Je m'active pour ma santé mentale
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La MOTIVATION, ça s'entretient ! ACTIVITÉ PHYSIQUE et SANTÉ MENTALE avec Arnaud PHILIPPOT
De plus en plus d'études scientifiques prouvent les bénéfices de l'activité physique sur la santé mentale, à l'instar des recherches d'Arnaud Philippot, kinésithérapeute, docteur en sciences…
TRAVAIL SUR ÉCRAN & SANTÉ MENTALE : le cercle vicieux | Webinaire avec Lore METZ et David THIVEL
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La SANTÉ MENTALE des JEUNES ADULTES avec Anne PERETTE-FICAJA / Alliance pour la Santé Mentale
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Pourquoi et comment le SPORT fait du BIEN à la SANTÉ MENTALE - Avec David THIVEL
Savez-vous que le sport peut agir comme un antidépresseur naturel sur votre cerveau ? Santé mentale et santé physique sont indissociables. De nombreuses études scientifiques montrent que la…
Pour les FEMMES, les BÉNÉFICES de l'ACTIVITÉ PHYSIQUE sur la SANTÉ MENTALE sont IMMÉDIATS - Avec Martine DUCLOS
Si les bénéfices de l'activité physique sur la santé mentale sont désormais connus et reconnus sur le plan scientifique, les dernières études montrent des différences importantes entre les femmes et…
SÉDENTARITÉ & SANTÉ MENTALE : les liaisons dangereuses | Webinaire avec Martine DUCLOS et David THIVEL
Pour mieux comprendre les effets néfastes de la sédentarité sur notre santé mentale et découvrir comment l'activité physique agit, à tout âge, sur notre bien-être global, nous vous proposons…
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Je m'active pour ma santé mentale has published 6 episodes since July 2025, covering topics in Health & Fitness, Medicine.
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