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S4E42 42. Del Vision Board a la realidad- Mi embarazo parte 2
En este episodio (PARTE 2), Dani nos habla del proceso y la herramienta del Visión Board. Después de hacer un recorrido por la historia en la parte 1, que es clave para tomar la experiencia y…
S4E41 41. Del Vision Board a la realidad - Mi embarazo parte 1
En este episodio Dani nos abre su corazón para contarnos cómo llegó a vivir parte de lo que algún día fue un sueño en el que dejó de creer que era convertirse en mamá. En esta primera parte nos…
S3E40 40. De no querer seguir a querer sentir
Hablar de dolor, de rechazo, de sentirte pequeña en un mundo gigante que corre a mil por hora, puede quitarte muchas veces las ganas de seguir, de continuar, de construir la vida de tus sueños si no…
S3E39 39. Quítate el disfraz
Este episodio nace como inspiración de un pensamiento que me llegó y que me ha estado rondando últimamente por este momento de vida en el que estoy y que en realidad no empezó ahora, en realidad…
S3E38 38. La repetición que me despertó: de víctima a creadora
Hay momentos en la vida donde sentimos que algo se repite…una historia distinta, pero la misma sensación por dentro. En este episodio hablo con Verónica, una mujer que atravesó un divorcio, luego…
S3E37 37. La mudanza del ser
A veces creemos que nos estamos mudando de casa 🏡 y en realidad nos estamos mudando por dentro.Este primer episodio del 2026 nace en medio de una mudanza real: cajas, maletas, decisiones, espacio…
S3E36 36. La crisis de identidad que nadie imagina cuando eres gemela
Crecer siendo comparada puede hacerte dudar de quién eres, apagar tu voz y vivir desde un lugar que no elegiste.En este episodio, Natalia nos habla de lo que no se ve: las heridas silenciosas, la…
S3E35 35. Meditación para cerrar el año con propósito y presencia🧘♀️
Esta es la primera meditación que comparto aquí en el podcast, y la traigo porque sé el impacto real que tiene crear un espacio seguro y pleno para escucharte.🧘♀️🎧A mí esta práctica me ha ayudado a…
S3E34 34. Pareja, equipo y hogar; cómo nos transformó el primer año
La vida en el matrimonio!Nuestro primer año viviendo juntos nos enseñó más de lo que imaginamos: hábitos, emociones, acuerdos, desacuerdos, decisiones… y mucho crecimiento.En este episodio, Chris y…
S3E33 33. De soñar a accionar
En este episodio, Dani nos comparte 4 puntos clave para pasar del sueño a la acción. Porque soñar es hermoso, pero sin acción los sueños se convierten en frustración.A través de ejemplos reales y…
S3E31 32. La respuesta está dentro de ti
¿Y si todo lo que buscas ya está dentro de ti? 🌱En este episodio Dani te comparte 10 pasos que transformaron su vida: desde aprender a cuestionarlo todo, darse tiempo de calidad, escribir, escuchar…
S3E31 31. Nueva identidad: de los silencios a la libertad
Este episodio no es uno más: es el inicio de una nueva etapa en mi vida y en este podcast. 💜Después de un año de silencios, de un proceso migratorio, de construir mi vida en otro país y de empezar de…
S2E30 30. 90 días para volver a mi (challenge)
En este episodio, Dani nos comparte una invitación poderosa: regalarte 90 días para volver a ti.Este reto no es para exigirte más, ni para cumplir metas externas, la finalidad es la reconectar…
S2E29 29. Entendí al cáncer y renací con propósito
Hay historias que te atraviesan. Esta es una de ellas.En este episodio, Dani habla con una mujer valiente, real y luminosa; Estefania Lozano, que no solo enfrentó el cáncer siendo muy joven, sino que…
28. 32 cosas que aprendi a mis 32 años
En este episodio íntimo y honesto, Dani comparte 32 lecciones que le ha dejado la vida:algunas las aprendió llorando, otras viajando, otras amando… y muchas, perdiendo.💌 Este episodio es una carta…
S2E27 27. Serlo todo y no perderte a ti misma: la verdad de ser mamá, migrante e influencer
En este episodio, Paola y Dani nos hablan de lo que significa serlo todo sin perderse en el intento.Paola Fontalvo llegó a Estados Unidos para estudiar inglés, se convirtió en mamá, en esposa, en…
S2E26 26. Tu vida no es una vitrina, es un jardín
En este episodio, Dani reflexiona sobre el exceso de exposición en redes sociales y cómo eso nos está robando la paz, la intimidad y el presente. A través de una metáfora poderosa —la vida no es una…
25. El coraje de ser libre
¿Qué significa tener el coraje de ser uno mismo en un mundo que muchas veces te pide lo contrario?En este episodio Dani habla con un amigo muy especial: un hombre que eligió su verdad, su libertad y…
S2E24 24. Mi negocio no falló, mi propósito evolucionó
En este episodio, Dani te cuenta cómo pasó de ser una abogada a una emprendedora, y cómo, a través de esfuerzo, sacrificio y mucha dedicación, logré crear un negocio que, aunque fue exitoso, ya no se…
S2E23 23. Un diagnóstico raro, una fuerza imparable: vivir con DEVIC
En este episodio íntimo y poderoso, Ingrid abre su corazón para hablar sobre su enfermedad rara: NMO (Neuromielitis Óptica) - DEVIC; una condición invisible que transformó su manera de ver la vida.…
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Sacúdete el alma has published 42 episodes since November 2023, covering topics in Education, Self-Improvement.
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