Yo 来啦
Lana的开头是L
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Yo! 来啦～这里是爱折腾爱探索但就是没啥文化的Lana & 爱做梦爱聊天但就只会说废话的Serena的聊天室。在这里，我们不想给自己设限。我们想要探讨一些自己感兴趣的话题，想要分享彼此的生活，也想要剖析自己的内心。无论聊什么，都希望能获得最大的自由。希望你也是～
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Recent Episodes
日本规矩多？其实也还好｜EP70
Yo! 来啦～嘿嘿，这期又是一通国际长途电话。我们的老朋友Chris，再次来访。这次我俩聊得比较小，主要一些日常生活在日本会需要注意的小细节。聊完之后，我只想说，其实，也还好？（这期节目因为设备的问题，我的声音比较闷，红豆泥私密马赛～）【时间线】00:00:39 关于看剧看展：中日都一样，看剧看演唱会都喜欢拍拍拍。只不过日本蛮多演唱会是全场都不允许拍摄的。00:08:17…
聊个MBTI，结果聊哭了...｜EP69
Yo! 来啦～最近这段时间Serena参加了好几场社交局，破冰话题都离不开MBTI。所以这期节目就炒了个冷饭，唠唠我俩对于这些个字母都是怎么看的。聊到中途的时候，Serena甚至都有点哽咽了...【时间线】00:02:30 I人处于营业状态时，声调就是会不由自主地上扬好几个调。有时候用力过猛，甚至还会喘不上气...不像很多E人，总是可以很平缓地一直跟别人聊天。00:09:13…
断网一周的旅行，真的治愈吗？｜EP68
Yo! 来啦～许久没有出门玩耍的Lana，前两天刚从景德镇回来。跟以往的休假不一样，这回她试着断离自媒体，一周都没有刷微博和小红书。至于感受嘛？大家快去听听节目吧～【时间线】00:00:19 远离手机窝在小县城里休假，刚回上海就意识到了两件事...00:19:19 一个人的旅行，究竟是孤独还是治愈？00:30:07…
有人爱生孩子，而我喜欢聊天｜EP67
Yo! 来啦～大家有什么兴趣爱好吗？有没有能让你投入到废寝忘食的？我和Serena之前就感慨过，我俩好像没有啥特别痴迷的爱好，要不然这一天天怎么会光想着吃了呢...不过这期聊下来发现，嘿嘿，其实还是有的嘛～【时间线】00:00:59 喜欢化妆，但也只是喜欢结果不喜欢过程...00:05:53 一些治愈的小兴趣：玩泥巴、画画、收纳、家居陈列、线香、闻香、手工针织00:24:00…
吃了馒头不喝水：搞笑的减肥逻辑？｜EP66
Yo! 来啦～不得不说，我们的生活真的挺单一的，来来回回无非也就是那些个小烦恼，比如身材管理。下个月Serena有两场婚礼要参加，于是她最近不得不开始认真减肥。但你们知道的，这人啊，越是下定决心要克制，就越是容易暴走，尤其是减肥。到什么程度了呢？就已经开始思考人为什么要减肥了...【时间线】00:01:18…
日本生活10年，没认真做过垃圾分类？！｜EP65
Yo! 来啦～这期Chris又来啦～上次节目里有些话题没法播有点遗憾，所以这次我们聊的全是能播的、轻松好玩的日常。因为Chris在日本生活将近10年，所以这次分享了一些他的体验：最喜欢的日本美食、最不适应的地方、职场和医疗制度的感受等等。哦对了，Chris在日本住了这么久，一直没怎么认真做过垃圾分类你们敢信？最后，希望大家都能在自己喜欢的城市，好好生活～【时间线】00:01:09…
最近的小确幸：戒咖啡、好天气和好吃的三明治｜EP64
Yo! 来啦～这期的主题只有三个字：小确幸！嗯，主要是因为我在剪上期播客的时候，越剪越觉得，这个世界好黑、人性好暗，所以剪完后赶紧跑去跟Serena说，我们下期得聊点儿欢乐的。所以，这期没有沉重议题，纯分享我们最近生活中的小确幸。希望你们也能开心健康地过好每一天～【时间线】00:01:28…
人性本恶，我们只是普通人｜EP63
Yo! 来啦～前段时间看完《南京照相馆》后，时不时就会想一个问题：如果自己是生在那个时代，究竟会做出怎样的选择？是林毓秀，还是王广海？坦白说我无法笃定，因为人性是软弱且丑陋的。生在和平年代、受过教育的我，当然是会毫不犹豫地做出正确的选择。但如果是那段黑暗的历史呢？【时间线】00:00:22…
当AI让生活更自由，你会选择怎样的人生？｜EP62
Yo! 来啦～问你一个问题：如果现在GPT、DeepSeek、豆包等等这些AI都没办法用了，会对你的工作、生活造成多大的影响？会有多麻烦？【时间线】00:01:32…
没有什么是比命更重要的｜EP61
Yo! 来啦～前几天我去串了个台，跟《你好 陌生人！》的主播Olivia聊了个天。说是聊天，我觉得更偏向于访谈，大部分时间都是我在聊自己的职业经历或者一些些个人的小想法。这次的体验对我来说还蛮有意思的，因为在以往的节目里，我更多时候都是承担着倾听者的角色，还真有点不太习惯自己讲这么多话。嗯，有意思～【时间线】00:00:52 我的职业经历&我为什么选择创业？00:18:08 《Yo…
如果断网7天，你熬得下去吗？｜EP60
Yo! 来啦～前两天做了个很艰难的决定，虽然有点痛苦，但也算不得不如此。为了缓一缓情绪，我打算9月份断网一周。可话刚说出口，我自己就开始焦虑了，总觉得会很难熬。你们呢？如果一整周不能刷手机，你们会怎么过？【时间线】00:00:22…
吐槽大会：女生特权、自律、自媒体...｜EP59
Yo! 来啦～这期的主题只有两个字：吐槽！生活嘛，已经够苦了，有些事情不必那么认真，听个乐子就好咯～【时间线】00:00:31 滴滴什么时候可以出个非电车选项？为什么不能一些制度不能完善？还有，有些人真的很缺乏爱国教育哎...00:09:27 关于女权：讲真，如果男生也来姨妈、也要怀孕生子，那我愿意给您特权。00:15:52 最近看了一部无脑剧...00:19:22…
顶级卷王，也想躺平当主夫｜EP58
Yo!…
LGBT在日9年：我不喜欢隐藏｜EP57
Yo! 来啦～我有一位认识了多年的好友，叫Chris。作为性少数群体，我还从来没有问过他在日本生活的感受，以及他对自己身份的认知。感谢有播客这个媒介，让我有机会能跟他深入地聊一次。希望这期节目也能让大家对这个群体有更多积极认知～️未满十八岁请勿收听️【时间线】00:00:37 Chris的身份认知过程00:10:07 G和G可以做好朋友吗？00:13:34…
成年人的社交倦怠期，连e人都累了...｜EP56
Yo! 来啦～这是一期直播回放，因为我们的Serena此刻正快乐地在度假中。而留守在上海的我，则是热到什么事都不想干，继续延续着上期的微死感...Anyway，这期直播是我跟我的好友Miss Wang在小红书上的聊天回放。主题是：随着年纪的增长，我们为什么越来越不愿意交朋友？你们是为什么哦？【时间线】00:04:09…
微死感：怎么努力都不行，是我不够好吗？｜EP55
Yo! 来啦～大家听说过「微死感」这个词吗？看到这个词的时候，我说这不就是我么！每天醒来都不想起床，不愿打开手机回复信息，因为总觉得一切都是徒劳无用功。但现实逼迫着你又不得不去挣扎，做“最后”的努力。很丧的开场白对不对？这期节目更丧...【时间线】00:01:09…
想全职做自媒体，问问自己自律吗？｜EP54
Yo! 来啦～又是一年毕业季。不晓得是不是我们的样品本量太小，总觉得好多小孩子毕业后都已经不想进公司上班了，直接选择做全职博主。作为两个自媒体幼儿园学生，这期我俩就来唠唠，全职博主这个职业是不是谁都可以干的呢？你们觉得咧？【时间线】00:02:48 为什么全职且垂直的博主不好当？因为首先大部分人都不够自律...00:16:53…
时间管理是伪命题？那“正常人”到底该咋活？｜EP53
Yo! 来啦～这期是吐槽大会，因为我俩在刷到太多那种早六晚十高效且精致的Vlog之后，甚至开始怀疑我们的时间是不是被Ta们“偷走”了。所以我想说：时间管理就是个伪命题！【时间线】00:00:41 50天里每天花7小时“自我成长”、早6帕梅拉晚10网球、“哈佛时间管理法”...先不说能做到且成为日常习惯的是不是真实人类，我们大部分普通人跟着学或许只是在幻想着可以蜕变成天鹅吧？00:14:16…
你想过怎样的人生？｜EP52
Yo! 来啦～你想过怎样的人生？周杰在《寺中解惑》里说，我们是被迫来到这个世界的，也是被迫离开这个世界的。那么既然来都来了，何不体验一下再走呢？你们觉得呢？【时间线】00:01:18 在重复的人性中去认识世界，自己体验过才知道为什么真理是真理，自己疼过才懂得为什么前人会失败。00:09:17…
不敢笑得太用力的人生，快乐吗？｜EP51
Yo! 来啦～大家平常做事情之前，会考虑到最坏的结果吗？作为一个乐观的悲观主义者，很多时候我都会提前做好预设。如果最坏的状况我也能接受，那么我就会扎进去。当然事情真的发生的时候，该难受的还是难受，但不会那么措手不及。Serena说我们这种性格的人就不敢笑得太开心，因为怕失去。我身边很少那种乐天派，总觉得万事都船到桥头自然直。你们呢？【时间线】00:00:16…
Frequently Asked Questions
Yo 来啦 has published 71 episodes since June 2024, covering topics in Alternative Health, Health & Fitness.
Yo 来啦 is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 1h 8m.
