Tilveran
Kristborg Bóel Steindórsdóttir
Publishing Details
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
S1E30 „Ég ætla að opna mínar eigin sultukrukkur í framtíðinni“
Í þessum þætti fékk ég sálfræðinginn og heilsugúrúinn Röggu Nagla til þess að ræða við mig um hvað best væri að gera til þess að koma sér á beinu brautina í hreyfingu og næringu. Við ræddum einnig um…
S1E29 Hæ, Ási hérna!
Í þessum þætti fékk ég Ása Guðna til þess að ræða við mig um allt sprellið, föðurhlutverkið, bróðurmissinn, ást sína á Vopnafirði og sjómennskuna sem togar hann alltaf aftur til sín. Þátturinn er í…
S1E28 Hugarheimur matarfíkils í leit að bata
Í þessum þætti fékk ég Láru Kristínu Pedersen til þess að tala við mig um áralanga baráttu sína við matarfíkn og leið sína að bata. Þátturinn er í boði Venju.
S1E27 Þekkir þú Endó og Adenó?
Í þessum þætti fékk ég Karen Ösp Friðriksdóttur til þess að tala við mig um Endómetríósu, krónískan bólgu- og verkjasjúkdómu sem hefur áhrif á milljónir kvenna um allan heim. Þátturinn er í boði…
S1E26 Þegar dauðastundin nálgast
Í þessum þætti fékk ég Alexandreu Rán Syen, hjúkrunarnema á líknardeild, til þess að tala við mig um starf sitt og hvað það er sem gerist síðustu sólarhringana í lífi einstaklinga. Þátturinn er í…
S1E25 „Ég hefði átt að trúa eigin tilfinningum“
Í þessum þætti fékk ég listakonuna Helenu Reynis til þess að tala við mig um listamannalífið, hvaðan hún fær innblástur, hvernig hún kemur sér að verki þegar hún nennir því ekki, andlegu ofbeldi sem…
S1E24 „Ætlar þú að vera fórnarlamb aðstæðna eða taka ábyrgð?“
Í þessum þætti fékk ég Ólöfu Helgu Pálsdóttur, körfuboltakonu og Grindvíking með meiru, til þess að ræða við mig um körfuboltaferilinn, brjóstakrabbameinið, skilnaðinn og hvernig það var að þurfa að…
S1E23 „Mikill léttir að fá Bipolar-greininguna “
Í þessum þætti fékk ég Anítu Ósk Georgsdóttur til þess að ræða við mig um Bipolar-greininguna og hvernig henni hefur tekist að fóta sig í lífinu á ný. Aníta Ósk heldur úti samfélagsmiðlinum Hennar…
S1E22 „Var alla tíð harðákveðin í því að lifa ekki A4 lífi“
Í þessum þætti fékk ég Ástu Hafþórsdóttur, leikgervahönnuð, til þess að ræða við mig um bransann hérlendis og erlendis, ævintýraþrána sem alltaf hefur blundað í henni og því þegar henni tókst að…
S1E21 „Mig langar að skilja eftir mig jákvæð fótspor“
Í þessum þætti fékk ég Ásthildi Ómaríudóttur, eiganda og framkvæmdastýru framleiðslufyrirtækisins Míósak Multimedia, til þess að ræða við mig um ADHD konur, útvíkkun þægindahringsins, jákvæð…
S2E20 „Stundum þurfum við að fá kennara inn í lífið til þess að sýna okkur hvar maður er ekki að standa með sér“
Í þessum þætti fékk ég Söru Barðdal, heilsumarkþjálfa og eiganda Sjálfsins heilsuseturs, til þess að tala um foreldramissinn, áfallaúrvinnsluna, óheilbrigð sambönd, heilsuferðalagið, tantra,…
S1E19 „Meðvirkni verður að mestu öll til fyrir tíu ára aldur“
Í þessum þætti fékk ég Valdimar Þór Svavarsson, eiganda ráðgjafaþjónustunnar Fyrsta skrefið, til þess að ræða við mig um hinar margslungnu hliðar meðvirkni. Valdimar heldur einnig úti hinu vinsæla…
S1E18 „Ekki láta óttann við það óþekkta stoppa þig“
Í þessum þætti fékk ég Bjargeyju Ingólfsdóttur, Yin Yoga kennara og fararstjóra, til þess að tala við mig um þriðju vaktina, hugræna byrði, heilsubrestinn, tækifæri breytingaskeiðsins, nýtt upphaf,…
S1E17 „Systir mín var myrt“
Í þessum þætti fékk ég Ragnheiði M Kristjónsdóttur, markaðs- og kynningarstjóra, til þess að tala við mig um morðið á Áslaugu Perlu systur hennar, foreldramissinn, dauðahræðsluna og baráttuna við…
S1E16 „Bróðurmissirinn var erfiðasta lífsreynsla í heimi en jafnframt sú fallegasta“
Í þessum þætti fékk ég Maríu Kristu Hreiðarsdóttur, eiganda Kristu design, til þess að tala um bróðurmissinn, sinn heilbrigða lífsstíl, áhrifavaldasamfélagið og hvaðan hún hefur allan sinn drifkraft.
S1E15 „Ég er með þetta lucky girl syndrome“
Í þessum þætti fékk ég Írisi Líf Stefánsdóttur, eiganda Accounta bókhaldsþjónustu, til þess að ræða við mig um hugtakið Digital nomad, lucky girl syndromið sem hún segir elta sig, fjáhagslegt frelsi,…
„ Það eru forréttindi að fá að vera til“
Í þessum þætti fékk ég Olgu Björt Þórðardóttur, fjölmiðlakonu og ljósmyndara, til þess að tala um sína áfallasögu, aktivisma, meðvirkni, samskipti og mikilvægi þess að byggja sér upp gott tengslanet.
S1E13 „Ég er klassísk ADHD stelpa“
Í þessum þætti fékk ég Vigdísi Diljá Óskarsdóttur, stjórnanda samskipta- og samfélagsmála hjá Alcoa Fjarðaáli, til að tala við mig um hvernig það er að vera klassísk ADHD-stelpa, álheiminn,…
S1E12 „Ég hef sótt öll mín tækifæri sjálf“
Í þessum þætti fékk ég Berglindi Guðmundsdóttur, hjúkrunarfræðing, markþjálfa og gusumeistara, til þess að tala við mig um tækifærin, alla framtakssemima, breytingaskeiðið, veikindi foreldra,…
S1E11 „Jólin eru fjallganga“
Í þessum þætti fékk ég Hildi Eir Bolladóttur, sóknarprest í Akureyrarkirkju, til þess að ræða við mig um jól og sorg.
Frequently Asked Questions
Tilveran has published 30 episodes since October 2025, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
Tilveran is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 1h 8m.
Similar Podcasts
Podcastið með Lindu Pé
Linda Pétursdóttir
281 episodes
Í alvöru talað!
Gulla og Lydía
68 episodes
Regn hljóð
International Ambient Sounds
150 episodes
Hljóð fyrir svefn
International Ambient Sounds
152 episodes
Hljóð náttúrunnar
International Ambient Sounds
152 episodes
Hvítur Hljóð
International Ambient Sounds
151 episodes