Jacq van de Hoef Podcast
Myimperium - Jacq van de Hoef
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Hey Allerleukste Jij! Dit is DE podcast waarin je next level inzichten, tools en tips krijgt zodat jij je aller aller mooiste leven kunt leven! Dus wil je niet meer dat het leven jou leeft, en dat je nu echt JOU leven kunt gaan leven? Nou waar wacht je dan nog op? We gaan knallen! Liefs Jacq
Explore Statistics
Recent Episodes
🎧 #296 – Hoe goed is jouw zelfbeeld? !!!doe de test!!!
🎧 #296 – Hoe goed is jouw zelfbeeld? (doe de test) We gaan vandaag iets doen… Geen theorie. Geen lange uitleg. Een eerlijke test. 15 vragen. Alleen ja of nee. En daarna weet je…
🎧 #295 – Ga je mee wat leuks doen? FOMO met deze toffe dagen.(en waarom je toch gaat terwijl je geen zin hebt)
🎧 #295 – FOMO met deze toffe dagen.(en waarom je toch gaat terwijl je geen zin hebt) Hey. Ga je mee?… Hoe vaak zeg jij “ja”… terwijl je eigenlijk al voelt: ik heb hier geen zin…
#294 Bang om niet goed genoeg te zijn....
🎧 #294 – Je bent niet bang om te falen… je bent bang om niet goed genoeg te zijn Je weet wat je wilt. Je hebt ideeën. Plannen. Verlangens. Maar toch… stel je het uit. twijfel je. blijf je…
🎧 #293 – De angstboom vs. de groeiboom
🎧 #293 – De angstboom vs. de groeiboom Er was eens een vrouw… Van buiten leek alles goed te gaan. Ze deed wat er van haar verwacht werd. Ze was sterk. Lief. Betrouwbaar. Maar van…
#292 En zo stel je dus grenzen zonder twijfel! hoppa!
🎧 #292 – Grenzen stellen (zonder twijfel) Weet je wat het probleem is met grenzen? Niet dat je ze niet hebt. Maar dat je ze… niet helder communiceert. Dus wat gebeurt er? Je zegt het een…
#291 je weet donders goed wat je moet doen, maar je doet het niet... HOE DAN?!?!
🎧 #291 – Waarom je het wél weet… maar het toch niet doet Je weet het allang. Dat je meer rust nodig hebt. Dat je grenzen moet stellen. Dat je beter voor jezelf moet zorgen. En toch… doe je…
🎧 #290 – Zo krijg je je zenuwstelsel rustiger!
🎧 #290 – Zo krijg je je zenuwstelsel rustiger Je wil rust in je hoofd. Rust in je lijf. Rust in hoe je je voelt. Dus wat doe je? Je probeert rustiger te worden. Je denkt positiever. Je zegt…
🎧 #289 – F*ck dat! het is je zenuwstelsel!!!
🎧 #289 – Het ligt niet aan jou. Het is je zenuwstelsel. Misschien denk je dit wel eens: Waarom ben ik zo moe? Waarom voel ik me zo snel overprikkeld? Waarom reageer ik zo heftig… of juist…
🎧 #288 – verspil je nieuwe energie nou niet....
🎧 #288 – Als de energie weer een beetje terugkomt Misschien merk je het ook. Het licht verandert. De dagen worden iets langer. En ergens in jezelf… komt er weer een klein beetje energie…
🎧 #287 – je emotie echt begrijpen!
🎧 #287 – De emotie onder de emotie Misschien herken je dit. Je spreekt eindelijk uit wat je voelt. Je stelt een grens. Je laat je verdriet zien. En even voelt het goed. Maar daarna… komt…
🎧 #286 – reageer je heftig? luister dan dit!
🎧 #286 – Misschien gaat je reactie niet over nu! Herken je dit? Je reageert heftiger dan je eigenlijk wilt. Iets kleins raakt je diep. En achteraf denk je: Waarom doe ik zo? Dus je praat…
🎧 #285 – Stop met je emoties reguleren!
🎧 #285 – Stop met je emoties reguleren Misschien doe je dit ook. Je voelt iets opkomen… verdriet, boosheid, onrust. En bijna automatisch probeer je het rustiger te maken. Ademen. Begrijpen.…
🎧 #284 – Ben ik mezelf… of pas ik me nog steeds aan?
🎧 #284 – Ben ik mezelf… of pas ik me nog steeds aan? Mag ik je iets eerlijks vragen? Wanneer was de laatste keer dat je iets deed… niet omdat het moest, niet omdat iemand het van je…
🎧 #283 – Hoe vol is jouw batterij? 🔋 Doe de test.
🎧 #283 – Hoe vol is jouw batterij? 🔋 Voel jij je de laatste tijd: – sneller moe – sneller vol – emotioneler – of gewoon… leeg En ga je tóch maar door? In podcast #283 doe je een eerlijke…
🎧 #282 – Het is geen winterdip. Het is overprikkeling.
🎧 #282 – Het is geen winterdip. Het is overprikkeling. Voel jij je de laatste tijd: – sneller moe – sneller vol – emotioneler dan normaal – prikkelbaar of juist leeg En vraag je je af: “Wat is er…
🎙️ #281 comfortabel leren worden met onrust...
🎙️ #281 comfortabel leren worden met onrust... Je hebt eindelijk tijd voor jezelf. Geen afspraken. Even niks. En toch voel je… onrust. Spanning. Alsof je lichaam niet weet wat het moet…
🎧 #280 – een verhaal dat je raakt...
🎧 #280 – een verhaal dat je raakt Soms hoor je een verhaal en denk je niet meteen “mooi” maar “dit… dit ben ik.” Podcast #280 is anders dan anders. Ik vertel je een verhaal . Rustig. Met…
279 – Dit moet je weten!!!!!!!!!!!
#279 – een inkijkje in Epic Joyride Er komt een moment waarop je voelt: ik doe zó mijn best… maar ik blijf in hetzelfde rondje draaien. Niet omdat je niet genoeg weet. Niet omdat je niet…
🎙️ #278 – deze ene vraag elke dag maakt voor jou een epic 2026
🎙️ #278 – deze ene vraag elke dag maakt voor jou een epic 2026 Aan het begin van een nieuw jaar stellen we onszelf vaak grote vragen. Wat wil ik? Wat ga ik doen? Wat moet er anders? Maar wat…
🎧 #277 | Tussen Kerst & Oud en Nieuw: jouw visie voor het nieuwe jaar
🎧 #277 | Tussen Kerst & Oud en Nieuw: jouw visie voor het nieuwe jaar ✨ Deze week voelt anders. Niet meer helemaal dit jaar… maar ook nog niet het nieuwe. En juist dán ontstaat ruimte. In…
Frequently Asked Questions
Jacq van de Hoef Podcast has published 100 episodes since June 2024, covering topics in Alternative Health, Education.
Jacq van de Hoef Podcast is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 16m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Jacq van de Hoef Podcast, including email and social media links.
Similar Podcasts
Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll
Marjena Moll
337 episodes
Hou van je lijf, maar dan echt hè!
Lisette Thooft
39 episodes
House of Qi
Nathalie Kamp
55 episodes
The Feminine Way of Eating Podcast
Carola van Bemmelen
200 episodes
De weg naar binnen
Madelon Vermeij
30 episodes
Eenvoud van Geluk
Barbara Steenvoorden
64 episodes