En klang av sannhet- med Tonje Hoff og gjester
Tonje Hoff
Publishing Details
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
34: Hva, hvordan og hvorfor Stormens øye?
Hva legger vi i metaforen Stormens øye? Og hvorfor er dette så viktig å bli kjent med? Hvordan kan du få et bedre liv ved å få kontakt med stormens øye i deg, og hva kan du gjøre for å få denne…
33: Naturen juger ikke, men er ikke vi også natur?
Har du noen gang sett en elg som hopper bortover bakken som en hare? Og hvorfor ikke? Fordi det ikke er naturlig å leve som noe annet enn det vi faktisk er. Naturen juger ikke, den bærer ikke masker,…
32: Mørket som læremester og det å hoppe av det lineæret livet
Magnus Jonas Slagsvold Støre er gjest i denne episoden av En klang av Sannhet. Magnus har alltid vært interessert i å forstå mennekser, derfor valgte han å studere psykologi da han var ferdig på…
31: Viggo Johansens 11 nøkkelprinsipper for et godt foreldreskap
Foreldre i dag er utsatt for enormt mye press, og det kan oppleves både utfordrende og ubehagelig å stå i. Hvordan kan mindfulness og tilstedeværelse hjelpe foreldre til å våge å være forelder slik…
30: Følelsen av å forlate seg selv
Har du noen gang kjent smerten av å bli forlatt? Mest sannsynlig har du kjent på det en eller annen gang i livet og kan relatere deg til hvor vondt det er. Men hva med følelsen av å forlate deg selv.…
29: Avhengighet av komplimenter
Kan komplimenter faktisk gjøre mer skade enn det gjør godt? Er det mulig å bli avhengig av komplimenter og ytre stimuli? Og hva er egentlig grunnen til at vi gir komplimenter? I denne episoden…
28: Når psykologen våkner og ser en større helhet
Elena Nyback har jobbet mange år som psykolog. På et tidspunkt følte hun alle de satte rammene ble begrensende og hennes nysgjerrighet for mindfulness ble vekket. Hennes første møte med mindfulness…
27: Misforståelser om meditasjon og hvordan meditere i tråd med ditt Human Design
Dessverre florerer det mye misforståelser om meditasjon og hva meditasjon skal "gi deg". Det tror jeg gjør at mange gir opp eller føler at meditasjon er enda en ting de feiler i og ikke mestrer. Men…
26: Å se det vakre i melankoli
Hvordan kan det være noe vakkert i følelsen av melankoli? Og kan man lære seg å leve med det melankolske uten å prøve å fikse det? Kan det til og med være mulig å lære seg å se det vakre i…
25: Camillo Løkens historie om sin åndelige vekkelse
Camillo Løken levde sine 40 første leveår slik en flink gutt i en akademisk familie "burde" gjøre. Et liv i et hamsterhjul som gikk så fort rundt, at han ikke hadde tid til å kjenne etter om han…
24: Meningen med livet, sannhet og ærlighet.
Viggo Johansen vokste opp i et trygt og godt hjem og beskriver sin barndom som fantastisk. Han manglet ingenting, men likevel opplevde han som 20 åring å ikke se meningen med livet. Dette førte til…
23: Våg å følge din indre stemme!
Har du også hørt en indre stemme som hvisker stille og forsiktig om at du er ment for noe annet, men du lar deg stoppe av frykt, begrensende overbevisninger eller ytre stemmer og andres meninger? Da…
22: Musikk som gir en klang av sannhet og musikk som terapi
I denne episoden er komponist Sturle Straus Lisæth gjest i "En klang av Sannhet". Han har laget intromusikk til podcasten og i denne episoden presenteres den for første gang. Sturle har komponert…
21: Å ha døden som følgesvenn i livet
Er du redd for døden? Kan det å få et nærere forhold til døden, gjøre oss mer levende? Og finnes det noe vakkert ved døden?I denne episoden snakker Mads Buer og jeg om vårt forhold til døden, og…
20: Hva er mindfulness og tilstedeværelse?
Mads Buer startet med en daglig meditasjonspraksis i biblioteket til Norsk rikskringkasting, ja, kan vi si i grevens tid? Så kollapset ting totalt, han mistet jobben han elsket og havnet i et…
19: Å følge hjertets vei
Linda Nilsen er utdannet sjaman og sjamanlærer. Hun er veldig opptatt av å bruke hjertets vei som veiviser mot din sjelsvei. Uttrykk som for meg har vært litt merkelige, inntil nå. Dette blir veldig…
18: Når Human Design kartet gir deg et spark i ræva
Å bli kjent med sitt Human Design kart, kan virkelig gi deg et spark i ræva i riktig retning. Det har det gjort for Marlyn Pedersen som har tatt sats å skrevet en barnebok som er litt utenom det…
17: Fire grunnemosjoner: frykt, begjær, smerte og nytelse.
Synes du det er utfordrende å forholde deg til emosjoner? Tenk da om alle emosjoner hadde utspring i 4 grunnemosjoner. I følge stoisismen er det nettopp slik. I denne episoden dykker Kjersti Mosbakk…
16: Hvordan lære å skille den indre stemmen fra hodestyrt mas?
Synes du det er vanskelig å vite hva du skal lytte til i deg selv når du tar avgjørelser? "Ned fra hodet, inn i kroppen" er et uttrykk du kanskje har hørt, men hvordan gjør jeg egentlig det? I denne…
15: Dømming av andre og høyning av frekvenser
Å ikke dømme, tenke negativt om andre opplever jeg at står i fokus i enkelte miljøer. Men hva gjør disse tankene med oss egentlig? Er det å dømme egentlig feil? Hever vi egentlig frekvensen vår ved å…
Frequently Asked Questions
En klang av sannhet- med Tonje Hoff og gjester has published 34 episodes since January 2025, covering topics in Religion & Spirituality, Spirituality.
En klang av sannhet- med Tonje Hoff og gjester is currently declining with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 47m.
