Cuerpo y Consciencia con Susana Gamboa
Susana Gamboa
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S1E5 #005 ¿Por qué sigues repitiendo patrones? La verdad sobre tu sistema nervioso
Respira.Reconecta.Recuerda ¿Has sentido que trabajaste algo en terapia, lo entendiste, lo perdonaste… y aun así vuelve a aparecer? En este episodio exploramos una idea que puede cambiar la manera…
S1E4 #004 El cuerpo no olvida: emociones que no sentiste... siguen en ti
Respira.Reconecta.Recuerda Déjame preguntarte algo… 👉 ¿Cuántas veces has explicado lo que sientes… en lugar de sentirlo? Porque mientras lo analizas… tu cuerpo sigue ahí. Tenso. Apretado. Esperando.…
S1E3 #003 ¿Sientes o solo piensas lo que sientes? El error que te mantiene igual
Respira.Reconecta.Recuerda Déjame hacerte una pregunta… y no la respondas desde la mente: 👉 ¿Sabes lo que sientes… o solo sabes lo que piensas sobre lo que sientes? Si ya has trabajado en ti… si…
S1E2 #002 Modo supervivencia: por qué tu cuerpo no puede relajarse
Respira.Reconecta.Recuerda ¿Te ha pasado que no ocurrió nada grave en tu día… pero aun así terminas completamente agotada? Como si hubieras estado corriendo todo el tiempo… sin saber hacia dónde. 👉…
S1E1 #001- No es ansiedad: es tu sistema nervioso desregulado
Respira.Reconecta.Recuerda Hay algo que necesitas escuchar… aunque no te guste: 👉 No estás fallando. Si sientes que ya trabajaste en ti… que entiendes… que has leído… que meditas… pero aun así……
S1 TRAILER
Respira, Reconecta y Recuerda
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Cuerpo y Consciencia con Susana Gamboa has published 6 episodes since April 2026, covering topics in Education, Health & Fitness.
Cuerpo y Consciencia con Susana Gamboa is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 19m.
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