Episodes
17
Avg. Duration
12m
Activity
Highly Active
Since
Feb 2026
Latest Episode
Jun 2026
Publishing Details
Schedule
Weekly
Format
Episodic
Consistency
89%
Hosting
anchor.fm
About This Podcast
몸과 마음의 조화를 이루며 즐겁게 생활합시다!
Explore Statistics
Recent Episodes
#17. 설거지와 알아차림
Jun 08, 2026
10m
일상노동, 현재에 머물기, 오감 알아차림
#16. 바가반 라마나 마하리시 — “나는 누구인가”라는 질문 앞에서
Jun 02, 2026
16m
자기탐구, 나-생각, 나는 누구인가
#15. 부처님의 가르침과 오늘의 명상
May 25, 2026
18m
무상, 알아차림, 자비
#14. 몸의 노화를 대하는 자세
May 18, 2026
21m
체념이 아니라, 지금을 사는 지혜
#13. 흰 구름처럼, 흐르는 물처럼
May 11, 2026
19m
고려 백운화상, 무심의 명상
#12. 천천히 오르는 마음
May 04, 2026
14m
고바야시 잇사, 달팽이
#11. 조용히 앉아, 환하게 살아가기
Apr 27, 2026
12m
굉지정각, 묵조선
#10. 달리기와 명상
Apr 20, 2026
12m
달리기, 몸의 느낌, 지금으로 돌아오기.
#9. 벚꽃 아래, 오늘을 살아간다는 것
Apr 13, 2026
9m
벚꽃, 지금 이 순간의 마음
#8. 비도 없고 맑음도 없는 자리
Apr 06, 2026
12m
소식, 정풍파, 마음의 걸음
#7. 한 호흡만큼의 자리
Mar 30, 2026
8m
사념처경, 몸, 호흡, 마음
#6. 비워야 숨쉬는 마음
Mar 23, 2026
9m
황제내경, 염담허무, 마음
#5. 무너진 삶에서 길을 찾다
Mar 16, 2026
12m
밀라레빠, 십만송
#4. 비움과 고요함, 그리고 돌아옴
Mar 12, 2026
8m
노자, 도덕경, 제16장
#3. 평상시의 마음이 도
Mar 03, 2026
6m
생활명상, 틱낫한, 마조선사
#2. 결과에 대한 집착에서 벗어나기
Feb 25, 2026
9m
바가바드기타, 행위의 요가, 불교의 연기
S1E1 첫 방송 - 내려놓기에 대하여
Feb 19, 2026
4m
장자와 포대화상 이야기로 첫 방송을 준비했어요 ^^
Frequently Asked Questions
How many episodes does 생활과 명상 have?
생활과 명상 has published 17 episodes since February 2026, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
Is 생활과 명상 still active?
생활과 명상 is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 12m.
