Ryddepodden
Linn Marie Amundsen
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Ryddepodden er en podcast som gir deg tips og konkrete verktøy som vil inspirere deg til å kickstarte din egen ryddereise, og få en hverdag med tid til det du elsker og etterlengtet ro i sjela.
Bli med Ryddekonsulent Linn Marie Amundsen inn i et spennende Ryddeunivers hvor du lærer hvordan du får en hverdagen med mindre rot og mer glede.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
Føles det som du rydder hele tiden, men aldri får det ordentlig ryddig?
Føles det som du rydder hele tiden, men aldri går det ordentlig ryddig? I denne episoden snakker jeg om hvorfor det skjer, og hva som faktisk må til for at det skal føles lettere hjemme.Jeg inviterer…
Overveldet av rot? Start med 5 minutter.
Kjenner du deg overveldet av rot – og vet ikke hvor du skal begynne?I denne episoden snakker vi om hvorfor løsningen ikke er å rydde hele huset, men å starte smått – med én skuff eller bare 5…
Derfor er det vanskelig å gi slipp
Har du ting hjemme som du egentlig ikke bruker, men som du likevel ikke klarer å gi slipp på? I denne episoden snakker jeg om hvorfor det er så vanskelig – og hvordan du kan kvitte deg med ting, med…
Før du impulsshopper - hør denne episoden!
I denne episoden deler jeg enkle og gjennomførbare grep for å minske kjøpelysten, unngå bomkjøp og skape mer luft i hjemmet. Jo færre ting du slipper inn i hjemmet ditt, desto lettere blir det å…
Rydd mer plass og tid til DEG!
I denne episoden snakker vi om hvordan du kan rydde deg til mer tid, mer oversikt og et lettere liv med færre ting – ved å ta små, overkommelige steg, og være bevisst på hva du slipper inn i hjemmet…
Kaotisk før jul? Her er opprydningen du trenger (årets siste episode!)
I årets siste episode av Ryddepodden inviterer jeg deg til å stoppe opp, se tilbake på året som har vært. Og å rydde deg inn i det nye året med mer frihet og mindre rot.Trenger du mer hjelp fra…
Hvordan unngå panikkrydding og stress før jul!
Føler du allerede at stresset sniker seg inn før jul? I denne episoden får du konkrete tips til hvordan du kan rydde både i kalenderen og hjemmet – uten å gå i panikkmodus. Ta grep nå, og skap mer ro…
Kaos på innsiden? Her er hvordan du rydder plass til deg selv
Hva skjer når det er kaos på innsiden I denne episoden deler jeg ærlig om hvordan jeg rydder plass til meg selv igjen, og hvilke små vaner som hjelper med å skape mer ro, tilstedeværelse og balanse i…
Lei av å rydde alene? Slik får du med familien
Føler du at du rydder alene og at ingen andre ser rotet eller gidder å ta tak i det?I denne episoden deler jeg noen av mine beste tips til hvordan du kan få familien på ryddelaget, uten masing og…
Du mister mer enn du tror – når du ikke gir slipp
Du mister kanskje noe når du gir slipp på ting – men du mister langt mer hvis du ikke gjør det. I denne episoden får du en ærlig påminnelse om hva rotet egentlig stjeler fra deg, og hvorfor det er på…
Du rydder og rydder… men hvorfor blir det aldri ryddig?
Rydder og rydder, men føler du aldri kommer i mål?Da er denne episoden til deg. Jeg deler hvorfor du kanskje ikke kommer i mål – og hva du heller bør gjøre for å få et hjem som føles lettere, og mer…
Fanget i hamsterhjulet? Rydding kan være løsningen
Kjenner du deg fanget i hamsterhjulet – med altfor lite tid, dårlig samvittighet og rot som stjeler energien din? I denne episoden snakker jeg om hvorfor det er verdt å ta grep, og hvordan små…
Mental opprydning
Denne episoden gir deg to superenkle verktøy du kan bruke med en gang hodet føles fullt. Små grep som gir mer ro, klarhet og en bedre start på dagen. Og som hjelper deg med å rydde opp på…
Derfor bør du ta den opprydningen du stadig utsetter
Du utsetter kanskje å ta ordentlig tak i rotet. Her er hvorfor det er på tide å ta en skikkelig opprydning – og hva du faktisk får igjen for det!LAST NED DIN GRATIS "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan…
9 suksessfaktorer til et ryddig hjem (den siste er helt avgjørende)!
I denne episoden deler jeg 9 suksessfaktorer som gjør hele forskjellen når du vil ha et hjem med mer ro og mindre rot. Den siste faktoren er kanskje den viktigste av alle – og uten får du aldri varig…
Loppemarked-sesongen er her! Perfekt tid for opprydning
Loppemarkedsesongen er her – gjør hjemmet lettere med en enkel rydderunde!LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighetLAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide…
Gjør rydding enkelt – 5 vaner som faktisk funker!
Vil du ha et ryddigere hjem uten å bruke masse tid og energi?I denne episoden deler jeg 5 enkle ryddevaner som gjør det lettere å holde orden – på en måte som faktisk funker i en hektisk hverdag!LAST…
100 ting du kan kvitte deg med – med god samvittighet!
Føler du at hjemmet ditt er fylt med ting du egentlig ikke trenger?I denne episoden gir jeg deg enkle tips til hva du kan kvitte deg med!LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg…
Lei av å rydde hele tiden? Her er løsningen som funker!
Lei av å rydde hele tiden – uten at det faktisk blir ryddig? I denne episoden deler jeg løsningen som funker og hvordan du kan få et rogivende hjem hvor du faktisk kan senke skuldrene og lade…
Rydd plass til mer egenkjærlighet
Episoden er gir deg konkrete tips og små steg til hvordan du kan rydde mer plass til deg selv, både fysisk og mentalt.LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god…
Frequently Asked Questions
Ryddepodden has published 65 episodes since November 2022, covering topics in Education, Health & Fitness.
Ryddepodden is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 9m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Ryddepodden, including email and social media links.
