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⭐️ゲスト出演した私たち⭐️2026May. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
”MonthlyRKD…
【#143 磁気】引き寄せられるのは健康？それとも欲望？
【#143 磁気】引き寄せられるのは健康？それとも欲望？＝＝＝今回の内容＝＝＝カイロプラクティックの創始者が元・磁気治療師だった――そんな、初手から健康番組の床が少し傾く告白で始まる今回のテーマは「磁気」。スプーンが体にくっつく謎のおじさん、血液は磁石に吸われるのか、地図の北と磁石の北がズレる話まで、理科室と怪しい実演販売の境界線を反復横跳びしていきます。…
【#142 ⚪︎⚪︎効果】幸か不幸か効果に振り回される私たち。振り回されるなら一緒に踊ろうよ。
#科学系ポッドキャストの日 参加エピソード共通テーマ：効果ポスト：サトシさん（https://x.com/podscientist）プレイリスト：…
【#141 豆】最新スーパーフード、それが豆。豆でわかる人類文化。
＝＝今回の内容＝＝あまりにも身近すぎる豆。今回は、その小さな粒から人類史、農業、栄養、そして毒まで一気に掘っていきます。コーヒー豆は本当に豆なのか？ ずんだの正体は何なのか？ 大豆大国っぽい顔をしている日本の自給率はなぜそんなに低いのか？…
⭐️オモチャとメジャーデビュー⭐️2026May. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
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【#140 腎臓】体内で日々150リットルを処理している腎臓さんにマジ感謝
＝＝今回の内容＝＝毎日150リットルもの液体をろ過している臓器がある。それが今回のテーマ『腎臓』。今回の主役、腎臓さんは想像以上に働き者だった。水分を捨てるどころか大半を再利用し、血圧を整え、赤血球や骨の健康にまで関わる。もはや体内の水道局であり、下水処理場であり、ついでに裏方の行政機関でもある。しかも沈黙しすぎる。悪くなってもギリギリまで文句を言わない、まるで体内の沈黙シリーズ。痛み止めの常用も…
【#139 バタフライエフェクト】猫と桶屋が世界を変える。あなたも世界へ影響を与えているかも？
#科学系ポッドキャストの日 参加エピソード共通テーマ”猫”プレイリストはこちらhttps://open.spotify.com/playlist/3LQT31aAmHNEj804GhnrA2?si=duAvLu9LTOCYTOM5m94D4g&nd=1&dlsi=b3fc66f80b934597ホスト#ドタバタグッドボタン…
【#138 ドーピング】もちろんあるよ、合法ドーピング(本当だよ)
＝＝今回の内容＝＝…
【#137 神経】痛みも歩行も呼吸も支配するのはいつも神経だった
＝＝今回の内容＝＝目を閉じても手がどこにあるかわかる——その“当たり前”、ちゃんと考えたことありますか？今回のテーマは、24時間ブラック企業ばりに働き続ける「神経」です。痛い・しびれるといったネガティブなイメージを軽々と裏切り、実は“超高性能センサー兼オペレーターなんです。知れば日常の解像度が一段上がる話が続出。さらに後半では、“地味すぎる最強ハック”も紹介。健康とは努力ではなく、“神経が働きやす…
⭐️あなたは何メアリー？⭐️2026Apr. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
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【#136 健康オタクはなぜ不健康そうなのか】100点以外意味がない、そんな生き方しんどくないですか？
＝＝今回の内容＝＝白湯を飲み、グルテンを避け、睡眠スコアを監視し、腸活も抜かりない。なのに「なんかしんどそう」な人いますよね。今回のリケダン健康論は、その奇妙で切実な矛盾に切り込みます。健康知識や習慣が、自分を助ける道具ではなく、自分を縛るルールに変わった瞬間、人は“健康になる”はずなのに、だんだん不健康そうになっていく。食事を栄養でしか見られない、数字ばかり追う、100点を狙って自滅する――そん…
【#135 鉄】あなたのだるさは鉄不足？ほうれん草とベーコンが鉄欠乏の救い主！？
＝＝今回の内容＝＝「最近なんかずっとだるい」。この“なんか”ほど厄介な言葉はありません。年齢のせい、気合い不足、寝不足、ぜんぶそれっぽい。でも今回のリケダン健康論は、そこに潜む“鉄不足”について解説。「鉄不足＝貧血で倒れる人のやつ」で終わらない。酸素を運ぶヘモグロビンはもちろん、筋肉、脳、エネルギー工場ミトコンドリアまで、鉄は思った以上に働いています。氷をやたら食べたくなる謎、ひじき神話の崩壊、フ…
【#134 健康と住所】健康って住所ガチャ！？理想の街を教えます
#科学系ポッドキャストの日…
【#133 マルチ商法】春はマルチな季節、新社会人に贈るマルチ商法攻略マニュアル
＝＝今回の内容＝＝春はマルチの季節、新社会人に贈るマルチ商法徹底解説。「絶対に儲かる」は、だいたい儲からない。そんな身も蓋もない現実を、理系男子2人がファミレスの片隅から解剖する回です。ABCという勧誘テク、合法と違法の紙一重、そして“夢の年収1000万”の裏にある統計という名の冷水。キラキラSNSの裏側で、20人で割り勘されたスイートルームが静かに泣いています。それでも人はなぜ惹かれるのか？不労…
【#132 健康格差】健康格差の責任者は誰！？ 自分？社会？それとも・・・
＝＝今回の内容＝＝「健康は自己責任なのか？」——不健康なのはその人が悪いから？00年代から始まった自己責任論、本当にそうでしょうか。健康も災害も「自助・共助・公助」なのではという問いから始まる今回のリケダン健康論。データを見ると健康寿命に県ごとで最大3年の差があるという事実、「時間・お金・人間関係」という3つキーワードから見えない謎に迫ります。貧しい地域ほど虫歯が多い？そして人間関係が健康を左右す…
⭐️リケダンどうでしょう⭐️2026Mar. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード
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【#131 膵臓】沈黙を守りし総務課長、それは膵臓
＝＝今回の内容＝＝沈黙の臓器「膵臓」その秘密と重要性について語ります＝＝関連リンク＝＝BASEショップ（主題歌あります）https://ureshino.base.ec/三重テラスhttps://mie-terrace.jp/お便りはこちらにお願いしますm(_…
【#130 炎症】Peace＆Love！炎症は悪者？防衛システム？さぁ、どっち？
＝＝今回の内容＝＝炎症と聞くと「悪いやつ」というイメージがありますが、実は体が自分を守るために起こす防衛システム。赤くなる、腫れる、熱をもつ、痛む――そのすべてにちゃんと意味がある。捻挫や怪我のときの対処法「PEACE & LOVE」理論や、知らないうちに体をむしばむ“慢性炎症”の怖い話も。気づけば、動脈硬化・肥満・認知症まで炎症とつながるという壮大な話に。 …
【#129 MSG (うま味調味料）】悪魔の誘惑？天使のわけまえ？家庭にある怪しい白い粉
＝＝今回の内容＝＝「化学調味料は体に悪い」──その言い回し、いつの間に脳内に住み着いたんでしょう。白くて、正体不明で、なんか怪しい…でも塩も砂糖も白い。じゃあMSG（グルタミン酸ナトリウム）って結局なに者？今回は科学系ポッドキャストは科学系ポッドキャストの日共通テーマ「人工」に乗っかって、味の素の誕生から“中華料理店症候群”騒動まで、うま味史をテンポよく横断します。マウスに「味の素3本分を注射」み…
【#128 甲状腺】喉元の蝶ネクタイは突きつけられた刃か救いか
＝＝今回の内容＝＝「めっちゃ食べるのに痩せてる」「寝てないのに元気」――その人、本当にスーパーマンですか？もしかしたら、喉元にひっそり鎮座する“蝶ネクタイ型の臓器”が暴走しているのかもしれません。今回のテーマは甲状腺。代謝をフルスロットルにするT3・T4、骨を守るカルシトニン、そしてバセドウ病や橋本病のリアル。だるさを“怠け”で片づける前に知ってほしい、体のバックアップ機構の精密さ。さらに、チェル…
Frequently Asked Questions
リケダン健康論 has published 179 episodes since October 2023, covering topics in Health & Fitness, Medicine.
リケダン健康論 is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 38m.
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