikę biegu, newsy biegowe & more.
Znowu się rozgadaliśmy:O kalibracji zegarkaO stravieO technice biegu i jak ją poprawićO newsach biegowych O trendach w bieganiuO dzisiejszym City TrailO gastro polecajkach O czytaniu książek…
S3E58 058. Pierwszy w 2026 😁 Bieganie zimą i polskie półmaratony.
Testy mikrofonów!Wprawne oko zauważy na zdjęciu, w końcu mamy mikrofony do nagrywania 🤝Z tej okazji rozgadaliśmy się o bieganiu zimą, o polskich półmaratonach, o treningu siłowym i o wielu innych…
057. Podsumowanie ZRC Charity Run i 2025 + plany na 2026
ZRC Charity RunPrzygody przedświąteczne ŚwiętaParkruny Podsumowanie 2025Plany na 2026
S2E56 056. ZRC Charity Run - zapowiedź
W tym odcinku opowiadamy jak będzie wyglądała charytatywna impreza którą organizujemy 14 grudnia.Będzie też o tym co działo się na drugim biegu City Trail, jak przetrwaliśmy Black Friday i jakie mamy…
S2E55 055. Wszystko co musisz wiedzieć o roztrenowaniu + City Trail, Bieg Niepodległości i 14 urodziny KB
Roztrenowanie - kiedy, po co, jak? Relacja z pierwszego biegu City Trail, z Biegu Niepodległości, biegu po darmowego rogala i 14 urodziny Kobiety Biegają
S2E54 054. Chicago Maraton 2025
Relacja z maratonu w Chicago
S2E53 053. Poznań Maraton 2025
Tydzień startowy! Opowiadamy o maratonie w Poznaniu i Chicago.
S2E52 052. Kopenhaga Półmaraton
Relacja z półmaratonu w Kopenhadze nagrana dzień po biegu.
S2E51 051. Helsinki Półmaraton
Pozdrawiamy z Helsinek gdzie dziś (23.08.2025) przebiegliśmy półmaraton.Zapraszamy do wysłuchania relacji z biegu i całego wyjazdu.
S2E50 050. AR City Night Berlin, Chudy Wawrzyniec, Diamentowa Liga
Cześć!Dawno nie nagrywaliśmy więc w 50(!) odcinku relacje z:- Berlina, gdzie startowaliśmy na 5km podczas AR City Night Run i oglądaliśmy mityng ISTAF- Beskidu Żywieckiego i startu na Chudym…
S2E49 049. Zosia Ambasadorka i Marcin prawie Mistrz Polski
A w 49 odcinku: Zosia została ambasadorką Poznań Maraton i Złotej Serii Marcin nie został Mistrzem Polski Masters na 5000m Dynks zrobił z nami wywiad Zoffee Run Club Analiza techniki biegu…
S2E48 048. Breaking4, relacja z Paryża
Relacja z wyjazdu do Paryża na Breaking4 czyli próbę łamania przez kobietę 4 minut na milę.Zosia opowiada o wyjeździe ze Sklepem Biegacza na event zorganizowany przez Nike.
S2E47 047. Nad morzem i w Krakowie, odcinek urodzinowy.
W 47 odcinku opowiadamy o:wyjeździe nad morzemimprezie Dream Bigurodzinach Zoffeewyjeździe do Krakowaostatnich startachnajbliższych planach startowych
Frequently Asked Questions
Podcast KB has published 66 episodes since December 2023, covering topics in Running, Sports.
Podcast KB is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 1h 24m.
Similar Podcasts
Bo czemu nie?
Krzysztof Kołacz
453 episodes
RACE PACE - podcasty o bieganiu
Kuba Pawlak
177 episodes
Black Hat Ultra
Kamil Dąbkowski
177 episodes
Bieganie.pl
Bieganie.pl
445 episodes
Coffee Run Podcast
Mikołaj Raczyński i Paweł Machowski
50 episodes
Biegowe Podcasty
Biegowe.pl - wszystko o bieganiu
60 episodes