ZenMe - Lietuviškos Meditacijos
ZenMe.LT
Publishing Details
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
S2E2 ZenMe - Trumpa Meditacija Miegui
ZenMe - trumpa miego meditacija 🌙Ši meditacija skirta švelniam perėjimui iš aktyvios dienos į gilų, kokybišką poilsį. Per kelias minutes Jūs sąmoningai sulėtinsite kvėpavimą, atpalaiduosite kūną ir…
S2E1 ZenMe - Dėkingumo Meditacija Lietuviškai
Šiame „Zenme Meditacijos“ epizode kviečiu tave į gilią dėkingumo praktiką - sustojimą, kuris leidžia nurimti, atverti širdį ir sugrįžti į vidinę pilnatvę.Dėkingumas nėra tik graži mintis. Tai būsena,…
S1E4 ZenMe - Nerimo Mažinimo Meditacija Lietuviškai
Šis „ZenMe“ epizodas sukurtas Jums, kai viduje per daug minčių, įtampos ar neramaus laukimo. Tai rami, gili meditacija, padedanti nuraminti nervų sistemą, sulėtinti kvėpavimą ir grįžti į vidinę…
S1E3 ZenMe - Miego Meditacija Lietuviškai
Miego meditacija iki 10 min - tai trumpa, rami praktika, skirta nuraminti nervų sistemą ir padėti lengviau užmigti. Šioje meditacijoje švelniai atpalaiduosite kūną nuo kaktos iki pėdų, paleisite…
S1E2 ZenMe - Ramybės Meditacija Lietuviškai
Ši meditacija kviečia Jus sustoti, nurimti ir atrasti vidinę tylą. Švelniai lydima balso ir kvėpavimo ritmo, ji padės atleisti įtampą, paleisti skubėjimą ir sugrįžti į dabarties akimirką. Leiskite…
S1E1 ZenMe - Meditacija Lietuviškai - Susisitikimas Su Savo Vidiniu Vaiku
Šiame ZenMe Meditacijos epizode kviečiu Jus į kelionę į savo vidinį pasaulį – susitikimą su vidiniu vaiku. Tai jautri ir gili meditacija, padedanti prisiliesti prie mūsų pažeidžiamiausios dalies,…
Frequently Asked Questions
ZenMe - Lietuviškos Meditacijos has published 6 episodes since August 2025, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
ZenMe - Lietuviškos Meditacijos is currently active with new episodes monthly. Average episode length is 9m.
Similar Podcasts
Čia ir dabar
LRT
264 episodes
Garsai miegui
International Ambient Sounds
153 episodes
Lietaus Garso
International Ambient Sounds
152 episodes
Baltasis triukšmas
International Ambient Sounds
155 episodes
Gamtos garsai
International Ambient Sounds
153 episodes
GoTherapy Lietuva
GoTherapy Lietuva
16 episodes