Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
Kevadine kergus – kuidas korrastamisest sai minu elu naiselikum aasta
Vahel tunneme, et elu on kuidagi… liiga täis. Liiga palju asju kappides, liiga palju mõtteid peas.Selles episoodis jagan oma lugu sellest, kuidas aasta tagasi hakkasin tasapisi korrastama oma elu.…
Loo oma 2026. aasta - Sinu kirjutamine
Ootan Sind unistama ja siis teadlikult tegutsemaTere tulemast Sinu uue aasta loomise podcasti Selles episoodis loome 2026. aastat selgelt, ilusalt ja teadlikult. Ma ei usu hambad ristis pingutamisse,…
See kummaline-ilus aasta
2025. aasta kokkuvõtte rituaal: kirjutame ja laseme lenduSee on meie iga-aastane püha hetk. Peatumine enne uut algust.Selles podcastis kutsun Sind teadlikule mõtterännakule möödunud aastasse –…
Sinu 2025. aasta loomine
Läbi selle kirjutamise aitan sul sinu 2025. aastat luua.
Sinu 2024. aasta kokkuvõte
Loo endale ilus ruum, haara enda märkmik ja võtame koos möödunud aasta kokku.
Minu tee naiseks olemiseni: naiselikkuse neli aastaaega
Mul on rõõm Sinuga siin jutustada taas ja seda hooaega saan avada rõõmuga – saan tervitada Sind meie uuendatud “Naiselikult vormi” programmi ja uue inspireeriva veebiga. Tänases podcastis räägin…
Toitumisnõustaja Elis Nikolai-Vendla: kuidas võiksime naistena oma toitumisele läheneda
Podcastis räägime: mida tuleks naistel oma toitumise juures kõige enam jälgida; milline on üks ideaalne naistele mõeldud hommikusöök; kuidas toetada keha erinevates kuutsükli faasides; millal…
Naistearst Ivika Jakson: naise tsüklilisus läbi elu
Podcastis räägime: mida tuleks enda menstruaaltsükli juures jälgida; mida tähendab naise tsüklilisus; kuidas üks naine võiks enda tervise eest hoolitseda; kuidas suhtuda kergekäelistesse…
Lugu südamesoovi täitumisest.
Mul oli pikalt üks unistus. Rohkem vist isegi kui unistus. See oli suur südamesoov, millest kirjutasin aastaid oma päevikusse. Luua endale oma pesa. Turvaline ja helge. Inspireeriv ja ilus. See oma…
Sinu 2024. Julguse ja suurelt unistamise aasta.
Iga väiksem ja suurem valik loob oma raja. Ja iga raja puhul on oluline märgata, kas see viib sind unistustele lähemale või mitte. Selles osas juhatan sind läbi 24 küsimuse ja küsin sinult, kuhu su…
Laseme vana aasta graatsiliselt lendu! Sinu 2023. a kokkuvõte.
Meil on vaja jõudu, et unistada. Jõudu, et teha julgeid valikuid. Jõudu, et lasta uut oma südamesse ning seejärel mõtetesse ja tegudesse. Tule koos minuga rännakule, kus kirjutame läbi 23 küsimust,…
Aja hoidmine ja väärtustamine. Ärkamine kohast, kus ma ei tundnud ennast ega oma elu ära.
Me võime end elu jooksul mitmeid kordi ära kaotada. Mõnikord ainult natukene, teinekord aga väga sügavuti. Nendel perioodidel unustame, et sellised lihtsad asjad nagu rammus uni, elevus uue päeva ees…
Sügavama rahu leidmine – olemise ilu Maldiividel, Päikesepalees ja joogatunnis
Minu elus on praegu sügava rahulolu leidmise ning vundamendi ehitamise periood. Kutsun sind kaasa mõtisklusse, kus räägin õnnetundest, elu ilust ja valust, oma sünnipäevast, sügavast tänulikkusest ja…
Meie sündimise päevad. Kuidas meeldib sulle seda päeva veeta?
Idamaade traditsioonis on sünnipäev vaikne päev, kus sa tegeled oma hingeeluga ega räägi eriti palju. Mind kõnetab see formaat väga. Meenutan oma sünnipäeva saates juba olnud sünnipäevi, mõtestan uut…
Sinu uue aasta soovid, eesmärgid ja unistused - haara enda päevik ja tule minuga rännakule, kus loome Sinu 2023. aasta.
Seekordses osas jagan Sinuga palju ka mõtteid enda aktsepteerimisest - nii teiste kui enda poolt. Jagan Sinuga kõiki oma uue aasta salasoove ja mõtteid, mis saab olema tõeliselt pühendumise aasta.…
Sinu 2022. aasta kokkuvõte - haara päevik ja kirjuta oma tunded välja.
Minu rütmi kadumisest ja selle taasleidmisest - ebakindlusest hea enesetundeni.
Minu uue elu esimene suvi. Vanade unistuste leinamisest, uute loomisest ja paljust muust.
Kutsun sind endaga jalutuskäigule, kus mõtisklen unistuste ja inimeste leinamise, minevikule joone alla tõmbamise, uute unistuste loomise ja paljude muude teemade üle. Mida paneksid sina oma vision…
Miks ma loobusin enesearengu müras ekslemisest ja hakkasin oma head tunnet järgima
Kuidas saada eemale moodsa aja harjumustest ja tekitada endale loomulik rutiin, millega saavutada omaenda hea vorm. Milline on sinu loominguline ja loomulik elu?
Hullumeelsed sünnipäeva rännakud ja karmid elule alistumise õppetunnid
Selles jalutuskäigus räägin eelmise aasta sünnipäeval tehtud hullusest, mida ma varem pole julgenud kuskil avaldada. Jagan veel mõtteid sellest, kuidas peale ema surma sain alles aru, et ma ei saagi…
Sinu selle aasta unistused - 2022. aasta alguse mõtterännak
Mõtterännak koos kirjutamisülesandega, mille ideeks on kirjutada alanud aasta fookusest ning paika panna enda soovid, eesmärgid ja unistused. Võta endale märkmik või arvuti, juhendan sind sammu sammu…
Frequently Asked Questions
Jalutuskäigud sinuga has published 21 episodes since December 2021, covering topics in Health & Fitness.
Jalutuskäigud sinuga is currently highly active with new episodes every 2 months. Average episode length is 55m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Jalutuskäigud sinuga, including email and social media links.
Similar Podcasts
Tervise Progress
Helle Tõnts
85 episodes
Pearaadio: vaimse tervise taskuhääling
Peaasi.ee
58 episodes
Heaolu jutud
Silja Siller
229 episodes
SEE ON MUL GEENIDES
@seeonmulgeenides
23 episodes
Unehelid
International Ambient Sounds
148 episodes
Helid Uinumiseks
International Ambient Sounds
153 episodes