Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Radar
- zakladatel Železné koule, tělocvičen, který dělají z lidí, co necvičí, lidi, co cvičí
- autor newsletteru Začnu v úterý (pravidelná týdenní dávka inspirace a praktických rad k tréninku, výživě a regeneraci)
- jeho tréninkový systém ovlivnil za posledních deset let životy více než 10 000 lidí
- když zrovna netočí podcast, nepíše newsletter a nemaká na proměnách životů studentů, najdete ho na obloze nebo ve větrném tunelu, jezdí na snowboardu nebo se noří do epických dobrodružství v Dungeons & Dragons
Vašek
- herec a moderátor
- taky skáče z letadla a taky jezdí na prkně
- jeho tréninkový systém neovlivnil nikoho, tím méně jeho
- brzy otec
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
#33 ČEKÁNÍ NA POROD: Šestinedělí, konec v rádiu a efekt motýlích křídel
Strejda Radar v nové epizodě mluví o posledních přípravách na blížící se roli otce a s Vaškem probírají, co ho po porodu vlastně čeká. Vašek přichází s geniální včelařskou analogií a vysvětluje, proč…
Z vojenský první pomoci na Ukrajině do Železný koule, aneb příběh Jožky Starýho
Tis but a flesh wound! Jožka je krásným příkladem člověka, kterýho nic nezastaví. Ani padající vrtulník, ani bouračka kousek od ukrajinský fronty. Poslechněte si příběh studenta Železný koule, kterej…
Máš na míň speciál o Amazing 12
V nejnovějším speciálu Máš na míň vyměnil Radar Vaška za čtyři známé tváře, které právě dokončily dvanáctitýdenní transformaci v programu Amazing 12. Do studia dorazili moderátor Mikoláš Tuček,…
#32 JAK KOUPIT AUTO Z GAUČE: Vaškův vysněnej Defender, kutilství a informační detox
Strejda Radar a Vašek se v další epizodě noří do naprosto odlišných světů. Hned v úvodu Radar vysvětlí, proč udělal radikální rozhodnutí, kompletně se odstřihl od Facebooku a zpravodajství a proč je…
Kondiciogram & sebenaplňující proroctví
Pokud vás zajímá více mouder strejdy Radara, dejte odběr jeho newsletteru na www.zacnuvutery.cz.
Železo brousí intelekt
Pokud vás zajímá více mouder strejdy Radara, dejte odběr jeho newsletteru na www.zacnuvutery.cz.
#31 MISTROVSTVÍ V KOULOVANÉ: bizarní koníčky, porod a Radarův vysněnej Triple Cheese
Strejda Radar a Vašek na sebe v nové epizodě prásknou další bizarnosti. Kromě toho, že je Vašek vystudovanej loutkař, býval v mládí taky vášnivej rybář. A právě kvůli plánovanýmu výletu na ryby…
Jak na silnou vůli?
Pokud vás zajímá více mouder strejdy Radara, dejte odběr jeho newsletteru na www.zacnuvutery.cz.
Všechno, co jste kdy chtěli vědět o bílkovinách
Pokud vás zajímá více mouder strejdy Radara, dejte odběr jeho newsletteru na www.zacnuvutery.cz.
#30 NÁVRAT DO REALITY: Přestavba studia, zákulisí Asia Express a nový začátky
První epizoda roku 2026 a rovnou ve zbrusu nových kulisách! Vašek je po více než dvou měsících zpátky a Radar mezitím proměnil studio v ultimátní man cave. Kluci proberou, co celou tu dobu dělali,…
Nákup jako iluze plnění cíle
Pokud vás zajímá více mouder strejdy Radara, dejte odběr jeho newsletteru na www.zacnuvutery.cz.
#29 NOVOROČNÍ SPECIÁL: Je OK (ne)být OK
V novoroční epizodě se Radar s Vaškem pouštějí do tématu, které se každý rok opakuje: předsevzetí, změny životního stylu a tlak na to začít „od zítřka všechno jinak“. Místo radikálních plánů a…
#28 JÍDLO, DĚTI & PLAYSTATION: Aneb jak přežít první měsíce rodičovství
V téhle epizodě se Radar s Vaškem pouštějí do tématu, které řeší většina rodičů — jak se stravovat, vařit a fungovat, když máte doma malý dítě. Mluví o krabičkových dietách, proč kvalita často padá s…
Cvičencova kalební strategie
Pokud vás zajímá více mouder strejdy Radara, dejte odběr jeho newsletteru na www.zacnuvutery.cz.
Ve dvou se železo tahá líp
Skupinový trénink není jen levnější a praktičtější alternativa k 1:1 lekcím – je to hluboce zakořeněná lidská potřeba, která zvyšuje konzistenci, motivaci i radost z pohybu. V tomhle díle vysvětluju,…
Koulíme to čtrnáct let
Pokud vás zajímá více mouder strejdy Radara, dejte odběr jeho newsletteru na www.zacnuvutery.cz.
#27 JSME ZPÁTKY! Tvůrčí krize, nový formáty a kam se podělo Vaškovo kolo
Vaše oblíbený duo Strejda Radar a Vašek jsou po delší době konečně zpátky! V dnešní epizodě proberou, co během pauzy dělali, kolikrát se viděli a kam se bude podcast Máš na míň dál posouvat. Dozvíte…
#26 PRÁZDNINY: Zážitky z cest, plány na léto a chůze do Mordoru
V týhle epizodě se s vámi rozloučíme před letní pauzou – a než si zabalíme kufry, probereme zážitky z cest. Radar zjistil, že Slovinsko není jen benzínka cestou do Chorvatska, ale outdoorový ráj plný…
#25 Q&As: Odpovídáme na vaše dotazy vol. 1
Epizoda, na kterou jsme se všichni těšili, je konečně tady. Radar a Vašek odpovídají na vaše dotazy, které jsme nasbírali z komentářů na YouTube, z Instagramu, Facebooku i mailu.Řešíme, jestli je v…
#24 BŘIŠÁKY: Jak je vysekat bez jediný sklapovačky
Sixpack by chtěl mít každej. Ale většina lidí pořád neví, jak na něj. Radar a Vašek v téhle epizodě vyvracejí nejčastější mýty o tréninku břicha – od zázračných plankových výzev přes stovky…
Frequently Asked Questions
MÁŠ NA MÍŇ has published 43 episodes since April 2024, covering topics in Fitness, Health & Fitness.
MÁŠ NA MÍŇ is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 1h 3m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for MÁŠ NA MÍŇ, including email and social media links.
