Eenvoud van Geluk
Barbara Steenvoorden
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
S1E63 Het nadeel van alles wat je hartje begeert
Je hebt alles wat je ooit wilde. Een mooi huis. Een fijne relatie. Een goede baan. Vrijheid. Stabiliteit. En toch kan er diep vanbinnen een sluimerende vraag blijven terugkomen: Is dit het nou? In…
S1E62 Als het misgaat in je team: stap je vooruit, of achteruit?
Als er iets misgaat in mijn team, voel ik ook nog steeds de neiging om naar voren te stappen. Om het over te nemen. Om harder te controleren. Om nóg meer checks in te bouwen.Maar ik heb geleerd dat…
S1E61 Zoek niet buiten jezelf wat je van binnen verlangt
Soms wil ik iets zó graag laten slagen. Een project, een relatie, een samenwerking. Hoe belangrijker het wordt, hoe meer spanning en kramp erop komt. En precies daar wordt het interessant. Want elke…
S1E60 Hoe flik ik dit elke keer? De 5 stappen waarmee ik mijn dromen realiseer
“Hoe flik jij dit toch elke keer?” Het is een vraag die ik vaak krijg. Als ik weer iets heb gerealiseerd wat precies klopt. Een huis, een relatie, een volgende stap in mijn werk. En ik snap die…
S1E59 Hoe diepe dalen de richting wijzen naar gerichte keuzes en waanzinnige resultaten
Je bent moe. En waarschijnlijk denk je dat dat komt omdat je te veel doet. Maar wat als het tegenovergestelde waar is? Wat als je niet moe bent van wat je doet… maar van wat je níet doet? Van het…
S1E58 Wat als jouw droom gegarandeerd uitkomt… maar alleen als je volledig voor jezelf kiest?
Eat is jouw droom? Echt. Als je alles loslaat wat “moet” en wat logisch lijkt… wat wil jij dan? In deze aflevering neem ik je mee in een oefening die anders is dan je van mij gewend bent. Minder…
S1E57 Welke zinnen houden jou klein? 7 uitspraken die ik nooit tegen mezelf zeg
Er zijn een aantal dingen die je echt niet tegen mij moet zeggen. Niet omdat ik er boos van word, maar omdat ik er meteen van aangaan. Als iemand ze zegt, schiet ik rechtop. Als een…
S1E56 Imposter syndrome in leiderschap: slecht nieuws of juist bewijs dat je groeit?
Je kent het moment.Vlak voor een belangrijke presentatie. Een nieuwe functie. Een grotere verantwoordelijkheid. Ineens schiet het door je heen:Wie ben ik om dit te doen? Straks hebben ze door dat ik…
S1E55 Are you showing up for yourself? Waarom sterke vrouwen hun eigen afspraken het vaakst breken
Je bent betrouwbaar. Afspraak is afspraak. In je werk, in je gezin, voor je team. Maar hoe zit het met de afspraken die je met jezelf maakt?In deze aflevering deelt Barbara een moment uit haar…
S1E54 Werk je hard vanuit flow of trek je jezelf leeg? Zo herken je wanneer het niet meer klopt
Je kunt ontzettend hard werken en toch voelen dat het schuurt. Dat het niet meer stroomt. Dat je wel blijft doorgaan, maar ergens onderweg het contact met jezelf een beetje bent kwijtgeraakt.In deze…
S1E53 Waarom toppresteerders niet beter willen presteren maar beter willen leven
Veel vrouwen in leiderschapsposities denken dat groei betekent: nóg beter presteren. Meer aankunnen. Meer verantwoordelijkheid dragen. Nog scherper worden. Maar wat als dat niet is waar…
S1E52 Heb jij echt geen verandering nodig? Deze 3 signalen zeggen vaak iets anders
Je denkt misschien: er is bij mij niks nodig. Je functioneert goed. Je hebt veel bereikt. Je hebt al opleidingen gevolgd, ervaring opgedaan, coaching gehad. Dus waarom zou jij nog moeten…
S1E51 Hoe topvrouwen hun jaar afsluiten én opnieuw richting kiezen (zonder harder te gaan werken)
Je agenda zat vol. De kerst staat voor de deur. En ergens voel je: ik wil fris en helder het nieuwe jaar in — maar niet door nóg harder te rennen?In deze aflevering neemt Barbara je mee in de manier…
S1E50 Nee zeggen: hoe doe ik dat?
Je wil écht beter nee leren zeggen. Maar hoe vaak hoor je jezelf toch weer “ja” zeggen — tegen een verzoek, een vergadering, een klant, een collega — terwijl je diep vanbinnen voelt: dit kost me…
S1E49 Waarom jezelf zijn zó moeilijk lijkt (tot je dit eenmaal beseft)
In deze aflevering deelt Barbara de inzichten die ze opdeed tijdens haar reis naar de woestijn – een ervaring die alles veranderde. Ze ontdekte wat er gebeurt als je jezelf eindelijk toestemming…
S1E48 Altijd weer dezelfde fouten? Zo doorbreek je eindelijk je patroon.
We doen het allemaal: te snel reageren, te veel helpen, weer dat zakje chips openmaken of zonder nadenken de telefoon pakken. Je weet dat je het anders wil, maar tóch val je steeds terug in hetzelfde…
S1E47 Sprekersangst overwinnen: hoe je zonder trillen voor een zaal gaat staan (ook als je nu dichtklapt)
Sprekersangst. Je weet precies wat je wilt zeggen, je hebt de meeste kennis in de ruimte… en toch klap je dicht zodra alle ogen op jou gericht zijn. Trillende handen. Droge mond. Vlekken in je nek.…
S1E46 Hoe laat je écht los en krijg je in tien minuten weer rust in je hoofd?
In deze aflevering ontdek je de nummer één oplossing als je gestrest bent, alles overdenkt, of je overweldigd voelt door werk, gezin en verantwoordelijkheden. Loslaten – maar niet op de manier die je…
S1E45 Hoe ga je om met lastige emoties op de werkvloer?
Je wil niet in huilen uitbarsten tijdens een overleg. En je wil ook niet dat irritatie of boosheid je professionaliteit ondermijnt. Lastige emoties op de werkvloer zijn doodnormaal, maar ze voelen…
S1E44 Nú is er niets aan de hand.
Alles waar je last van hebt is in het verleden óf de toekomst.Als je even stilstaat, bij je pijn, verdriet of angst nu, dan besef je het.Als alles om je heen lijkt in te storten, als alles tegelijk…
Frequently Asked Questions
Eenvoud van Geluk has published 64 episodes since February 2023, covering topics in Alternative Health, Education.
Eenvoud van Geluk is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 37m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Eenvoud van Geluk, including email and social media links.
Similar Podcasts
Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll
Marjena Moll
336 episodes
Hou van je lijf, maar dan echt hè!
Lisette Thooft
39 episodes
House of Qi
Nathalie Kamp
55 episodes
The Feminine Way of Eating Podcast
Carola van Bemmelen
200 episodes
De weg naar binnen
Madelon Vermeij
30 episodes
Detox Your Life
Anneke Mengerink
109 episodes