Publishing Details
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
S2E9 “Welzijn is meer dan fruit op dinsdag” Ann De Bisschop over welzijnsbeleid en werkgeluk.
Hoe creëer je een cultuur van welzijn en werkgeluk op de werkvloer? Hoe draagt een leidinggevende bij aan het welzijnsbeleid? En wanneer was de laatste keer dat je je telefoon niet op tafel legde…
S2E8 “Jongeren zijn vaak kritischer online dan volwassenen” Andy Demeulenaere, Mediawijs, over mediawijsheid, digitale geletterdheid en de uitdagingen van AI.
Hoe navigeren we door de digitale tijdgeest vol hypes en teleurstellingen? Wat zijn de echte uitdagingen waar jongeren mee worstelen in plaats van wat wij denken? En waarom moeten we ook de cultuur…
S2E7 “Als ik nog een jaar te leven had, verwijder ik alle apps” Servaas Bingé, sportarts en lifestyle-expert, over micropauzes, gezonde routines en smartphonegebruik.
Heb jij na twee uur scrollen ooit gedacht: wat is er hier aan de hand? Voel je je schuldig als je 's middags gaat wandelen tijdens een werkdag? En wanneer was de laatste keer dat je tien minuten van…
S2E6 We moeten het evenwicht herstellen tussen medische zorg en zelfzorg” Filip De Keyser, reumatoloog, over chronische ziekten, levenskwaliteit en zorgkosten.
Waarom hebben we het als maatschappij nog nooit zo gemakkelijk gehad, maar kampen we met meer chronische ziekten dan ooit? Hoe kun je met medische zorg en zelfzorg het beste van je leven maken? En…
S2E2 50% van de jongeren is verslaafd aan smartphones
Is negen jaar het nieuwe normaal voor een eerste smartphone? Waarom is schermgebruik zo schadelijk voor kinderen? En wat als je kind straks de enige in de klas is zonder smartphone?Ankatrin Pessemier…
S2E3 “Als het stil wordt, gaan we scrollen” Dirk De Wachter, psychiater en schrijver, over eenzaamheid, psychische problemen en verbinding in een digitale wereld.
Hoe beïnvloedt schermgebruik onze verbinding met elkaar? Waarom voelen we ons eenzamer dan ooit in het meest geconnecteerde tijdperk? En is je smartphone eigenlijk je nieuwe minnares?In deze…
“Intermittent scrolling is een digitale ademhaling” Siebe Hannosset over intermittent living en levenskwaliteit.
Hoe kunnen we bewuster omgaan met onze schermtijd en gezondheid? Waarom is je smartphone tegelijk je beste vriend en je grootste vijand? En wat kan intermittent living ons leren over omgaan met…
S2E2 Strijd niet tegen je kind maar mét je kind tegen de platforms
Hoe beïnvloedt schermgebruik de mentale gezondheid van jongeren? Waarom moeten ouders samen met kinderen tegen sociale media strijden? En waarom zijn we allemaal verslaafd gemaakt in plaats van…
S2E1 Waarom scrollen we liever dan dat we voelen?
Waarom scrollen we liever dan dat we voelen? Hoe kan je lichaam trauma vasthouden zonder dat je het weet? En wat als stilte ongemakkelijker voelt dan de chaos van je scherm?90% van alle artsbezoeken…
“Mijn wake-up call: mama werkt liever dan met mij te spelen” Yasmin Vantuykom, host Scroll-A-Holics, over digitaal minimalisme, micropauzes en bewuster omgaan met schermtijd.
Yasmin Vantuykom, host van Scroll-A-Holics, vertelt openhartig over haar zoektocht naar een gezondere relatie met technologie.Hoe verminder je je schermtijd zonder je afgesloten te voelen? Wat doet…
“Jongeren verliezen empathie door constant naar schermen te staren” Maarten Leyts, oprichter van Trendwolves, over digitale geletterdheid, jongerencultuur en trends in het digitale landschap.
Hoe beïnvloedt technologie de jongerencultuur van vandaag? Welke uitdagingen staan volgende generaties te wachten in een digitale wereld? Zijn onze kinderen gevangen in hun schermen of weten ze…
“Veel ouders verwarren een gameverslaving met de puberteit” Matthias Dewilde, ervaringsdeskundige en expert game- en schermgedrag, over gamingcultuur, gameverslaving bij jongeren en gezond gamen.
Hoe herken je de signalen van gameverslaving bij je kind? Wanneer wordt gamen een probleem in plaats van ontspanning? En hoe help je je tiener de balans terug te vinden?In deze aflevering van…
“Onze aandacht is kostbaar en niet recycleerbaar” Theo Compernolle, neuropsychiater, over technologieverslaving, stress door schermgebruik en digitale detox voor je brein.
Hoe kaapt technologie jouw brein en aandachtsspanne? Waarom geven sociale media ons steeds meer stress? Kun jij de controle over je (digitale) leven terugkrijgen?Dr. Theo Compernolle, Belgische…
“Er is geen goede of slechte schermtijd, alleen schermactiviteit en schermpassiviteit” Wouter De Meester, medeoprichter Digisaurus, over mediaopvoeding, schermgebruik bij jongeren en de schermstrijd.
Hoe voorkom je dat je kind in een scroll-zombie verandert? Hoe maak je afspraken over schermtijd zonder eindeloze ruzies? Wat is de sleutel tot een gezonde digitale opvoeding?In deze aflevering van…
“Een afwezige vader kan schadelijk zijn, maar aanwezig afwezig zijn is soms nóg erger” Thomas D’Havé, KPNI-expert, over intermittent living, digitale stress en tijdlijn geneeskunde.
Hoe kunnen kleine dagelijkse aanpassingen je gezondheid transformeren? Waarom is verveling soms beter dan eindeloos scrollen? Wat is intermittent living en hoe kan het je leven verbeteren?Dr. Thomas…
“Sociale media zijn de fastfood van sociaal contact” Marie-Anne Vanderhasselt, professor en stressexpert, over offline interacties, stressmanagement en gelukkiger leven in een digitale wereld.
Hoe verminderen sociale relaties stress en eenzaamheid? Waarom is vriendschap belangrijker dan ooit in een digitale wereld? Hoe vind je de balans tussen schermtijd en echte quality time?Marie-Anne…
“Scrollen op je gsm heeft meer impact op je kinderen dan je denkt” Nathalie Schittekatte, baby- en kinderslaapcoach, over schermtijd bij peuters en kleuters, afgeleide ouders en schermvrije momenten.
Hoe beïnvloedt schermtijd de ontwikkeling van jonge kinderen? Hoe maak je als ouder afspraken die écht werken? Waarom is verveling soms het beste cadeau voor je kind?In deze aflevering van…
“We pakken gemiddeld 150 keer per dag onze telefoon, vaak zonder reden” Elke Geraerts, expert mentaal welzijn, over mentale energie, focustijd en digitale afleiding.
Hoe herwin je je aandacht in een wereld vol afleiding? Waarom zijn pauzes onmisbaar voor je brein én je productiviteit? En wat is de echte impact van sociale media op je focus en zelfbeeld? In deze…
S1E1 “Scrollen versnelt de veroudering van je brein en verhoogt zelfs de kans op Alzheimer” Inge Declercq, slaapexpert, over breinrust, herstellende slaap en digitale overprikkeling voor het slapengaan.
Waarom snakt je brein naar rust in een wereld vol schermen? Hoe verstoort technologie je slaap en je mentale balans? En vooral: wat kun je doen om aan de digitale drukte te ontsnappen? In deze…
Scroll-A-Holics coming soon!
Binnenkort op dit kanaal beschikbaar!
Frequently Asked Questions
Scroll-A-Holics has published 20 episodes since January 2025, covering topics in Education.
Scroll-A-Holics is currently declining with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 45m.
Similar Podcasts
Omdenken Podcast
Berthold Gunster
397 episodes
Jong Beleggen, de podcast
Pim Verlaan / Milou Brand
222 episodes
Betrouwbare Bronnen
Jaap Jansen - Dag en Nacht Media
593 episodes
Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll
Marjena Moll
337 episodes
Kim Munnecom Podcast
Kim Munnecom
1,192 episodes
Sterrin's Dierenencyclopedie
Sterrin Smalbrugge / Corti media
150 episodes