К/СЕНЬТИМЕНТАЛЬНО 2.0
Ксенія Ковальова
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
Приймати Себе Згідно Рецепту
Останню декаду концепція прийняття себе у будь-якому стані заполонила інформаційне поле. Втомився? Відпочинь. Сумно? Відпочинь. Не знаєш, що робити? Відпочинь. З іншого боку, соціальні мережі кричать…
Нічого не Досягати, Як Тренд 2026
З вами на звʼязку людина, яка останні 14 років жила метриками та досягненнями. Скільки себе памʼятаю, я вела нотатки стосовно рівня реалізованості та задоволення собою в кожній зі сфер свого життя.…
Скільки Разів Треба Змінити Життя щоб Почати Радіти Трансформаціям?
Хаотизация напряму залежить від рівня інформаційного шуму в суспільстві - ще 10 років тому підвищена мобільність надихала (памʼятаєте ще тоді популярне номадство?), сьогодні виглядає як чергова…
Вигорання та Відновлення Натхнення
На рівні нейробіології вигорання є процессом, який дуже легко пояснити: комусь не пощастило та один из алелей, захоплюючих серототнін в мозку від народження видався надто коротким і тепер по життю ви…
Треті Люди в Нашому Ліжку
Ревнощі, зради та полігамія: треті люди в нашому ліжку можуть опинятися по-різному. Хтось говорить про це відкрито, хтось зраджує та приховує роками, хтось бʼється в спробах "все повернути" та трошки…
Тривога, Апатія та "Не Знаю Чого Хочу Далі"
Надмірна відповідальність в житті часто існує в стані постійної тривоги: коли людина надто переживає про все, що відбувається навколо, та припиняє довіряти собі (і бачить це у відсутності довіри до…
Очікування Втрати
Тільки нещодавно я зрозуміла, чому мені стає так тривожно, коли зʼявляється близькість у стосунках з людьми, і чому за першої ж можливості я шукаю привід розчаруватися та втекти — і ні, це не…
Соціальна Дієта та Шкідливий Шум, Котрий Ми Їмо
Соціум, в якому ми знаходимося, на 95% зумовлює наші звички. Спілкування з людьми, більш успішними за нас, на 25% формує прибуток. До чого це? Спілкування та соціальний вплив відіграють визначну роль…
Костюм "Гарної Дівчинки"
Всі ми граємося в ігри з людьми: соціум наче величезна пісочниця, де Гоффман з драматургічною соціологією невпинно спостерігає за нашими перевтіленнями зі справжніх нас на кращих, миліших, зліших,…
Надто Швидке Життя: За та Проти
Скільки себе памʼятаю, в мене не виходило сповільнюватись: кожен день хотілось жити насичено, завжди кажучи життю "так", щоб воно не підкидало. Іноді це призводить до розчарувань, іноді до сліз.…
Повернення до Колишніх: За та Проти
"Колишні завжди повертаються" — чи це правда, та чому на цьому місці можуть опинитися як наші минулі партнери, так і ми самі? В цьому епізоді говоримо про цінність слів, важливість сценаріїв…
Соціологія Близькості та План Втечі
Непередбачуване майбутнє - найстрашніший ворог близькості, якої, як не дивно, ми найбільше прагнемо в умовах непередбачуваного майбутнього. Нічого дивного, черговий соціальний парадокс — такий самий,…
Більше не Модна Поліаморія
"Спочатку побути насамоті з собою, щоб потім побудувати нормальні стосунки без третіх осіб", — таке я все частіше чую від геть різних людей. І це не дивно: війна штовхає нас до пошуку "близького…
Магічне Мислення
Під час війни близько в 5 разів збільшився попит на ворожіння, гороскопи та інші "знання", які наче здатні надати відчуття того, що все обовʼязково буде добре. Це очікувано, адже в стані хронічного…
На Що Ти Марнуєш Життя?
Детальний план на майбутнє, мрії про своє життя через пʼять, десять, двадцять років, мета та система її досягнення - все це програє імпульсивним компромісам з невизначеністю під час війни. Мигдалина…
Майже Рік Потому
Ну що ж, відкриваємо другий сезон моїх сентиментів коротким саммарі всього, що відбувалось за останній час: втрата бізнесу (точніше коли ти, як директор сама його залишаєш), щось типу розлучення з…
Frequently Asked Questions
К/СЕНЬТИМЕНТАЛЬНО 2.0 has published 16 episodes since January 2026, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
К/СЕНЬТИМЕНТАЛЬНО 2.0 is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 36m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for К/СЕНЬТИМЕНТАЛЬНО 2.0, including email and social media links.
