Episodes 57
Avg. Duration 49m
Activity Highly Active
Apple Rating 4.8 (823)
Since Sep 2019
Latest Episode Mar 2026

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
Hosting
feeds.buzzsprout.com

Contact & Outreach

About This Podcast

Jsme dvě ségry, Nicole a Lucka. Se ségrou je podcast o životě tak, jak ho skutečně žijeme. Ne perfektně, ale naplněně. A aktuálně taky s cílem dát prioritu samy sobě a znovu se najít.

Veřejně vycházejí naše osobní epizody. Povídání, kterému říkáme Life update - když si v každodenním šrumci vyhradíme hodinku na povídání se ségrou. 
Hlavní domov podcastu je na HeroHero.co/Sesegrou, kde kromě osobních epizod  jdeme každý měsíc do hloubky jednoho tématu a spolu s naší komunitou ho společně zkoumáme, vzájemně se inspirujeme, učíme a taky potkáváme naživo.

Explore Statistics

Recent Episodes

S2E2 ÚNOR Se Ségrou | Life update - dětský pokusy na lyžích, Lucka odjíždí za Nikčou do Portugalska

Mar 03, 2026 37m

Máme tady další life update pro únor!Life Update je náš podcastový formát, kdy si vyhradíme nerušenou hodinku na povídání, a jak název napovídá, updatujeme jedna druhou o tom, co se děje v našich…

S2E1 Lednový life update Se ségrou - čtvrtá sezóna v Portugalsku, děti a angličtina, první zkušenosti s lektorováním jógy a znovu hledáme rovnováhu!

Jan 30, 2026 52m

Dlouho jsme se neviděli (a neslyšeli!) ve veřejném podcastu! Tak tady pro vás máme jedno novoroční překvápko ve formě nového Life updatu Se ségrou.Life Update je náš podcastový formát, kdy si…

#55 Se ségrou o svatbě Nicole a Piera

Jun 25, 2022 1h 54m

Jsme svoji! V dnešní epizodě vám povyprávím, jaké byly přípravy na svatbu, pro co jsme se rozhodli a proč a hlavně - jak pak ten náš velký den proběhl!Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a…

#54 Co nás (a vás) nejvíc překvapilo na mateřství?

May 02, 2022 43m

Každá máme své představy o tom, jak mateřství probíhá. Jaký bude porod, šestinedělí, kojení a následně výchova našeho miminka. Realita pak ale může být úplně jiná. Zeptaly jsme se vás, jaká byla ta…

#53 Se ségrou o tom, jak díky hlídání zvládáme být lepší (nejen) mámy

Feb 18, 2022 32m

Jsme zpátky! Dětičky si vzala jejich babička s dědou na hlídání a my si díky tomu našly chvíli na nahrání podcastu. Rovnou jsme se rozpovídaly o tom, jak je pro nás čas bez dětí důležitý, abychom si…

#52 Se ségrou odpovídáme na vaše otázky

Jun 09, 2021 46m

Vy se ptáte a my odpovídáme! Jaké jsme měly fóbie v dětství? Co nás překvapilo na mateřství? Jak zvládáme balancovat práci a život? Jak zpětně hodnotíme svá studia? To všechno se vešlo do téhle…

#51 Se ségrou o porodu Vincenta

May 19, 2021 58m

Nemohly jsme vás ochudit o Nikči porodní příběh. V dnešní epizodě vám o porodu Vincenta povypráví a taky zhodnotí jak se jí rodilo na Bulovce se svojí porodní asistentkou, jaká byla realita oproti…

#50 Se ségrou o Nicole těhotenství, jeho průběhu a pocitech z něj

May 05, 2021 1h 1m

Malý Vincent už je dva týdny na světě, a my si ještě chceme shrnout, jak vlastně Nicole těhotenství probíhalo. Co bylo nejpřekvapivější? Jak si vybrala porodnici? Měla strach z porodu? A jak by se…

#49 Se ségrou o přechodném bydlení v centru Prahy

Apr 21, 2021 33m

Poté co Nicole s přítelem našli svůj vysněný byt, pustili se do rekonstrukce. I kvůli ní se ale nemohli nastěhovat a zároveň už potřebovali opustit pronajatý byt. Vyřešili to nakonec přechodným…

#48 Se ségrou o tom, jak jsme hledali náš byt

Apr 07, 2021 50m

Konec roku 2020 byl plný velkých životních změn a událostí. Jednou z nich byla koupě bytu, do kterého se Nicole bude s Pierem stěhovat už za několik dní. V dnešní epizodě si popovídáme o tom, jak…

#47 Se ségrou o větách, které se těhotným (ne)říkají

Mar 24, 2021 50m

Jakmile žena otěhotní, začne je slýchat - zažité věty! Někoho štvou, někoho rozesmějí, ale žádná se jim nevyhne. Na Instagramu jsme od vás posbíraly ty nejčastější a popovídaly si o tom, jak jsme je…

#46 Se ségrou o Lucky porodu – jeho průběhu, i přípravě na něj

Mar 10, 2021 1h 24m

Každý porod má svůj příběh. V této epizodě vám povyprávíme o tom Lucčiném. Snad vás naše povídání moc nevyděsí nebo nepohorší, pustily jsme se do toho upřímně a bez obalu. Překvapivě jsme se u…

#45 Se ségrou se vracíme k podcastům!

Feb 24, 2021 16m

Co je u nás nového? No páni, ještě nikdy se nám život za tak krátkou dobu neotočil o tolik stupňů. I proto jsme si potřebovaly dát chvilku nahrávací pauzu, ale podcast nám chyběl a už jsme zpátky.…

#44 Se ségrou o tom, jak se Nicole s Pierem zasnoubili

Oct 14, 2020 35m

Možná jste si mysleli, že svatebním tématům už teď odzvonilo. My taky! Piero, Nikči přítel ale překvapil krásnou žádostí o ruku. V dnešní epizodě vám povyprávíme, jak to celé proběhlo!Všechny epizody…

#43 Se ségrou a Terkou Řezníčkovou o práci svatební koordinátorky. Co obnáší, je tak snová jak se může zdát?

Sep 30, 2020 1h 13m

Terka Řezníčková z Pro lásku je svatební koordinátorka. To zní snově! Ale co to vlastně všechno znamená, co její práce obnáší? Je koordinátorka na svatbě potřeba, čemu může pomoci a kolik tahle…

#42 Se ségrou o nových diářích na rok 2021!

Sep 16, 2020 28m

Tak my už pár měsíců žijem rokem 2021! Dnešní epizoda je o nových diářích. V čem jsou letos jiné a jak vlastně probíhá práce na nich? I tentokrát je vydáváme s nakladatelstvím Booklab, už…

#41 Se ségrou vyprávíme o svatbě Lucky! Jak se to celé povedlo?

Sep 02, 2020 1h 14m

Lucka už je paní Gránová! Svatba byla opravdu nádherná a v dnešní epizodě vám o ní pořádně povyprávíme. Jaké byly nejkrásnější momenty? Co nás nejvíc dojalo? Na závěr jsme připojily ještě tipy na to,…

#40 Se ségrou o vedení e-shopu, co to obnáší a naše tipy

Aug 05, 2020 1h 20m

Když jsme s e-shopem začaly, nevěděly jsme úplně přesně do čeho jdeme. Narazily jsme na spoustu problémů a musely si na hodně věcí přijít. V dnešní epizodě s vámi sdílíme naše zkušenosti a tipy a…

#39 Se ségrou o posledních přípravách před svatbou

Jul 29, 2020 1h 5m

Lucky svatba se blíží. Možná i rychleji, než si sama uvědomila. Co ještě před svatbou musí zařídit, jak to jde a jak se vlastně těší? O tom si povídáme v nové epizodě a samotné nás překvapilo, kolik…

#38 Se ségrou o Vespě a ježdění na skútru

Jul 22, 2020 47m

Splněnej sen, oblíbená varianta dopravy, časový pomocník a zábava v jednom. Moje Vespa, také známá jako Šmoulinka, se mnou tvoří nerozlučnou dvojku. V dnešní epizodě vám povím všechno o tom, jak jsem…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Se ségrou have?

Se ségrou has published 57 episodes since September 2019, covering topics in Arts, Leisure.

Is Se ségrou still active?

Se ségrou is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 49m.

How do I contact Se ségrou for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for Se ségrou, including email and social media links.

Similar Podcasts