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IL SUCCESSO DELL'INSUCCESSO
Non abbiate paura di perdere un passo ogni tanto. Cerca la strada giusta e un insuccesso, si trasformerá in un bellissimo successo. Cover art photo provided by yeison rincon on Unsplash:…
LA PROPRIOCEZIONE: Il sesto senso, un viaggio dentro i confini del corpo
Un viaggio all'intetno del nostro corpo per esplorare una funzione e una capacitá fondamentale per il nostro vivere quotidiano. Cover art photo provided by Casey Horner on Unsplash:…
LA SINCRONIZZAZIONE NELLO SPORT: la ricerca di un equilibrio con l'ambiente
Sincronizzarsi con l'ambiente non é solo un concetto poetico, é un processo biologico fondamentale. Attraverso i nostri sensi ci predisponiamo ad affrontare meglio le sfide, che sia una gara o la…
SE L'ATLETA NON HA CONCENTRAZIONE, CADE NEL DIMENTICATOIO
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Prendersi cura di sé attraverso l'attivita fisica
Oggi parliamo dei benefici dell'attività fisica. Quest'ultima non favorisce solo un miglioramento estetico, ma garantisce un benessere psicofisico globaleCover art photo provided by Jannes Glas on…
La Sarcopenia: la perdita di massa muscolare
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Oggi parliamo dei benefici che l'attività fisica può portare. Questa, se fatta con costanza, non solo contribuisce a un miglioramento dell'aspetto estetico ma porta grandi benefici globali in…
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