First Class To Soul 心靈頭等艙
Dr. Red Chan & Azaija Pink
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有緣再飛
按此給機長留言心靈頭等艙完成了2年零1季的飛行，兩位機長與眾多嘉賓以及聽眾相知相遇，互相貢獻啟發，飛向讓心靈更自由的空間。…
Ep.118 分享豐盛
按此給機長留言2024年聖誕節期間，心靈頭等艙在馬來西亞檳城舉辦四日退修營，吸引了來自香港、新加坡、加拿大和馬來西亞的參加者。她/他們作出決定前，考慮的首要問題卻不是金錢或時間，而是如何鼓起勇氣向身邊的人「請假」！譬如兩位媽媽毅然「拋夫棄子」，在聖誕假期「出走」，孩子交給丈夫照顧；一位從事美容行業的夥伴，在聖誕這個黃金檔期出門，收入少了，還要放下丈夫，獨自在檳城過生日… 每個參加者都克服了一些主觀…
Ep.117 心靈數據庫
按此給機長留言一天24小時，一年365日，我們不知不覺間，在身體和心靈中累積了海量的印記，這些印記猶如database般儲存了起來，對我們的生命有甚麼作用呢？我們匆匆忙忙，甚麼時候需要整理一下，為自己做一些斷捨離？這一集播出之時，正是2024年的年尾，為了創造更美好的明天，我們帶著覺察梳理記憶，存取智慧，不辜負每天倒數著的餘生。Support the showFollow us on:FB:…
Ep.116 香港式離婚
按此給機長留言離婚率是怎樣計算出來的？通常是根據當年離婚的宗數，除以當年結婚的宗數，然後 x100%。譬如：根據香港政府統計處的官方報告和相關研究，2019年香港的離婚宗數為21,157宗，結婚宗數為44,247宗，因此2019年的離婚率約為48%。是甚麼原因，香港離婚率如此之高？為何渴望愛情與幸福的你與我，總是與幸福婚姻擦身而過？這個月，香港正在上演《香港式離婚The Truth About…
Ep.115「爸爸」是角色還是覺察？
按此給機長留言兩個相愛的男女，組成小家庭，勤奮工作，逐漸步向小康，兒女漸長，一切日常，理所當然。誰會想到，一切竟然會突然崩塌，家破人亡！到底哪裡出錯了？誰應該為悲劇人生負責任？《爸爸》這套電影，用溫柔慈悲的手法，道出無常人生的痛與苦、罪與悔、愛與恕，我們在靈魂的拷問中，思考精神健康、家庭關係、創傷療癒的問題。Support the showFollow us on:FB:…
Ep.114 大熊貓教會我的二三事
按此給機長留言熊貓很可愛，同時又很脆弱，需要人類全方位保護？有沒有可能，人類太過保護熊貓呢？被「圈養」的熊貓，到底複製人類到甚麽地步？機長亞賽雅，熱愛熊貓，熊貓趣事說不完，更從身心靈角度帶出熊貓給人類的提醒。************************************************* 心靈頭等艙2024海外退修營 「擁抱真我」 2024年12月24-27日 馬來西亞檳城…
Ep.113 激活天啟的心法
按此給機長留言大海中的一朵浪花，如此渺小，轉瞬即逝。就如來到地球的每個人，如此渺小，生命苦短。到底「生而為人」，是為了甚麼？意義何在？表面脆弱、渺小的人，其實都是「神」，是 “Divine Droplet”？世上沒有無意義的痛、everyone should create his own god everyday………
Ep.112 營商修行易發財
按此給機長留言「發達是我們來到這個世界的使命，是每個人的任務。」祥哥從來沒有想過做老闆，上半生投入貢獻綠色運動與學術研究，成就卓越。為何11 年前，卻將身家財產押在一盤生意之中？原來，”The entire Universe consipires to realise your dreams.”…
Ep.111 身心靈導師難合作？
按此給機長留言身心靈工作者各有千秋，有時難以合作，但又必須攜手共進，怎麼辦呢？合作前要留意哪「四大誤區」？合作背後的關鍵邏輯，是甚麼？自在社創辦人周華山博士，擁有18年豐富經驗，深諳身心靈工作者面臨的挑戰，認為「身心靈的基本功，就是善用外在挫折，來處理內在的成長。」如果你想學習如何處理合作關係，建立成功的團隊，這一集有許多實用貼士！嘉賓簡介：周華山博士英國約克大學社會學博士，曾在理工大學…
Ep.110 生命工作者的最痛
按此給機長留言每個「生命工作者」都有自己的故事，因此呈現不同的能量、視野、自我定位與影響力。如何保持自我的修為、覺察，善用自己的生命做服務 ( Use of Self)，是最重要的挑戰。生命工作者持續面對自身或其他人的脆弱與不完美，如何首先處理自身的信念與情緒，療癒自己？孤獨感、價錢與價值的平衡等等問題，如何處理？甚麼是 Spiritual pride…
Ep.109 如何面對網絡暴力？
按此給機長留言在人人都可能成為 KOL…
Ep.108 覺知教養
按此給機長留言想像一下：如果我們的父母當年上過家長課，今天的我們，會有甚麼不同？回首自己與父母的關係，最渴望父母當年學習了甚麼功課？譬如能夠信任孩子？真心放手？與孩子有效溝通？或者更重要的，是父母懂得照顧自己的情緒與需求，照顧好自己，示範給孩子看：如何有力量地愛與被愛，活出最佳版本的人生。這一集的嘉賓 Mandy，是幼兒教育資深顧問，分享 Conscious Parenting (覺知家長)…
Ep.107 「2分鐘失去40萬」的福氣
按此給機長留言兩分鐘失去四十多萬元，是怎樣的感覺？Dr. Red 收到上天「五雷轟頂」的禮物後，身心靈經歷了怎樣的衝擊？如何轉化情緒、想法、狀態？如何因為失去了「價錢」而創造更多更大的「價值」？沒有人想成為詐騙案的受害者，然而每件發生的事，都是必需發生、剛剛好要如此發生的 ~…
Ep.106 從來都不流行的「婚姻輔導」
按此給機長留言為甚麼許多面對面對婚姻困擾的人，不願求助？男性與女性對於解決婚姻困難的態度，有甚麼不同？根據專家研究，婚姻中面對的問題，超過六成無法解決，那麼夫妻如何維持良好而持久的關係呢？…
Ep.105 你吃對情緒了嗎？
按此給機長留言大家心情不好時會怎樣處理？逛街、Shopping、唱K、做運動、吃大餐、找朋友訴苦··？有沒有時候覺得⋯⋯不開心好像很容易想開心卻沒那麼簡單？原來可能跟我們營養不足有關然而，許多人會認為自己 “吃得很健康” 應該不是營養的問題。是真的嗎？ 你吃對情緒了嗎？這集我們再次請來資深註冊營養師以及行為科學博士 Dr. Mark Lee 跟亞賽雅一起探討一般人在情緒管理方面的盲區 ：…
Ep.104 歌頌情歌
按此給機長留言你喜歡唱卡拉OK嗎？為甚麼「唱K」的人，多數都是唱情歌？到底情歌與我們的愛情有甚麼關係？如何反映我們的成長經歷？機長Dr. Red 娓娓道來令她刻骨銘心的情歌，機長Azaija 反應好有趣，再次呈現兩人活在兩個世界！心靈頭等艙2024海外退修營 「擁抱真我」2024年12月24-27日 馬來西亞檳城 Tropical Spice…
Ep.103 懷疑人生成癮症
按此給機長留言你仍然相信善良嗎？還是已經習慣了懷疑這個世界？網暴事件每天發生，人與人之間還剩下多少互相信任的空間？為何路見不平的人愈來愈少，欺善怕惡的人卻愈來愈多？宇宙本來就是豐盛的，福氣取之不盡，我們需要讓自己相信 ~ 信任和善意的種子在我們心中，只有選擇相信的人，才能體驗美好。本集內容推薦：The Asher House (動物收容所）IG:…
Ep.102 家居裡的靈性啟示(重傳)
按此給機長留言**因技術問題，音頻於 9/16 日下午 1:45 重新上傳。請下載新檔案收聽。不便之處，敬請原諒。**從身心靈的角度，怎樣理解我們與生活家居的能量互動呢？鬧鐘停了、昆蟲出現、廁所漏水… 種種看來互不關涉的現象，暗藏甚麼訊息？宇宙想我們學習甚麼功課？「家」不僅是物理空間，更是充滿靈性啟示的地方，也是我們發揮創造力，讓生活愈來愈有質素的「練習場」！心靈頭等艙2024海外退修營…
注入快速轉化的記憶
按此給機長留言紅博士與亞賽雅分享他們靈性發展中經歷過最有深遠影響的體驗。心靈頭等艙2024海外退修營 「擁抱真我，接收豐盛」2024年12月24-27日 馬來西亞檳城 Tropical Spice Garden早鳥優惠： 9月20日前完成報名付費可享價值 $3000 大禮包報名詳情頁：https://first-class-to-soul.carrd.co/Support the…
Ep.101 播出100集紀念: Q&A特集(下）
按此給機長留言聽眾與兩位機長慶祝「心靈頭等艙」100集，問了很多有趣、令人深思的問題，機長用心回應，欲罷不能，這是下集。Support the showFollow us on:FB: https://www.facebook.com/1class2soulIG: https://www.Instagram.com/1class2soulWebsite：…
Frequently Asked Questions
First Class To Soul 心靈頭等艙 has published 133 episodes since October 2022, covering topics in Education, Health & Fitness.
First Class To Soul 心靈頭等艙 is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 1h 4m.
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