Женская Эволюция
Олеся Гордеева
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Мне 40+, но я хочу жить, а не доживать.
Олеся Гордеева, маркетолог и продюсер подкастов
"Запускатор подкастов" – 5 мини-уроков, чтобы стартовать свой подкаст: https://t.me/olessia20_bot
Стать гостем подкаста: [email protected]
- Telegram-канал "Маркетинг через подкасты": https://t.me/instabalance
- Instagram* https://www.instagram.com/olessia_coach/ (принадлежит Meta, запрещенной в РФ)
- ВКонтакте: https://vk.com/womenevolution
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
Любовь или манипуляция? Как распознать обманщика на сайте знакомств
Продолжаем обсуждение историй с сайтов знакомств с психологом Анной Кружаловой. Вы услышите захватывающую и тревожную ситуацию, которая случилась с нашей подписчицей, в ней она столкнулась с…
Как расставаться без боли, если ты взрослая и успешная: комментирует психолог
Как выйти из отношений без ущерба для душевного здоровья и сохранить человечность. Вместе с психологом Анной Кружаловой разберемся в ситуациях расставаний, поговорим о том, как избежать обид и…
Как сочетать дизайн интерьеров и любовь к искусству: вдохновляющий путь Анны Выборновой
Анна Выборнова — дизайнер интерьеров и человек, увлеченный искусством. Анна делится своим уникальным взглядом на творчество, самопознание и поиск вдохновения. Обсуждаем, как сочетать профессию и…
Как женщине сохранить здоровье костей после 40?
С врачом-гериатром Еленой Павловой затрагиваем важную тему — остеопороз и его влияние на здоровье женщин после 35 лет. Какие изменения происходят с костной тканью в период менопаузы, как…
Здоровье сердца в менопаузе: советы кардиолога Анны Ромащенко
Обсуждаем с кардиологом Анной Ромащенко, как менопауза влияет на здоровье сердца и сосудов. Какие симптомы игнорировать нельзя, какие анализы стоит сделать после 40 и как адаптировать образ жизни для…
Родить в 43, чтобы перестать быть трудоголичкой — с Марией Дзюминой
Разговор с Марией Дзюминой, маркетологом, SMM-экспертом и основателем маркетингового агентства Freud, o рождении ребенка в 43, ренессансе отношений и умении слышать себя. Обсуждаем, как выбраться из…
Менопауза и мозг: как сохранить ясность ума — с неврологом Натальей Сафоновой
Для слушательниц, которые находятся на пороге перемен, хотят сохранить ясность ума и управлять своим здоровьем через образ жизни. Обсуждаем с неврологом, психиатром, психотерапевтом Натальей…
Когда партнерство в любви и в бизнесе заканчивается: зрелый взгляд Наталии Франкель
Наталия Франкель поделилась личным опытом проживания расставания после длительных отношений, в которых был совместный бизнес. 1:52 у всего есть год спустя: что изменилось во взгляде Наталии Франкель…
Ваши-Наши радости уходящего года
Подкаст говорит с нами голосами слушательниц. Чем вам запомнился этот год и за что вы его благодарите: встретить любовь, увидеть своими глазами новое Чудо света, переехать жить в Место Силы, написать…
Как женщине 40+ создать пассивный доход к “серебряному” возрасту
Беседуем с Валерией Холодковой, успешным инвестором, которая делится своим опытом и конкретными шагами для женщин, готовых начать свой путь в мире финансов и инвестиций. Как начать инвестировать с…
Сексуальность после 40: Как вернуть страсть в отношения — с Анной Калинджи
С сексологом Анной Калинджи обсуждаем, почему многие пары после 40 лет теряют интерес к сексу и как вернуть страсть в отношения. О сложностях, связанных с восприятием своего тела, стереотипах и…
Потерять бизнес и начать все с нуля в 50 лет. Олеся Журкевич и клиника «Улутай»
В новом выпуске подкаста беседуем с Олесей Журкевич, бывшим совладельцем успешной клиники лечебного голодания «Улутай», о непростой ситуации, в которой она оказалась после закрытия бизнеса. Узнайте,…
Как женщине позаботиться о своей безопасности, встречаясь с мужчинами с сайтов знакомств
В этом выпуске снова обсуждаем самые откровенные истории моих слушательниц и читательниц. Говорим о безопасности, личных границах, осознании ценности себя и верности себе. Как распознать "красные…
Как не оказаться на свидании с "тарелочником" с сайта знакомств
Смешные, кринжовые и печальные истории о свиданиях с сайтов знакомств и уроки, которые можно из них извлечь. Как важно доверять своей интуиции и защищать собственное время и комфорт. Если вы тоже…
Как женщине не стать жертвой мошенников на сайте знакомств
Обсуждаем неожиданные и кринжовые моменты свиданий с мужчинами из приложений для знакомств. Почему не все готовы к интиму на первой встрече? Готовы ли вы довериться тому, кто прислал за вами авто?…
Секреты красоты кореянок в 40+: уход, философия и лайфхаки со Светланой Сон
Как корейская культура и философия ухода за собой помогают женщинам оставаться красивыми и уверенными в любом возрасте. Светлана Сон, основательница косметического бренда Bohicare, поделится…
Гостевой брак: почему взрослые женщины его выбирают? Опыт Ольги Гюнтер
Обсуждаем нестандартный формат отношений — гостевой брак. Гость эпизода — Ольга Гюнтер, имидж-стратег и блогер, делится своим опытом брака без совместного проживания. Выясняем , как Ольга пришла к…
Минус десять лет за одну стрижку. Галина Тоторина о волосах, возрасте и смелости быть собой
Зачем взрослой женщине бояться короткой стрижки? С Галиной Тоториной, мастером преображений и коротких стрижек, обсуждаем, как прическа влияет на впечатление, статус и даже личную жизнь. Слушайте,…
Как быть женщиной-лидером и не потерять себя: Дина Волсини о секретах успешного баланса
Обсуждаем важные аспекты женского лидерства. Как строить успешную карьеру и при этом оставаться внимательной мамой и женой? Как женщины преодолевают стереотипы, находят свой стиль лидерства и…
Как принять взрослеющее тело — Елена Вертий о возрасте и стиле
«Это невероятное чувство — быть не только красивым, а быть самим собой». Эти слова стилиста Елены Вертий звучат особенно сильно, когда ты проходишь сквозь возрастные перемены, тело меняется, а одежда…
Frequently Asked Questions
Женская Эволюция has published 127 episodes since December 2020, covering topics in Business, Entrepreneurship.
Женская Эволюция is currently active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 40m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Женская Эволюция, including email and social media links.
