Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
S2E23 #23 - Ben je wel écht overprikkeld? (S02)
Gesprekken door elkaar, harde muziek, iemand die zonder oortjes op z'n telefoon zit te scrollen: een uitstekend recept voor overprikkeling. Of zeggen we dat eigenlijk te vaak en te makkelijk, vraagt…
S2E22 #22 - Waarom is de stem van een eetstoornis zo luid? (S02)
Deze aflevering gaat over eetstoornissen. Zorg goed voor jezelf en sla deze aflevering over als je er (nog) niet klaar voor bent. Wil je hulp? Ga dan naar…
S2E21 #21 - Wat gebeurt er in je brein als je niet je moedertaal spreekt? (S02)
Veronica (42) spreekt Nederlands, Spaans en en Engels en woont buiten Nederland. Wanneer ze moe of boos is, merkt ze dat ze niet goed uit haar woorden komt in haar tweede en derde taal. Zij vraagt…
S2E20 #20 - Waarom zit er nog zo’n taboe op menstrueren? (S02)
Eerder maakten we al een aflevering over de vrouwelijke cyclus: hoe je in één maand tijd wel vier verschillende personen kan zijn. Hoewel elk menstruerend persoon door dezelfde cyclus gaat,…
S2E19 #19 - Waarom hebben we vooroordelen over mensen die we niet kennen? (S02)
Mensenkijken of personen die op tv verschijnen afkraken: we hebben altijd wel een oordeel klaar over een ander, zonder die persoon te kennen. Een anonieme luisteraar vroeg zich af waarom we dat…
S2E18 #18 - Wat is intergenerationeel trauma? (S02)
Lola (29) komt uit een familie met een oorlogsverleden. Ze merkt dat er niet makkelijk over trauma’s gepraat wordt, alleen als er alcohol in het spel is. Dat is zowel bij haar opa zo, als bij haar…
S2E17 #17 - Hoe gevaarlijk is AI voor ons brein? (S02)
We kunnen er niet meer omheen: AI. In een razendsnel tempo is kunstmatige intelligentie ons dagelijks leven ingeslopen. De één schrijft er teksten mee, de ander houdt zijn agenda bij met AI. Heel…
S2E16 #16 - Waarom zijn mensen zo bekrompen over mijn relatievorm? (S02)
Vraagsteller F. heeft een relatie van zes jaar, en zoekt in overleg met diens partner de grenzen op. Die merkt dat mensen weleens afkeurend kunnen zijn wat betreft seks, open relaties en swingen,…
S2E15 #15 - Hoe ga ik om met bindingsangst? (S02)
Matta (24) kan zich enorm verliefd voelen, maar als het eenmaal dichtbij komt wil ze heel hard WEGRENNEN! Ze vraagt zich af hoe bindingsangst werkt. Malou duikt in de liefdestrends anno 2026 en…
S2E14 #14 - Na deze aflevering stop je met de term 'imposter syndrome' (S02)
Dat knagende gevoel dat je op je werk of op school door de mand valt, omdat je het tóch allemaal niet kan. Herkenbaar? Dit gevoel staat bekend als het ‘imposter syndrome’, of wel bedriegerssyndroom.…
S2E13 #13 - Kan je seksuele oriëntatie veranderen? (S02)
Rob (62) identificeert zichzelf als biseksueel, maar voor zijn dertigste voelde hij zich alleen aangetrokken tot vrouwen. Kan je seksuele voorkeur door de jaren heen opschuiven? Brankele vertelt meer…
S2E12 #12 - [LIVE] Hoe (on)gezond is ruziemaken? (S02)
Let's go mental was live! We waren op het NPO Luister Podcast Festival, waar we een aflevering maakten die in het teken stond van het thema 'ruzie'. Waarom maken we ruzie? Wat is ruzie eigenlijk? En…
S2E11 #11 - Wat is er zo moeilijk aan hulp vragen? (S02)
Luisteraar Florentine heeft een verleden met depressies en vreest een terugval. Ze weet dat het goed is om hulp te vragen, maar de drempel is toch erg hoog. Waarom is het eigenlijk zo lastig om om…
S2E10 #10 - Hoe belangrijk is spelen voor volwassenen? (S02)
Het voelt alsof volwassenen serieus zijn en nooit meer spelen, maar is dat wel zo? Luisteraar Jody vraagt zich af waarom volwassenen eigenlijk gestopt zijn met spelen. Malou beantwoordt de vraag of…
S2E9 #9 - Wat is de functie van huilen? (S02)
Of het nu gaat over tranen met tuiten of zacht snikken, huilen doen we allemaal op zijn tijd. Maar wat is de functie van huilen eigenlijk, vraagt luisteraar Lilja zich af. Brankele legt uit wat we…
S2E8 #8 - Waarom weten we weinig over vrouwen met autisme? (S02)
Vraagsteller Micha weet sinds kort dat ze autisme heeft en vraagt zich af hoe autisme bij vrouwen werkt. Brankele legt uit hoe het autistische brein anders werkt dan het niet-autistische brein, en…
S2E7 #7 - Waarom is de één optimistisch en de ander pessimistisch? (S02)
Luisteraar Linda, moeder van een zoon van 8 en een dochter van 5 ziet een groot verschil in haar kinderen. Haar zoon heeft een pessimistische inborst en haar dochter is juist heel optimistisch. Waar…
S2E6 #6 - Waarom een mens niet zonder aanraking kan (S02)
Tijdens corona ervoeren veel mensen huidhonger, als gevolg van social distancing. Aanraking zoals handen vasthouden of knuffelen werkt geruststellend en rustgevend: een luisteraar werkt in het…
S2E5 #5 - Hoe je van EMDR een ander mens kan worden (S02)
EMDR-therapie is een zeer effectieve traumabehandeling, waarbij je als het ware het pijnlijke randje van een traumatische ervaring haalt. Een luisteraar vraagt zich af wat er is veranderd in diens…
S2E4 #4 - Waarom we 'red flags' negeren als we verliefd zijn (S02)
De hele dag denk je alleen maar aan die ene persoon en als je niet samen bent, lijkt de tijd in elkaars absentie eeuwig te duren. Verliefdheid is een heerlijk gevoel, maar kan ook stressvol zijn. Hoe…
Frequently Asked Questions
Let's go mental has published 76 episodes since December 2024, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
Let's go mental is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 25m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Let's go mental, including email and social media links.
Similar Podcasts
Rust in je hoofd
Meditation Moments
26 episodes
De Psychologie van Succes Podcast
Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach
240 episodes
Kleine Meisjes Worden Groot
Lola Lotta Ross / ILVY Network
272 episodes
Tussen dertig en doodgaan
Malou Holshuijsen en Tatjana Almuli
24 episodes
De Zelfhulpvraag
VBK AudioLab / Marian Mudder / Els van Steijn
100 episodes
Brain Balance Podcast
Charlotte
82 episodes