Change & Create
Mandy Rauschner
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Dieser Podcast unterstützt dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben! Change: Verändere schlechte Angewohnheiten, Beziehungen und löse mentale Blockaden auf! Create: Kreiere ein Leben voller Gesundheit, innerer Zufriedenheit und Selbstliebe! Dabei steht Ganzheitlichkeit natürlich im Fokus! So wird verschiedensten Themen aus den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung/Psychologie, Biohacking, Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit, Beachtung geschenkt. Dich erwartet geballtes Wissen, gepaart mit meinen persönlichen Erfahrungen, Gedanken und Reflexionen! Mehr Infos auf: www.changeandcreate.de
Instagram: https://www.instagram.com/change.and.create/
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Vom Hobby zur Berufung: Kunst, Selbstständigkeit und die Überwindung von Ängsten
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Für immer rauchfrei: Unsere Erfolgsgeschichte und die besten Tipps für deinen Rauchstopp
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5 Learnings für ein entspanntes, erfolgreiches neues Jahr!
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Die Macht der Gewohnheit: Letzte Rettung für deine Neujahrsvorsätze!
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Perfektionismus, negative Glaubenssätze und Schutzstrategien
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Change & Create has published 16 episodes since November 2022, covering topics in Education, Health & Fitness.
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