Richard Romagnoli Podcast
Richard Romagnoli
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
Schermarsi dalle persone e dagli ambienti tossici - Episodio 284
Hai presente quella sensazione dopo un incontro con certe persone? Esci svuotato, esausto, come se qualcosa ti fosse stato sottratto senza che tu te ne accorgessi. Un mio video su questo tema ha…
Prendila con leggerezza - episodio 283
Ho assistitio a Zurigo alla prima tappa del concerto di Krishna Das. Tre ore stupende ad ascoltare il mio cantante preferito di kirtan. Al termine dell'esibzione, salutando il pubblico, Krishna Das…
Il tuo corpo vive nel presente: la chiave per ritrovare calma, energia e consapevolezza - episodio 282
La mente viaggia continuamente tra passato e futuro.Rivive ciò che è stato e immagina ciò che potrebbe accadere. Ma il corpo no. Il corpo vive sempre e solo nel momento presente.In questo episodio…
281 - Il problema dei consigli non richiesti (che stanno rovinando la tua vita)
Viviamo in un mondo pieno di opinioni, quelle che io definisco le pseudo-saggezze. Ogni giorno riceviamo consigli su cosa dovremmo fare, come dovremmo vivere, quali scelte dovremmo prendere.Amici,…
280 - Perché i buoni propositi falliscono (e perché non è colpa tua)
22 gennaio: l’arte dei piccoli passi per riprendere in mano la tua vita, senza forzarti.È il 22 gennaio.L’anno è iniziato da poco… e molti buoni propositi sono già saltati. Se ti senti in colpa,…
279 - Natale?
Il Natale non è sempre luce, sorrisi e tavole perfette. Per molte persone è un tempo che fa emergere solitudine, ferite, silenzi e verità difficili da guardare. In questo episodio vi accompagno in…
278 - Che fatica, siamo umani
Che fatica.La fatica del corpo, della mente, del cuore.La fatica di correre sempre, di essere presenti per tutti, di affrontare esperienze che a volte pesano più di quanto vorremmo ammettere. In…
277 - Vivere Più a Lungo, Vivere Meglio: La Formula Interiore della Longevità
Che cosa significa davvero vivere a lungo — e vivere bene? In questo episodio esploriamo la longevità unendo scienza moderna, epigenetica e spiritualità. Dalle Blue Zones, dove le persone superano i…
276 - Il potere nascosto del tuo cervello quando fai silenzio
In questo episodio ti accompagno alla scoperta di una delle funzioni più straordinarie e meno conosciute del nostro cervello: il Default Mode Network, o DMN.Il DMN è una rete neurale che si attiva…
275 - Tacere fa male, il silenzio guarisce
Molti confondono il tacere con il silenzio. Ma sono due mondi opposti.Tacere è trattenere, ingoiare parole, reprimere emozioni.Il silenzio invece è una forza che guarisce. In questo episodio ti…
274 - Il cibo della mente: quello che ti nutre o quello che ti avvelena?
Ci nutriamo ogni giorno di pensieri, emozioni, parole. Eppure, raramente ci chiediamo quanto di ciò che entra nella nostra mente ci fa davvero bene? In questo episodio vi guido in una riflessione…
273 - Pensieri che bruciano
Ti è mai capitato di sentirti logorato dai tuoi stessi pensieri? Come se la tua mente non si fermasse mai… e più cerchi risposte, più ti perdi dentro un vortice che consuma? In questo nuovo episodio,…
272 - C'è troppo rumore nella tua testa?
Viviamo in un mondo pieno di rumore: quello esterno, fatto di notifiche, traffico, parole, e quello interiore, fatto di pensieri che girano in loop, creando ansia e tensione.In questo episodio ti…
271 - Perchè hai bisogno di essere lasciato in pace?
Shanti è una parola che adoro. In sanscrito Shanti significa Pace. In India Shanti è comunemente utilizzata al termine dei mantra e dei canti vedici. Il suo significato è molto più esteso rispetto a…
270 - Quanto abbiamo bisogno di pace mentale?
Lo vedo costantemente nel mio lavoro di Coach: abbiamo bisogno di pace mentale. Quando sono con i miei clienti comprendo la loro necessità, prima di realizzare i loro obiettivi, di riportare se…
269 - Dharma e Ikigai: la verità che ti sta cercando
In questo episodio ti accompagno alla scoperta della differenza tra Ikigai e Dharma. Lo faccio perché dopo aver pubblicato un video sui social, nel quale parlo di questo tema, ho ricevuto molti…
268 - Guru Poornima, un giorno prezioso
Il Guru Poornima è per me la festa più bella di tutto l'anno. È il giorno in cui si festeggia il proprio Maestro, il proprio Guru. Perché è così importante avere nella propria vita un Maestro…
267 - Un libro meraviglioso sull'essere se stessi
Che meraviglia poter rileggere un capolavoro come "Il gabbiano Jonathan Livingston" di RIchard Bach. Ne ho voluto regalare una copia anche a Sofia, mia figlia perché sono certo che leggendolo…
266 - Ti basta una parola il potere epigenetico dei mantra
C’è un suono che attraversa i secoli. Un suono che non si ascolta solo con le orecchie, ma con il cuore, con ogni cellula del nostro essere. Quel suono è il mantra. In questo episodio ti accompagno a…
264 - È l'India che ti chiama
È l'India che ti chiama. In questo periodo sto scrivendo molto su Substack. Ogni giorno scrivo la mia newsletter contenente uno dei 108 doni dell'India. Quello che scrivo sono degli approfondimenti…
Frequently Asked Questions
Richard Romagnoli Podcast has published 283 episodes since May 2016, covering topics in Alternative Health, Education.
Richard Romagnoli Podcast is currently moderate with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 10m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Richard Romagnoli Podcast, including email and social media links.
Similar Podcasts
MentalmentE - Meditazioni Per Dormire - Storie e Fiabe
Alessio Stefanelli
193 episodes
METAMEDICINA E DINTORNI di Alexandra Francesca d'Alessandro
Alexandra-Francesca d'Alessandro
218 episodes
Momenti di benessere
Federica D. Borsato
87 episodes
Eco per l'anima
Serena Pettinari
5 episodes
Luna Piena
Alessia Gloria
96 episodes
Il bene che mi voglio di Eliana Liotta
iO Donna
26 episodes