Expand Your Mind with wonder

Chi cacchio sei veramente?

Cosa dice davvero la tua foto profilo: la paura che stai nascondendo.

La prossima volta che scorri Instagram, non limitarti a guardare le foto profilo. Impara a leggerle. Dietro ogni immagine si nasconde un segreto: la paura più grande che quella persona sta cercando…

Io contengo moltitudini: viaggio nel nostro salotto interiore

Hai presente quelle giornate in cui ti senti una persona al mattino, un’altra a pranzo e un’altra ancora la sera? Tipo: alle 8 sei il manager impeccabile, alle 12 il divoratore seriale di carbonara,…

Domande Efficaci: La Guida Pratica per Leader e Genitori Moderni

Siamo tutti alla ricerca di risposte... e forse è per questo che Google non smette mai di guadagnare! Ma cosa succederebbe se ti dicessi che la sola risposta di cui hai davvero bisogno è una domanda?…

Un incredibile TEST da provare ora per capire la tua personalità

“Hai quasi 50 anni e ancora non hai capito chi sei davvero?” Me lo sono chiesto tante volte… in realtà, me lo chiedo da una vita. Ho ricercato in ogni modo di capire la mia identità: ho compilato di…

Gesù Tentato nel deserto

La Mappa Non è il Territorio: Il Segreto della comunicazione Perfetta

Se chiudi gli occhi e pensi a una montagna che hai visitato, quella montagna appare nella tua mente anche se fisicamente non è presente. La tua mente ne ha creato una rappresentazione. Questo…

L’Arte di Mantenere la Calma: Gestire le Emozioni nelle Interazioni Umane

Ti è mai capitato di discutere con qualcuno? Che ti capiti più o meno di frequente, è un'esperienza comune a tutti noi. Ma sapevi che quando ti arrabbi perdi il controllo, diventando vulnerabile alle…

La metafora della Carrozza: Esplorando la Filosofia di Gurdjieff per un Risveglio Interiore

Hai mai notato che molto spesso le tue decisioni non sono il frutto di una scelta razionale ma piuttosto la conseguenza delle emozioni che provi in un determinato momento? Questa dinamica mi ricorda…

Io sono Ok, tu sei Ok: 5 principi per relazioni felici e consapevoli

Ti senti una persona ok? Io sono ok e tu sei ok? Ok, forse sono partito un po’ troppo diretto ma sono molto eccitato, sai perché? Perché sto per condividere con te una teoria che ha profondamente…

Realizza il Tuo Potenziale: una Strategia per dare il Massimo sul Lavoro

Tutte le persone vivono momenti in cui le attività diventano routine, soprattuto ciò che facciamo ogni giorno per almeno 8 ore al giorno. Il nostro lavoro quindi rischia di diventare un peso quando…

Meditazione guidata

Da ascoltare una volta al giorno per rilassare il corpo e la mente e imparare a convivere con i propri pensieri. Tu non sei i tuoi pensieri. Se preferisci avere una copia di questo audio inviata su…

Conosci il lato oscuro della tua personalità?

Dopo i quarant'anni è cambiato il modo in cui percepisco il mondo. In passato sono stato una persona estremamente rigida nei miei principi, a causa di un'interpretazione dogmatica della fede…

A cosa serve la Mente Inconscia?

Sai che esiste una parte di te (di cui non hai coscienza) che governa la maggior parte di quello che pensi, provi ed è responsabile delle scelte che prendi nella vita? ??? Il termine inconscio o…

Scopri “Il Ciclo del Successo”

Quello che vedi rappresentato qui sopra è chiamato Ciclo del Successo o ciclo delle credenze. E' un concetto così illuminante che quando lo avrai compreso sarai in grado di capire cosa genera i tuoi…

5 Archetipi da conoscere per comprendere meglio se stessi e gli altri

Nella vita di ogni essere umano ci sono degli schemi nel proprio comportamento che tendono a ripetersi (archetipo guida). Lo avrai notato che nella tua vita? Pensaci un istante. Se non hai notato…

Raggiungi quello che desideri con la legge Causa Effetto

Davvero non conosci la legge di causa effetto applicata alla psicologia?? Se non la conosci sei spacciato! Probabilmente hai già sentito nominare questa legge dalla fisica a scuola... quindi ti…