Episodes 5
Avg. Duration 13m
Activity Highly Active
Since Mar 2026
Latest Episode May 2026

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
Consistency
66%
Hosting
media.rss.com

About This Podcast

Benvenuta in Eco per l'Anima, il podcast dedicato alle donne che vogliono ritrovare se stesse e tornare a vivere una vita più autentica, leggera e sostenibile.

Sono Serena, biologa e coach, e in questo spazio di nutrimento ti accompagno in un percorso di ecologia interiore, dove troverai spunti pratici e riflessioni per tornare ad ascoltare la voce della tua saggezza interiore e radicarti nella vita straordinaria che desideri abitare.

Buon ascolto! 🤎

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Benvenuta in ECO per l’Anima: uno spazio in cui tornare ad ascoltarti e ritrovare il legame tra la tua natura interiore e quella che ti circonda.Sono Serena, biologa e coach, e in questo podcast ti…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Eco per l'anima have?

Eco per l'anima has published 5 episodes since March 2026, covering topics in Alternative Health, Education.

Is Eco per l'anima still active?

Eco per l'anima is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 13m.

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