Episodes 132
Avg. Duration 44m
Activity Highly Active
Since Aug 2023
Latest Episode Jun 2026

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Consistency
61%
Hosting
anchor.fm

About This Podcast

A vida tem tempestades. Isto é inegável, mas cabe-nos desenvolver as qualidades que precisamos para atravessar essas tempestades e apreciar mais a nossa jornada. Se queres saber como navegar melhor as dificuldades da vida e viver com mais entusiasmo, vais gostar do podcast. Nele partilho algum do meu conhecimento enquanto terapeuta mas partilho sobretudo a minha experiência enquanto Ser Humano e o que me ajuda nos momentos mais difíceis. Se também quiseres um acompanhamento terapêutico para te ajudar a lidar com os altos e baixos da vida, podes ter terapia comigo 👇 www.clinicaott.pt

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Recent Episodes

VDT #132 Porque Dormes Mal? C/ Médica Maria Teixeira

Jun 12, 2026 1h 8m

Neste episódio falei de tudo sobre o sono com a Dra. Maria Teixeira - médica de medicina geral e familiar e também focada em estilo de vida e bons hábitos.Sigam-na no instagram!@dramariateixeira

VDT#131 Como Sobreviver à Dor do Luto?

May 29, 2026 1h 2m

Neste episódio trouxe de volta a minha amiga psicóloga Maria Garcez, e falámos de um tema que lhe é muito próximo: o luto. Como navegá-lo? Vamos descobrir.

VDT #130 Os 3 Segredos para Uma Boa Vida (A história da Odisseia)

May 22, 2026 37m

Neste episódio conto a história da "Odisseia" um livro clássico da literatura grega que nos ensina sobre o que é necessário para viver uma boa vida!

VDT #129 A Arte de Acolher a Dor c/ Daniela Paninho

May 14, 2026 1h 1m

Neste episódio falei com a psicóloga Daniela Paninho sobre o como é ser e viver com a profissão de ajudar pessoas com a sua saúde mental.

VDT# 128 Mudar de Casa, Resumo Workshop, Autocuidado, Gravar mais Episódios,

May 06, 2026 34m

Neste episódio dei algumas atualizações sobre o que se tem passado na vida do terapeuta ultimamente.

VDT #127 NÃO Acredites no que Sentes

Apr 24, 2026 26m

Neste episódio falei sobre o erro comum de confundirmos o que sentimos com verdades absolutas sobre o que devemos fazer na nossa vida.

VDT #126 "Para uma Vida Significativa, Não Podes Ficar pela Rama" c/ Piscoterapeuta Vanessa Oliveira

Apr 17, 2026 1h

Neste episódio conversei com a minha supervisora e amiga Vanessa Oliveira. Uma psicoterapeuta com muito conhecimento e experiência mas acima de tudo com muita alma e humanidade. Vale a pena ouvir!

VDT#125 Porque as Relações Falham? c/ Psicóloga Filipa Azevedo

Apr 02, 2026 1h 1m

Neste episódio falei com a psicóloga Filipa Azevedo, terapeuta de casal sobre como ter relações saudáveis ,como reparar relações danificadas e muito mais.Sigam a Filipa no instagra:…

VDT#124 E Quando Tudo Parece Fora de Controlo?

Mar 27, 2026 31m

Neste episódio falo sobre o que determina quem é que tem as rédeas da nossa vida, como recuperar o controlo?

VDT #123 Trauma, Psicoterapia e Dor Emocional c/ Psiquiatra Inês Costa Maia

Mar 19, 2026 1h 2m

Neste episódio falei com a Psiquiatra Inês Costa Maia sobre como os traumas do passado podem continuar a influenciar negativamente a forma como vivemos no nosso momento atual.

VDT#122 Uma Vida Intencional

Mar 06, 2026 24m

Neste episódio partilho mais sobre a importância de sairmos do piloto automático e vivermos uma vida com mais intenção.E falo também sobre o meu novo workshop I N T E N C I O N A L.

VDT #121 Emoções Reprimidas Adoecem o Corpo? c/Psicóloga Maria Garcez

Feb 27, 2026 1h 2m

Neste episódio temos novamente connosco a psicóloga Maria Garcez para nos ajudar a compreender melhor a ligação entre a nossa saúde física e a emocional.

VDT#120 Saúde Financeira e Princípios de Economia c/ Carlos Silva

Feb 18, 2026 2h 39m

Neste episódio falei com o Carlos Silva, estudou contabilidade e gestão e é apaixonado por economia. Como sabemos, a saúde financeira e a saúde mental estão muito ligadas. Vamos aprender mais sobre…

VDT#120 Saúde Financeira e Princípios de Economia c/ Carlos Silva

Feb 12, 2026 2h 44m

Neste episódio falei com o Carlos Silva, estudou contabilidade e gestão e é apaixonado por economia. Como sabemos, a saúde financeira e a saúde mental estão muito ligadas. Vamos aprender mais sobre…

VDT #119 Tempestade Kristin (A Experiência e Lições)

Feb 04, 2026 44m

Neste episódio partilho como vivi estes dias antes, durante e depois da tempestade que arrasou Leiria.

VDT #118 Cuidado com o Vazio de Uma Vida Ocupada Demais

Jan 23, 2026 28m

Neste episódio falo sobre as vidas cheias que muitas vezes levamos e que infelizmente nos deixam a sentir vazios.

VDT #117 Suicídio, Vida e Propósito c/ Psiquiatra Bruno Teixeira

Jan 16, 2026 57m

Neste episódio falei com o psiquiatra Bruno Teixeira sobre como viver melhor apesar do sofrimento, o tema difícil do suicídio, o que traz propósito à vida e muito mais.

VDT #116 Lições 2025 Objetivos 2026

Dec 30, 2025 39m

Neste último episódio do ano partilho 4 coisas que aprendi em 2025, 8 objetivos para 2026 e dou uma estrutura que pode ajudar quem quiser a fazer também estas reflexões.

VDT #115 Atingir a Maturidade Emocional

Dec 11, 2025 22m

Neste episódio explico que a idade adulta não significa adultez emocional. E partilho algumas estratégias para nos tornarmos o adulto que sempre precisámos e nunca tivémos.

VDT #114 26 anos e 1 conselho...

Dec 04, 2025 22m

Neste episódio faço anos e dou um conselho que tenho posto em prática nos meus últimos 5 anos. Recomendo :)

Frequently Asked Questions

How many episodes does Vida de Terapeuta have?

Vida de Terapeuta has published 132 episodes since August 2023, covering topics in Education, Self-Improvement.

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Vida de Terapeuta is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 44m.

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