Episodes 114
Avg. Duration 43m
Activity Declining
Apple Rating 4.9 (320)
Since Nov 2018
Latest Episode Apr 2026

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Hosting
podcast2911db.podigee.io

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About This Podcast

Entdecke den GenerationPille-Podcast mit Christina Fischer: Dein Guide zu Zyklus, Hormonen und Frauengesundheit Tauche ein in die Welt der Frauengesundheit mit Christina Fischer, deiner Expertin für integrative Frauengesundheit und Coaching. Als Gastgeberin des GenerationPille-Podcasts teilt sie seit 2021 wertvolles Wissen zu den Themen Verhütung, Sexualität und wie du ein energiegeladenes Leben im Einklang mit deinen Hormonen führen kannst. Im Podcast geht Christina kritisch auf die Folgen hormoneller Verhütungsmethoden ein, informiert über deren Nebenwirkungen, die oft zu Zyklusstörungen, Energiemangel und Stimmungsschwankungen führen. Ziel von GenerationPille ist es, dich auf deinem Weg zur Wiedererlangung deiner hormonellen Balance zu unterstützen. Erwarte inspirierende Interviews und praktische Tipps für ein hormonfreundliches Leben. ************ Entdecke auch weitere spannende Beiträge auf unserem Blog unter https://generation-pille.com/blog/ und folge uns auf Instagram @generationpille, um täglich Inspiration und Unterstützung auf deinem Weg zu einem gesünderen Selbst zu erhalten.

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Generation Pille: The Return

Apr 27, 2026 42m Transcript

Der Generation Pille Podcast ist zurück. Nach einer längeren Pause melden wir uns mit einem ehrlichen Update zurück und bringen gleichzeitig unsere "Ausbildung zum Coach für integrative…

Die letzte Folge: Wieso, weshalb, warum und was passiert jetzt mit GenerationPille?

Mar 06, 2025 1h 3m

In dieser Folge spreche ich mit Isabel Morelli darüber, warum das die letzte Folge dieses Podcasts ist, was mit GenerationPille passiert und was das alles mit meiner Schwangerschaft zu tun hat.…

Wie sicher ist Sensiplan? NFP-Expertin Celia über hormonfreie Verhütung

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Hast du dich schon mal gefragt, wie sicher Sensiplan wirklich ist? In dieser Folge spreche ich mit NFP-Expertin Celia über hormonfreie Verhütung und die Sensiplan-Methode – und es geht um weit mehr…

Mind-Body-Connection: Wie deine Gedanken dein Hormonsystem steuern

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In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das uns alle betrifft, aber oft unterschätzt wird: den Einfluss unserer Gedanken auf unsere Hormone. Vielleicht hast du auch manchmal das Gefühl, in einer…

Unser Jahr 2024 im Rückblick: Highlights, Herausforderungen und Pläne für 2025

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Willkommen im neuen Jahr! In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch unser 2024 – von bewegenden Momenten bis hin zu unerwarteten Herausforderungen. Ich teile meine größten Learnings,…

Eisprung fördern: Tipps für eine gesunde Follikelphase und einen regelmäßigen Zyklus

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In dieser Folge dreht sich alles um die spannende Follikelphase – den ersten Teil deines Zyklus, der den Grundstein für deinen Eisprung legt. Ich nehme dich mit und zeige dir, wie du diese Phase…

Dein Menstruationszyklus: Symptome, Ursachen und Tipps für mehr Wohlbefinden

Nov 29, 2024 22m

In dieser Folge dreht sich alles um die Menstruation – ein Thema, das so normal ist und dennoch oft verschwiegen wird. Ich teile persönliche Erfahrungen, wichtige Fakten und spannende Einblicke in…

Nahrungsergänzungsmittel für Frauen: Was du wirklich brauchst – mit Christina Winzig

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In dieser Folge spreche ich mit Christina Winzig, einer Expertin für Frauengesundheit, molekulare Medizin und Dozentin in der Generation Pille Academy, über das Thema Nahrungsergänzungsmittel – und…

Gesunder Schlaf: Die Basis für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt

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In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das ich selbst viel zu lange unterschätzt habe: den Schlaf und seine immense Bedeutung für unsere Hormongesundheit. Ich teile mit dir, wie mein früherer…

Hormongesundheit fängt im Darm an: Wie du über den Darm dein Wohlbefinden steigerst

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Wusstest du, dass unser Darm eine zentrale Rolle spielt, wenn es um unser allgemeines Wohlbefinden, unsere Stimmung und sogar um die Balance von Hormonen wie Östrogen und Cortisol geht? In dieser…

Community-Fragen: Pille absetzen, Hautpflege, Stress und hormonfreundliche Ernährung

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In dieser Podcastfolge beantworte ich wieder spannende Fragen direkt aus der Community: Wie kann man den Körper optimal auf das Absetzen der Pille vorbereiten? Welche Maßnahmen helfen bei…

Anti-Müller-Hormon: Was dein AMH-Wert wirklich über deine Fruchtbarkeit verrät

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Der Weg zur Schwangerschaft: Viktoria Sommerfeld über hormonelle Balance und Unfruchtbarkeit

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Von der Pille zum hormonfreien Leben: Tamaras Weg zu einem gesunden Zyklus und einem neuen Lebensgefühl

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Community-Fragen: Stimmungstief beim Eisprung, Endometriose, Nervensystem regulieren wie viel Sport ist zu viel?

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Sport während und nach der Schwangerschaft: Tipps von Fitnesscoachin Ann-Katrin Weber

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Warum PMS nicht normal ist: Ein tiefer Einblick in den weiblichen Zyklus

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Hormongesundheit: Ann-Kristin's Weg von der Endometriose zur Balance

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How many episodes does GenerationPille have?

GenerationPille has published 114 episodes since November 2018, covering topics in Alternative Health, Education.

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GenerationPille is currently declining with new episodes weekly. Average episode length is 43m.

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