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EP376-天涯重启，但是那时的互联网精神，我们找不回了
当天涯社区重启的消息传来，一代中老年网民的集体记忆被瞬间唤醒。本期节目，我们邀请到曾在天涯工作十年的前员工零点和资深用户Christina，一起回望这个初代互联网社区以及它所代表的一个黄金时代。朱令案、周易大战、天涯四美、金乌梅、……当年的图文热帖和社区自治的氛围，塑造了天涯颇有人味与“江湖气”的独特生态。天涯曾经在无心插柳中崛起，又随着商业化模式的演进和内容消费习惯的变化而落寞。这不仅是一次关于…
EP375-生物制造——三十万亿新赛道的未来黄金十年
提到“生物制造”，你可能觉得既遥远又复杂，但它其实早已渗透在我们生活的方方面面：从号称甜而不发胖的代糖，到号称能修复发质的生物多肽，甚至是日常喝的酸奶和啤酒。本期节目，我们邀请了小熊猫生物创始人郭昊天，一起聊聊这个被写进…
EP374-和潮汕姐妹聊聊《给阿嬷的情书》：温情之外，看见故事的另一面
【Insider】几乎素人阵容、成本仅1400万的潮汕方言电影《给阿嬷的情书》，目前已斩获超10亿票房与豆瓣9.2的高分，成为现象级催泪佳作。本期节目，我们特邀来自潮汕的女嘉宾卵卵，带领我们擦干婆娑泪眼，解读其中本地人才懂的“文化符号”。从侨批背后的离散历史，到当代女性的视角审视，我们既为片中漂洋过海的女性情义动容，也冷静探讨了其中或许存在着的过度美化现象。而“审视”并不是否定，而是提出更高的要求…
EP373-中年危机之35岁的职业焦虑怎么破？
【Mini…
EP372-辣评《妻子的浪漫旅行2026》｜孙杨还是那个孙杨，但节目却失了初心
【Mini…
EP371-老明星翻红，我们究竟在怀念什么？
【mini…
EP370-被困在实习系统里的大学生｜人没毕业、工龄七年
最近，《人物》一篇关于“大学生困在实习里”的报道让我叹为观止，只是看一看就力竭了。本期节目，主播贡献出自己“曾同时打四份工”的顶级实习生小李同学，一起聊聊当代大学生的实习困境：从大一就开始卷实习、当下流行“期货offer”实习转正、实习考公不可兼得……当高校毕业生从十年前的756万增至2026年预计的1270万，似乎每一届都在经历所谓的最严峻就业季。小李同学分享了她作为“目标掌控型”选手的求职心法…
EP369-《浪姐7》直播全开麦爆火，七年过去了为何还能再度翻红？
【Mini…
EP368-公共空间，应该提供怎样的「月经服务」？
【Insider】近期，兰州铁路月经事件引发关注，具体说来是在列车未出售卫生巾的背景下，女子月经弄脏卧铺，被要求清洗或赔偿。由此事件，我们希望聊聊对月经污名化、公共服务中月经服务缺失等问题。本期节目，我们与友台《好风天》https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/683182507768fd9bd532ed37连麦，她们是关注月经及性别平等的泛文化传播平台，主创多年来…
EP367-这天家咋谁都能闯，这太平不能只靠嘴说 | 聊聊《太平年》
【Insider】终于看完了长长的《太平年》，甚至有一些怅然若失，它像极了我们小时候看过的那些历史正剧，但也必须承认，这是“差一口气”的神剧。本期节目，我们邀请到本台老友公主，我们一起锐评观剧感受，也想延伸一步聊聊：在被古偶、短剧和AI尸块包围的当下，历史长剧为何仍有魅力，它的护城河如何？接下来你将听到：⭕️…
EP366-龙虾OpenClaw之后，再无“打工人”？AI发展正在重写你我的生存剧本
【Insider】从上门安装到排队安装再到上门卸载，相信近期咱们大家都没少因为「龙虾」OpenClaw焦虑、并被裹挟着向前走。本期节目，我们非常荣幸地邀请到本台老友、新晋水产养殖大师孤独的博士，当然，我们会分享如何上手OpenClaw，但更重要的是，我们希望探讨普通人应该知道的AI发展方向，乃至龙虾可能带来的机遇和财富。于是，接下来你将听到：OpenClaw不是更强的聊天机器人，它都会布置工作了要…
EP365-操纵剧情、羞辱身材、侵犯隐私，古早综艺又有新瓜《全美超模》的另一面
【Mini Insider】上个月我看了一部古早综艺的纪录片《真相直击：深入全美超模大赛》，本人兢兢业业追过全美超模的所有季度，于是在大受震撼之余，往事历历涌上心头。《全美超模大赛》在2003年首播于UPN电视台，由名模Tyra…
EP364-三八节特辑：女性职场生存之道｜她的权利
欢迎收听这份给职场女性的“护身符使用说明书”。职场女性难免面临一些困境：面试被问婚育计划，产假归来遭遇调岗，以及其他不公对待。本期节目，我们非常荣幸地邀请到我台老友王瑞恩老师，他最近出版了《她的权利：写给女性的法律科普书》，他将从法律和实操角度，聊聊女性在职场中如何更好地保护自己。于是接下来你将听到：⭕️…
EP363-从周媛的“性商课”和九块九的“情感挽回教程”，聊聊市面上的“情感生意
【Insider】近日，自称“中国性商教母”的博主“黑白颠周媛”被封，但她的切片依旧在社交媒体上广为流传。周媛的课程主打向女性教学如何在亲密关系中通过“眼神给出去”或者X形曲线等肢体语言提升所谓个人魅力，而这只是市面上两性情感领域课程中的一种。因为过往工作原因，主播可是没少观察过情感赛道，不过认识做课的人特别多，但是真差点上了课的并不太多，唯一一个就是大家都爱的往期嘉宾孙总，本期节目，她将分享参与…
EP362-35岁在北京提前退休，这样的“FIRE”生活体验如何？
【Insider】不知不觉，打工人牛马的心态已经来到了“有啥事不能年后再说嘛”的阶段，今天面向各位在工位上苟延残喘、心猿意马的听众朋友们，咱们聊聊FIRE。FIRE是“Financial Independence, Retire…
EP361-商业航天再一次爆发，普通人需要了解的都在这里了
1月21日，首批商业航天太空游客公布，似乎普通人的太空旅行梦想也不再遥远了。而从去年年底起，航天股集体飞涨，尽管有起有落，但资本热度毋庸置疑。商业航天为何在2025年迎来爆发？中美差距在缩小吗？普通人何时能真正“触手可及”太空？本期节目，我们有请前从业者，梳理产业链逻辑，展望从商业航天从0到1再到100的未来前景。接下来你将听到：⭕️ 商业航天不仅是火箭物流，更是把“能力”送上天、持续创造服务⭕️…
EP360-曹丰泽非洲归来“新工作”：我在俄罗斯种大豆
【Insider】去年，我台老朋友曹丰泽从非洲回到了办公室，并且因之陷入了抑郁，于是他去到了新的广阔天地——到俄罗斯种大豆。后来，我们看到他在社交媒体分享了细碎有趣的农业常识、气派高效的农业机械以及种地的「经济账」，年底他还给主播寄来了大丰收的高蛋白大豆（足足二十斤）。本期节目，我们就邀请他来聊聊在俄罗斯种大豆的实践和感悟~接下来你将听到：⭕️…
EP359-美国社会“斩杀线“何以”斩杀“？
【Insider】年终岁初，「美国斩杀线」被热议，具体说来，这一现象是指美国中产阶级因为高昂的生活成本和脆弱的财务缓冲，在遭遇意外冲击后下极易陷入困境、无法回到原有阶级。一次典型的「斩杀」是如何开启连锁反应的，为何会出现这样的现象，以及美国的福利体系不能兜底吗？本期节目，我们有请无时差美国话题「双王炸街」组合王浩岚+王瑞恩两位老师一起聊聊！接下来你将听到：⭕️…
EP358-遥远且陌生的南美｜抵达地球的对跖点
2026年开年就有大新闻：1月3日凌晨，美军对委内瑞拉发动大规模军事打击，抓走总统马杜罗、将其强行带往美国。事件一出，相信大家都不由得把目光投向了委内瑞拉及其所在的南美洲，这片土地离中国很遥远，令我们感到陌生，而于其上出现的问题又具有共性。恰巧主播们最近两年曾在巴西、阿根廷、智利等国长途旅行，本期节目，我们一起聊聊对南美洲国家的直观感受。接下来你将听到：在智利遇到的老革命：从未成功、但从未放弃的左…
EP357-从‘失去的三十年’到‘低欲望社会’ ——日本经济的教训与启示
【Insider】最近看了两本书，分别是《失去的三十年》和《低欲望社会》，前者从宏观视角，日本经历了平成时代停滞不前的三十年，个中原因包括房地产泡沫、产业空心化、人口结构恶化等等，而当年安倍经济学的“三支箭”（量化宽松、灵活财政、结构性改革）在短期刺激了经济，但并未产生本质变化。后者则具体到普通人，年轻人对物质兴趣低、草食、生活半径不超过五公里，同时老年人持有大量资产却又不太会消费。在阅读过程中，…
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