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S1E1 El día que decidí elegirme a mí misma
Hay un momento que muchas mujeres recuerdan con exactitud. No es el día en que la relación terminó. Es uno más silencioso. El día en que algo dentro de ti dijo: "Ya no más."En este primer episodio de…
02.24"Cómo se Siente una Mujer Tras Salir de una Relación Tóxica"
En este episodio de "Sé tu propia Heroína", exploramos las emociones y sentimientos que una mujer puede experimentar al salir de una relación tóxica. Desde la confusión y el miedo, hasta la tristeza…
S1E1 01.24¿Por qué es importante sanar una Ruptura Amorosa?
Están abiertas las inscripciones de la Membresía "Libérate y Brilla". En esta membresía, te enseñaré a: * Crear un plan de acción para superar a tu ex, * Elevar tu autoestima y * Reconectar…
003 ¿Qué es para mi ser mujer?¿ y para tí?
Conóceme y contacta conmigo aquí👇 ⭕ ATENCIÓN COMUNIDAD⭕ Eleva tu Autoestima y libérate de la Dependencia Emocional. ✅ Reconecta con tu heroína y aprende a establecer límites con nuestra metodología…
¿Será amor lo que estoy sintiendo? Hablemos de la Dependencia Emocional.
Empezar de nuevo puede ser aterrador o muy liberador, por mucho tiempo hemos sido invisibilizadas, violentadas y no tomadas en cuenta, ya es momento de tomar la decisión y decir ¡basta ya!Te dejo…
S1E5 ¿Qué tipo de relación estoy viviendo? ¿Soy feliz? ¿Vivo mi vida o la de mi pareja?
Una relación de pareja es un espacio de disfrute, de compartir, de sentirse a gusto, amadas, deseadas. No le des el control de tus emociones a la otra persona, no le des el control de tu felicidad,…
S1E5 E 002¿Cómo enfrentar los desafíos de nuestras vidas? Tres consejos que te ayudarán.
En este episodio te comparto tres consejos que te ayudarán a enfrentar tus desafíos con responsabilidad y positivismo. Puedes contactarme aquí https://linktr.ee/psic_dayamialea --- Send in a voice…
S1E4 E 001 ¿Qué es autoestima y amor propio?¿Por qué es tan importante trabajarlo?
Tu eres la responsable de tu vida y tienes el poder de sentirte bien, solo si te haces responsable y trabajas en ti. Libérate del deber ser y tus creencias limitantes. Únete a la comunidad gratuita…
S1E3 ¿Te gusta contar tu historia? Tu historia le puede cambiar la vida a otro.
Soy Dayami Alea, Psicóloga y Mentora de mujeres, este es un espacio para potenciar tu Amor Propio, elevar tu autoestima, para una transformación personal. Tu historia le puede cambiar la vida a otra…
S1E2 ¿Quién soy?¿Por qué hago lo que hago?
En este episodio te cuento quién soy y que me motivó a iniciar en esta aventura del desarrollo personal y ayudar a más personas. Me puedes encontrar en instagram cómo:…
S1E1 ¿Por qué mi pareja no me dice te amo?
Es una pregunta muy común que siempre me hacen. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicdayamialea/message
S1E1 Técnica del espejo.
Ejercicio para la actividad del reto de autoestima, fase de aceptación --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicdayamialea/message
Sé tu propia Heroína (Trailer)
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicdayamialea/message
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Sé tu propia Heroína has published 13 episodes since September 2021, covering topics in Education, Self-Improvement.
Sé tu propia Heroína is currently highly active with new episodes quarterly. Average episode length is 9m.
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