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因為對人生有太多迷惘，開始摸索著前進，然後在人生旅途中發現隨處可見有趣的風景。揉雜了藝術的原生好奇，運動生活的實踐，一個中年女子的自我成長旅程就此展開。
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Recent Episodes
S1E21 EP021. 134張畫、13個國家：他不是去旅行，而是在練習如何選擇人生 ft.歐比
👉 一個25歲的年輕人，如何走出「非標準人生路徑」?從美術科出身、休學到澳洲打工，再到歐洲13國旅行，他用選擇而不是等待，為自己設計人生方向。一起來聽聽Obi的故事吧！加入會員，支持節目： https://themultiflavorlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：…
S1E20 EP020.你缺的不是錢，是安全感：為什麼越努力越匱乏？ Part3 ft. 莘傑 ChillMan
🎧 本集節目重點 👉 匱乏的本質，不是錢，而是你從來沒有搞清楚自己要什麼 一、人生的三次金錢覺醒 ① 金錢匱乏 被現實逼著工作、加班、還債 你以為問題只是「錢不夠」 ② 未來匱乏 結婚、家庭、責任開始出現 才發現錢其實解決不了焦慮 ③ 自我價值匱乏（真正核心） 你開始用收入證明自己 但其實，你只是找不到自己的位置 二、最關鍵的觀念反轉 1｜錢不是問題，它只是工具…
S1E19 EP019.你缺的不是錢，是安全感：為什麼越努力越匱乏？Part 2 ft. 莘傑 ChillMan
👉 你以為你缺的是錢，其實你缺的是安全感與方向！這一集我們從一段很真實的人生歷程出發——從爆肝工程師、負債壓力，到逐漸走向財務自由的過程。但真正的轉變，從來不是收入增加！或許我們可以從他人精彩的人生故事，找到自己人生的解答。本集節目你會聽到▸ 人生三次金錢覺醒從「沒錢」到「焦慮未來」，最後走向「自我價值的匱乏」▸ 為什麼越想賺錢，反而越覺得不夠問題不在收入，而在你如何設定人生需求▸…
S1E18 EP018 你缺的不是錢，是安全感：為什麼越努力越匱乏？Part 1 ft. 莘傑 ChillMan
你以為缺的是錢——但也許你真正缺的，是這個答案 很多人卡在人生某個階段，不是因為收入不夠，而是因為從來沒有停下來問自己：我到底想要什麼？這一集，我邀請認識多年的老朋，聊一段你可能也正在經歷的故事——從剛出社會背著債、用加班換生活，到走入婚姻、扛起家庭責任，再到成為父親後，重新定義金錢、需求與幸福的關係。 這不是一集教你快速致富的節目，而是一場關於匱乏、選擇與自我認同的真實對話。…
S1E18 EP018.你缺的不是錢，是安全感：為什麼越努力，越匱乏？ ft. 莘傑 ChillMan
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S1E17 EP017.出國學英文前，你該先知道的真相-遊學顧問Iva的第一手觀察 ft.威汀菲律賓遊學顧問Iva
本集節目感謝乾媽 CLOEE支持，這個產品是朋友推薦給身為高敏感肌膚的我的好物！使用後驚為天人，因此特別有了這次的合作。2025/11/9~11/23 期間至CLOEE品牌官網 https://www.cloee.io/ 使用折扣碼🔖 【Nicole777】結帳，可享優惠唷！讓我們一起找回日常生活最自然的節奏吧！ 詳細介紹：https://reurl.cc/2loY8v …
S1E16 EP016.在變動中打磨帶刺的自己-六年轉身哲學 ft. 威汀菲律賓遊學顧問 Iva
25 歲那年，她把人生改成「六年一換檔」，離開看似穩定的公家機關投身菲律賓教育現場，後來在韓國與宿霧之間穿梭，成為人人口中的「萬事找 Iva」的萬事通。她說自己不是橋，比較像「情緒儲思盆」。先承接你所有的念頭跟情緒，再還給你決定權。本集，我們談職涯轉彎、異國婚姻與育兒，以及 AI 時代仍不該外包的「被理解」。 加入會員，支持節目：…
S1E15 EP015.不被年齡定義! 斜槓運動女子的勇氣與智慧 ft. Maggie
本集邀請熱愛戶外運動的Maggie，分享她在2018年溯溪意外墜落100公尺的驚險經歷，以及如何從肋骨斷三根的重傷中快速康復。她暢談跨足溯溪、越野跑、Hyrox等多項運動的心路歷程，強調不被年齡限制、勇於嘗試的生活態度。從探索大自然到追求內心平靜，Maggie以「細水長流」的理念，詮釋運動如何帶來身心韌性，並分享在社群媒體時代如何保持專注與自我。 免費追蹤，更新資訊不漏接：…
S1E14 EP014.不是菁英運動員,卻能闖進世界賽的台灣女子 ft. Maggie
她不是專業菁英運動員，卻一路從溯溪、單車、越野跑，跨界到 HYROX 世界舞台。Maggie 用玩心挑戰極限，也在墜落意外與復原中，找到屬於自己的勇氣。這是一段關於跨越界線、突破年齡與性別框架的故事。 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clgydmlky0f6001tb8sopdw3f 加入會員，支持節目：…
S1E13 EP013.博士生也能是女子百傑！白白3:08的極限挑戰與跑步人生
這集節目來賓白白- 以 3:08:17 的成績跑進女子百傑，同時是一名博士生與全職工作者。 從舞蹈少女到頂尖跑者，白白的故事不只是數字與成績，更是一段關於 目標、挑戰與自我蛻變 的生命旅程。她分享如何在訓練與低潮中找到自律的意義，如何在身形焦慮與成績停滯時與自己對話，也談到學術研究如何延伸出對跑步與人生更深刻的理解。 這是一場關於堅持與探索的深度對話，獻給正在路上奔跑、尋找自己步伐的每一個人。 …
S1E12 EP012. 從崩潰到重建：淋巴癌教會我的人生功課 ft. Tracy 崔西
Tracy 去年因發高燒住院，輾轉確診為罕見的血液腫瘤（AITL/血管免疫母細胞性 T 細胞淋巴癌）。血液科的路徑不像一般腫瘤「切完回家」，而是上上下下的長期波動：反覆檢查、化療、過敏、味覺消失、幹細胞移植，以及與「未知」的長相左右。她談如何和家人、孩子、先生說實話；如何拒絕負能量探病；如何把「愛美」變成復原的日常儀式；以及她的新副業與第二人生。…
S1E11 EP011.料理不只是食物，而是一場人生的 Omasaka ft. 型男主廚Rogan
上一集是「料理作為入口，帶我們看見世界的差異」， 那這一集就是「料理成為隱喻，帶我們看見自己與文化的連結」。 讓我們一起走進下半場的對話——《料理不是食物，而是一場人生的 Omakase》 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgydmlky0f6001tb8sopdw3f/comments Powered by Firstory…
S1E10 EP010.從一顆番茄開始，料理如何改寫我的人生實驗？ ft. 型男主廚Rogan
從一顆番茄的酸甜開始，型男主廚Rogan意識到料理不只是填飽肚子，而是一場感官與文化的啟蒙。 在板前料理裡，他學會了什麼是「信任」與「把自己交給廚師」的自由，並分享台灣與美國、歐洲服務業文化的差異：缺工、人情味的消失、小費制度背後的思維。這是一段從廚房出發的探索，帶你看見料理如何映照出人生的選擇。 Rogan IG…
S1E9 EP009.跌倒，是為了學會站起來：跑步、醫師與人生的誠實練習 ft.褚衍強中醫師
「我們為什麼會跌倒？就是為了學會站起來。」一句電影台詞成了褚衍強醫師人生最真實的註解。 從軍中討厭跑步，到站上馬拉松賽道；從急診到選擇中醫傷科。他的人生故事充滿起伏，抱持開放的心態一直不斷探索。一起來聽聽他的人生與跑步帶給他的領悟！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgydmlky0f6001tb8sopdw3f/comments …
S1E8 EP008 原地盤旋，也是一種向上
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S1E7 EP007.要嘛勇敢一點，要嘛遺憾一輩子！西班牙朝聖者之路 ft. 阿發
這趟旅程讓阿發學會不需要等到一切完美再啟程，也不再壓抑自己的情緒與需求。從旅行回來後，他參加了鐵人三項、規劃數位遊牧生活、甚至鼓勵媽媽找回自己。希望你喜歡這集的節目！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgydmlky0f6001tb8sopdw3f/comments Powered by Firstory Hosting
S1E6 EP.006 獨閱樂，不如眾閱樂｜01 博學者與他們的年代
這一即是優雅小姐的百味人生新系列。用簡短扼要的方式分享我的閱讀心得。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgydmlky0f6001tb8sopdw3f/comments Powered by Firstory Hosting
S1E5 EP005.那些不可控的狀態都是為了騰出空間讓我們重新看見
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S1E4 EP004.人生本來就是來上課的-反骨中醫的人生修煉 ft.褚衍強中醫師
本集精彩內容!國中「世仇」與江湖初體驗混跡舞廳、酒店與賭場的少年回憶被星巴克店員羞辱的留學震撼教育從富有到北車露宿，考醫學院的孤獨轉捩點中醫與人生的相遇：從「刺青醫生」看社會的價值框架 「人生沒有白走的路，每一步都算數。只要你還想翻盤，那就不算輸。」 留言告訴我你對這一集的想法：…
S1E3 EP003 如果必須很用力，那可能不是真正的你
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優雅小姐的百味人生 has published 22 episodes since December 2024, covering topics in Arts, Books.
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