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《UE顏究術》在輕鬆的對談中，分享個人醫美經歷和保養體驗。
📌 兩個愛美大女孩的美麗記事本。
U因為追求下顎的線條而開始探索各種醫美療程和護膚方案，統整出一套適合自己的皮膚管理方式。
E從小就對外貌有著相當程度的容貌焦慮，直到漸漸找到適合自己的打扮與妝容，且經過多年的認真養膚，重拾信心。
這段旅途中U&E一起探索如何成為理想中的自己，在前往美麗的旅程中找到方向、共同成長，提升自然美並自信地迎接每一天的挑戰。
＊不定期＆日期逢 7 更新單集＊
Instagram: https://www.instagram.com/uelab7/
Email: [email protected]
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S1E20 ep21-簡單一點就好：當保養與生活一起被精簡
衣服捨不得丟，書留到現在，保養品越買越多，其實都不是衝動，而是不同人生階段留下的痕跡。 從過年前的大掃除開始，我們清了衣櫃、浴室與舊書，也重新配置了房間，甚至為了狗改造生活空間；從六瓶保養品簡化到兩瓶，到把囤了多年的保養品流程簡化。我們發現，斷捨離總是從「空間」開始，最後卻落在「心態」與「選擇」。 這一集，從整理房間聊到皮膚治療，聊愛美、聊焦慮，也聊「簡單，可能才是最難做到的選擇」。 …
S1E20 ep20-第一次打雷射就該知道的事，醫美小白的安心入門指南
第一次踏進醫美診所，很多人其實比想像中還緊張。 還沒打過雷射，或正準備嘗試的人，可以聽聽我們的「雷射初體驗」分享。 防曬到底要做到多極端？ 修復期真的只能素顏嗎？ 保濕是越多越好，還是其實也是一種負擔？ 能量是不是打越強效果越好？ 愛美、理解自己的膚況，尊重修復，讓每一次選擇都貼近自己的需要。 這集用真實經驗，拆解常見迷思，陪您一起慢慢變美。 …
S1E19 ep19-只是去拔牙，怎麼最後竟變成鼻竇炎？！
我們總以為拔牙只是牙科的事，直到那一天，牙齒離開了，鼻子卻開始抗議。這一集，我們從一顆被忽略多年的斷齒開始，聊到根管治療後沒戴牙套的真實後果，也聊到為什麼拔牙，竟然會一路牽動到鼻竇炎、頭痛、異味，甚至理解「原來嘴巴跟鼻子是通的」。這不是醫學教科書，而是用親身經歷分享身體怎麼用最不舒服的方式，逼你面對該處理的事。如果你也曾經裝沒事，如果你也覺得「不痛就先放著」，這一集的故事分享，可能會溫柔又直接地戳…
S1E18 ep18-憋到懷疑人生的一趟旅程：溶脂針、代謝藥與瘦瘦針的真實副作用告白
這一集，用最赤裸也最誠實的方式，聊聊那些「醫美廣告不會告訴你的事」。 這一次E 獨自踏上快閃韓國施作溶脂針之旅，分享一路在國道上憋尿到崩潰邊緣，到呼吸麻醉的實際感受差異，再到數據量測下的脂肪變化，哪些真的有感，哪些只是心理安慰。 同場加映代謝藥與排油藥的地獄級副作用，以及瘦瘦針介入後，身體反應與飲食失控之間的拉鋸戰。 這不是勸敗，也不是鼓勵你複製我們的選擇，而是一份獻給所有正在愛美路上努力的你…
S1E17 ep17-哭到鼻塞噴飛？我們的韓國溶脂針大冒險
第五次踏上韓國醫美之旅，這次我們挑戰了「全身溶脂針」！從術前的期待，到術中哭到鼻塞噴飛，再到術後冷到發抖像被丟進水牢，兩個女孩完整分享這場宛如酷刑的體驗。是真的能變美，還是換來滿身瘀青與無盡哀嚎？讓我們用最真實的紀錄，帶你一起走過這段又哭又笑的醫美冒險。 留言告訴我你對這一集的想法：…
S1E16 ep16-愛美也很怕！療程後最焦慮的三件事大公開
做完醫美療程後，你最害怕遇到什麼情況？ 本集我們分享自己在美麗路上最恐慌的三件事：反黑臉型線條下垂還有肉毒失效帶來的小劇場。 從運動時面無表情的掙扎，到防曬補擦的堅持，再到醫美後的日常維持。 一起來聽聽那些關於愛美的焦慮與解方。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clx44es6v0ily01w5ch9y9pt4/comments …
S1E15 ep15-看起來很有錢？敢花就等於有錢嗎？領養哈士奇後的現實與誤解
為什麼別人總覺得我們很有錢？ 其實只是因為我們敢花，選擇把情緒價值放在前面。 即時享樂，還是先存錢？ 領養哈士奇的心路歷程 一隻哈士奇居然需要四個人輪流放電！ 從第一次見面到彼此磨合，一個月的相處，帶來滿滿的陪伴與驚喜。 養狗不只是花錢的挑戰，更是情感與責任的美好選擇。 這一集讓你聽見養大型犬的酸甜苦辣，笑中帶淚的富養人生。 留言告訴我你對這一集的想法：…
S1E14 ep14-猛男秀 vs 人妖秀：為什麼都想看？還看得好累？
台灣也有猛男秀了？這集我們從肌肉與腹肌聊到哈士奇，再從健身日常聊到泰國人妖秀。 為什麼猛男牽著狗比猛男本人還吸睛？人妖怎麼比我們還有女性荷爾蒙？ 「走兩萬步後的疲憊」讓人看秀看到睡著… 從自律美感、體能恢復、養狗減脂、到聲光刺激過載的生活日常， 來聽我們這集不那麼「表演性」的真實閒聊吧。 留言告訴我你對這一集的想法：…
S1E13 ep13-我想吃的，不只是食物
你真的餓了嗎？還是只是想被安慰？ 從「嘴饞」聊到「綠茶語氣」再到「身材焦慮與GPT奉承」，吃進嘴裡的，可能是壓力、孤單、討好與自我懲罰。 我們不只說食物，也說食慾背後的真心話。 愛美，是日常的修行；吃，是我們和世界的對話。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clx44es6v0ily01w5ch9y9pt4/comments …
S1E12 ep12-雞來富！我們求金雞、拜虎爺的招財日常
本集聊聊那些讓我們心安又心動的「拜拜實錄」指南宮金雞一次聖筊的奇蹟石碇虎爺的加薪庇佑、符咒護身與小災化無的神助攻。 從招財、守護到安心，我們的信仰不只是儀式，更是生活裡的一種撫慰與連結。如果你也曾有拜拜後的神展開，歡迎分享給我們！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clx44es6v0ily01w5ch9y9pt4/comments …
S1E11 ep11-防曬？凡士林？還是洗臉巾？我們逃難包裡的保養選品竟然是⋯
最近日本預言地震又被炒起，我們也來點應景話題——如果只能帶三樣保養品逃難，你會選什麼？ U 跟 E 一人選了三樣，從防曬、凡士林、洗臉巾到頭皮水，還順便聊到泰國旅行時遇到的吹風機地獄。 雖然是逃難清單，我們依然不放棄愛美的心。 這集陪你笑一場，也想邀請你想一想： 「哪些東西，是你再急都不想放棄的「保養底線」？」 留言告訴我你對這一集的想法：…
S1E10 ep10-從手術台到舞台：醫美＋猛男，韓國醫美大冒險-冷到發瘋也不能阻止我們變漂亮
冷到發瘋也不能阻止我們變漂亮！！ 韓國的冬天到底有多冷？零下十幾度的天氣、發熱衣穿到快中暑，我們還是義無反顧地出發做醫美！這一趟第四次的韓國醫美冒險，不只有診所療程、麻醉劑量翻車記，還有掉鞋底、手機遺失、猛男秀現場體驗，連醒來都還在忙行程。本集節奏超緊湊、笑點密集，獻給每一位想變美、也在生活中努力搞笑生存的你。 ✅內容亮點： Onda療程＋診所更換實錄 睡眠麻醉後遺症分享 猛男秀比較：明洞…
S1E9 ep9-健身房的學費：從爆肥退費到六年如一，動起來的關鍵是什麼？
U與E打開健身房的記憶抽屜，聊聊那些繳了錢卻沒去的自我放生經驗，也談到後來怎麼一步步走向穩定運動的日常。 U 曾經繳年費卻爆肥，還買了教練課但無感，最後選擇計時制與月費試水溫，直到找到「有朋友陪伴、離家近、不會被盯」的小型健身房才真正願意長期投入。 而E則分享了自己靠著“每次怠惰後就感冒”的痛苦經驗，硬是靠現世報的驚嚇，穩穩地去健身房六年，只為了身體不崩潰。 教練課與「防護員」的功能差異…
S1E8 ep8-三訪韓國攜家帶眷齊醫美：掰咖也要去！
Ｕ與Ｅ三度飛往韓國，繼續進行我們的定期保養之旅啦！ 但這次出發前，Ｕ竟然腳受傷，讓整趟旅程變成一場場壓線接力，驚險又好笑。 也剛好趁這次機會實測了桃園與仁川機場的輪椅服務與愛心接駁車，想知道這些貼心服務到底值不值得用？這集告訴你～ 交通方面則混搭公車與計程車，在漢江邊觀察韓國人怎麼吃泡麵、怎麼放鬆，再次感受韓國日常的可愛與真實。…
S1E7 ep7-為什麼保養做再多，還是感覺沒變好？
從韓國醫美到日常保養，我們分享了一年來努力變美卻依然感受到焦慮的心路歷程。 毛孔、痘痘、膚況反覆不穩，不只是保養品的問題，也牽動著情緒、壓力與內在節奏。 這一集，一起來聊聊「為什麼努力了，肌膚卻沒變好」的背後原因。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clx44es6v0ily01w5ch9y9pt4/comments …
S1E6 ep6-8分鐘的心靈連線：什麼才是真正的高品質陪伴？
與其長時間陪伴，不如用心八分鐘聆聽。 這集我們聊聊「高品質的陪伴」該如何實踐，從吃飯時放下手機、到情緒價值的真實給予，陪伴不是存在，而是全心投入。 與Ｕ＆Ｅ一起重新定義，你的「在場」。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clx44es6v0ily01w5ch9y9pt4/comments 如果你喜歡我們的內容，歡迎訂閱及五星好評。…
S1E5 ep5-肉毒這麼萬用嗎？
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S1E4 ep4-減重減脂意志力
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S1E3 ep3-二訪韓國醫美探險紀錄
Ｕ與Ｅ再度來到韓國執行定期保養啦！ 這次又發生什麼有趣的事情呢？ 整趟旅程都在壓底線抵達站點的感受。 本集聊聊二訪韓國醫美的各種大小警喜及探險記事。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clx44es6v0ily01w5ch9y9pt4/comments 如果你喜歡我們的內容，歡迎訂閱及五星好評。…
S1E2 ep2-黃金組合
介紹外泌體、黃金微針 提供油肌、痘肌、縮小毛孔、補平痘疤，追求水煮蛋肌的人們參考 Powered by Firstory Hosting
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UE顏究術 has published 21 episodes since June 2024, covering topics in Arts, Fashion & Beauty.
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