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S1E22 Para mi yo del futuro
En este espacio extra me escribí una carta para escucharla en un año, o sea en Diciembre del 2026. De seguro me sentiré muy orgullosa de mi. Si lo sientes lo puedas tomar para ti y hacerle las…
S1E21 Último Episodio
Hoy cierro este último episodio del año desde un lugar muy simple, pero poderoso: La consciencia. La consciencia de quién soy ahora, de lo que he sanado, de lo que he soltado, de lo que sigo…
S1E20 Lo estás haciendo bien
En este episodio hago una pausa para reconocer que lo estoy haciendo bien, aunque muchas veces lo dude. Por si tú también lo necesitas, te invito a escuchar el episodio para recordarte…lo estás…
S1E19 Del Rechazo al Abrazo
En este episodio comparto mi experiencia con el reto personal de 21 días grabando vídeos siendo imperfecta, real y espontánea. 0 edición ni filtros. Este viaje de 21 días me enseño a acompañarme si…
S1E18 Enfrentando mis Miedos
En este episodio te cuento un poco del reto que me propuse a misma para ir enfrentando mis miedos y seguir sanando el perfeccionismo. Va en la misma línea de este podcast, pero está vez es en vídeo.…
S1E17 Del Castigo al Cariño
¿Por qué cuando fallamos o nos equivocamos nos tratamos mal y cuando se trata de otra persona lo tratamos con cariño y lo entendemos? En esté reflexiono un poco sobre eso.
S1E16 Caos, calma y aceptación
Hay cosas que simplemente no puedo controlar: Los loros y los perros de la vecino, el tráfico, la lluvia en el momento menos esperado…y mi mente solo busca el silencio perfecto. Pero estoy…
S1E15 Imperfecciones Prohibidas
Crecí escuchando “Que no se note” que no se note las cicatrices, que no se vean las estrías, que la barriga abultada no sobresalga y esa frase se convirtió en una regla silenciosa, pero impecable. En…
S1E14 Cuando el universo corrige sin pedir permiso
Somos totalidad en tránsito.No mitades buscando mitades.A veces lo que parece confusión…es solo el mensaje tomando forma.No hay piezas rotas,solo movimientos que nos recuerdanque ya somos…
S1E13 La niña que solo quería ser suficiente
Pase años intentando ser perfecta para sentirme suficiente. Hoy aprendí que ya lo soy. Ahora mi pequeña niña interior solo busca paz, no perfección.
S1E12 Equivocarse no es una opción
Una infancia marcada por la exigencia. Una adulta llena de perfeccionismo. Este episodio es un viaje del origen de esa herida, de abrazar lo imperfecto, soltar la culpa y volver a sentirse…
S1E11 Sabiduría Inesperada
La sabiduría inesperada es la lección que no pedimos, pero necesitamos. Es el conocimiento que no se aprende en libros, sino en carne viva y en este episodio te cuento algunos de esos aprendizajes…
S1E10 Rompiendo Patrones
EPISODIO # 10 Yeeeeee 🎉🎊🥳👏 Primero que nada, me lo celebro ya me siento muy orgullosa de llegar aquí y vamos por más 💪 En este episodio hablo de dos puntos importantes que aprendí de aquella…
El Laberinto del Perfeccionismo
En este episodio te sigo contando mi experiencia con querer crea un podcast desde el laberinto del perfeccionismo. Perfeccionismo que nunca llegó.
S1E8 La obsesión por lo impecable
En este episodio te cuenta la primera parte de cuando cree aquel podcast desde la obsesión por lo impecable. En ese momento yo aún no era consciente de que era perfeccionista. El perfeccionismo es…
S1E7 Aunque nadie me escuche
Te cuando que el episodio anterior no tuvo las misma reproducciones que todos los anteriores y al notar eso mi ego quiso hacer una pataleta por no tener las misma reproducción, haciéndome sentir que…
S1E6 Me siento orgullosa de mi
En este episodio te cuanto un poco de la auto-observación que tuve recientemente y ver los avances que estoy teniendo me hace sentir muy orgullosa de mi ❤️
S1E5 No me siento suficiente
Ep. 5 El no sentirme suficiente antes las cosas que hago me genera mucha duda y no me permite creer que en mi, ni dar el siguiente paso ya que siento que yo no soy lo suficientemente buena para hacer…
S1E4 Soltando un poco el control
En este episodio te cuenta otra vivencia en el que el perfeccionismo intento sabotearme y hacerme sentir que no estoy haciendo las cosas bien, sin embargo, pude ser consciente de eso y logré…
S1E3 Cómo me afecta el perfeccionismo
Hace pocos días el perfeccionismo hizo de las suyas, haciéndome sentir que no hago las cosas bien. Esa es una de las razones por la que estoy trabajando hacer las pases con la imperfección.
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Wabi-Sabi has published 22 episodes since February 2025, covering topics in Education, Self-Improvement.
Wabi-Sabi is currently sporadic with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 19m.
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